-
Ăn quả chà là có thực sự tốt cho sức khỏe?
Quả chà là chứa các loại vitamin và khoáng chất cần thiết mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, loại quả này có chứa hàm lượng đường cao nên không ăn quá nhiều tránh biến lợi thành hại.
-
Ăn trái cây và rau xanh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phổi?
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Thorax năm 2017 đã tìm ra mối liên hệ giữa việc ăn nhiều trái cây và rau xanh đối với sức khỏe của phổi. Cụ thể, các nhà nghiên cứu nhận thấy điều này làm giảm nguy cơ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) ở những người đang và đã từng hút thuốc.
-
Phẫu thuật LASIK duy trì được bao lâu?
Laser-assisted in situ keratomileusis (LASIK) là phẫu thuật tật khúc xạ bằng phương pháp sử dụng tia Laser. Phương pháp phẫu thuật này giúp cải thiện thị lực của bạn, bằng cách định hình vĩnh viễn phần giác mạc phía trước mắt của bạn và duy trì thay đổi này trong suốt cuộc đời.
-
Dầu dừa tinh luyện và không tinh luyện khác nhau điểm nào?
Dầu dừa được coi là một trong số những loại dầu dùng để nấu nướng phổ biến nhất trên toàn thế giới trong vài năm trở lại đây, và dầu dừa được sử dụng như nguồn cung cấp chất béo chính trong bữa ăn ở các nước châu Á Thái Bình Dương.
-
Detox bằng thảo mộc: sự thật và những hiểu lầm
Detox bằng thảo mộc là một trong số những chủ đề gây tranh cãi nhất hiện nay. Nhiều người cho rằng phương pháp này giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, một số người lại bác bỏ các lợi ích này và chỉ ra một số nguy cơ mà
-
Glucocorticoid
Glucocorticoid là loại thuốc có tác dụng ngăn chặn quá trình viêm gây ra bởi sự rối loạn của hệ miễn dịch. Không những vậy, thuốc còn có tác dụng trên nhiều khía cạnh khác nhau. Tuy nhiên, chúng cũng có những mặt trái nếu sử dụng không đúng cách, đặc biệt khi bạn sử dụng thuốc trong thời gian dài.
-
Ăn bưởi giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch?
Bưởi là loại trái cây nhiệt đới có múi chứa ít calorie nhưng rất giàu dinh dưỡng. Nghiên cứu mới đây cho thấy nếu ăn bưởi thường xuyên bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích, đặc biệt là đối với sức khỏe tim mạch.
-
Nấm linh chi giúp cải thiện hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư?
Ngoài hương vị hấp dẫn, nấm linh chi còn vô cùng bổ dưỡng khiến nhiều người coi chúng là một trong những siêu thực phẩm trên thế giới. Loại nấm này có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư và hơn thế nữa.
-
Muốn giảm cân nhanh hơn đừng bỏ qua 5 loại đồ uống này
Khi được kết hợp với lối sống lành mạnh, một số loại đồ uống như trà xanh, đồ uống giàu protein, cà phê… được chứng minh có hiệu quả cao trong việc tăng cường quá trình trao đổi chất và thúc đẩy giảm cân nhanh hơn.
-
Bổ sung vitamin C giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ?
Vitamin C là một loại vitamin tan trong nước, hoạt động như một chất chống oxy hóa, tham gia vào quá trình tổng hợp collagen và các hợp chất quan trọng khác. Có nhiều nghiên cứu cho rằng bổ sung vitamin C có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ.
-
“Bỏ túi” cách chăm sóc vùng chữ T trên da dầu, da hỗn hợp
Nếu bạn có làn da dầu hoặc da hỗn hợp thì vùng chữ T (gồm đường kéo từ trán xuống mũi và cằm) thường rất nhiều bã nhờn, lỗ chân lông to hoặc mụn gây cảm giác khó chịu, mất thẩm mỹ. Đừng lo lắng, dưới đây là các mẹo chăm sóc da vùng chữ T khi gió mùa về hiệu quả tại nhà.
-
Khi nào thì phù trong giai đoạn thai kỳ trở thành vấn đề nghiêm trọng?
Thời kỳ đầu mang thai, bạn có thể thấy mình rạng rỡ với làn da tươi sáng, hồng hào và mái tóc óng ả. Tuy nhiên, đến một ngày bạn chợt cúi xuống và nhận thấy chân mình hình như sưng to hơn so với bình thường. Đừng quá lo lắng, phù chân là điều hoàn toàn bình thường gặp phải khi mang thai. Trong thực tế, hầu hết các bà mẹ mong đều trải qua giai đoạn này. Vậy nguyên nhân do đâu?
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
