-
6 thực phẩm giúp phái đẹp dễ chịu hơn trong những ngày “đèn đỏ”
Đối với nhiều chị em phụ nữ, những ngày trong chu kỳ kinh nguyệt không chỉ là cảm giác khó chịu mà còn những phiền toái và mệt mỏi. Vậy làm cách nào để làm giảm những ảnh hưởng đấy một cách an toàn và dễ dàng?
-
Hàm lượng Omega-3 bạn nên dùng mỗi ngày?
Thiếu hoặc thừa Omega-3 đều không tốt cho sức khỏe. Các chuyên gia y tế đưa ra khuyến nghị lượng acid béo Omega-3 cho người trưởng thành, phụ nữ mang thai và trẻ em.
-
Các vấn đề về tim đi kèm với đột quỵ
Dường như không còn gì có thể tồi tệ hơn một cơn đột quỵ, vậy nhưng đột quỵ lại thường đi kèm với các biến chứng khác, có thể bao gồm viêm phổi, tắc nghẽn phổi, xuất huyết tiêu hóa, nhiễm trùng tiết niệu, biến chứng tim mạch...
-
3 phương pháp tránh thai an toàn và hiệu quả nhất
Nhiều chị em chưa có ý định sinh con, hoặc vừa mới sinh nở nên không muốn bị "vỡ kế hoạch" có thể tham khảo những biện pháp tránh thai an toàn và hiệu quả sau.
-
Quả bơ hỗ trợ điều trị hội chứng chuyển hóa và giảm cân hiệu quả
Bơ là loại trái cây mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó giúp cải thiện khả năng hấp thụ dinh dưỡng, giảm cân và đặc biệt còn hỗ trợ điều trị hội chứng chuyển hóa.
-
3 điều nhất định phải biết khi dùng thuốc điều trị đái tháo đường
Đái tháo đường là bệnh tiến triển theo thời gian và việc sử dụng thuốc lâu dài là khó tránh khỏi. Tuy nhiên, nhiều người vẫn dùng thuốc sai cách khiến đường huyết thường xuyên bất ổn và tăng nguy cơ mắc biến chứng. Hãy cùng tìm hiểu 3 lưu ý quan trọng khi dùng thuốc điều trị đái tháo đường để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.
-
4 nguy hiểm đến từ việc xăm và làm thế nào để “detox” một hình xăm
Cho dù đó là một tác phẩm nghệ thuật, tưởng nhớ những người thân yêu hoặc để tôn vinh những khoảng khắc vĩ đại trong cuộc đời, hay thậm chí là một kinh nghiệm khắc cốt ghi tâm. Nhưng điều quan trọng là bạn hãy cân nhắc cẩn thận trước khi quyết định đặt mũi kim lên người mình nhé. Hoặc nếu bạn đã xăm rồi thì đừng lo chúng ta sẽ có cách “detox” hình xăm.
-
6 lợi ích bất ngờ từ bí đỏ
Bí đỏ được biết đến là một trong những thực phẩm bổ dưỡng với 19 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là 6 lợi ích của bí đỏ mà có thể bạn chưa từng nghe đến.
-
8 loại đường thay thế tự nhiên tốt cho sức khỏe
Bạn biết gì về các loại đường thay thế cho đường kính cơ bản? Lợi ích và sử dụng sao cho phù hợp? Hãy cùng tìm hiểu.
-
Mẹo phòng chống say nắng, say nóng đơn giản hiệu quả
Say nắng, say nóng là hiện tượng rất thường gặp trong mùa hè. Để có những biện pháp phòng chống say nắng cực hiệu quả thì hãy tham khảo những cách sau đây.
-
Không sử dụng thuốc lá điện tử để cai thuốc lá
Cả thuốc lá điện tử và thuốc lá làm nóng (hay còn gọi là thuốc lá thế hệ mới) đều có chứa các thành phần độc hại, khi sử dụng đều có sự đốt cháy và có khói, hơi, tỏa ra môi trường gây tác hại cho người xung quanh do hút thuốc lá thụ động.
-
Mẹo giúp điều trị cháy nắng
Những lời khuyên và biện pháp tốt nhất để điều trị cháy nắng là gì? Bạn nên biết điều gì khác về việc có quá nhiều ánh nắng mặt trời? Tại sao điều quan trọng là phải đọc nhãn và trở nên quen thuộc với các thành phần nếu bạn muốn bảo vệ đầy đủ làn da của mình?
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
