Nguyên nhân gây phân nổi
Phân nổi hiếm khi là nguyên nhân đáng lo ngại. Trong nhiều trường hợp, một người có thể không xác định được nguyên nhân khiến họ đi ngoài phân nổi. Miễn là không có các triệu chứng khác và phân của họ trở lại bình thường theo thời gian, thì thường không cần thiết phải đi khám. Một số nguyên nhân có thể gây ra phân nổi bao gồm:
Phân ít có khả năng nổi khi nó đặc. Thực phẩm giàu chất xơ, đặc biệt là chất xơ không hòa tan giúp phân ít đặc hơn. Thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như trái cây, rau và ngũ cốc, là một phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh, vì vậy phân nổi do tiêu thụ chất xơ thực sự có thể báo hiệu sức khỏe tốt. Có tới 95% người lớn và trẻ em ở Hoa Kỳ không tiêu thụ đủ chất xơ. Các khuyến nghị về lượng chất xơ thay đổi tùy theo độ tuổi và giới tính. Phụ nữ từ 19 đến 50 tuổi nên tiêu thụ ít nhất 25 g chất xơ mỗi ngày, trong khi nam giới ở cùng độ tuổi cần ít nhất 38 g chất xơ hàng ngày.
Khí làm giảm mật độ của phân, làm cho nó nổi. Nhiều thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như đậu, cải Brussels, bông cải xanh và súp lơ trắng, có thể gây đầy hơi. Một số người cũng bị đầy hơi khi họ thay đổi chế độ ăn uống. Nếu phân nổi sau khi ăn thức ăn mới hoặc khi chuyển sang chế độ ăn mới, thì khí có thể là thủ phạm.
Nhiễm trùng đường tiêu hóa, chẳng hạn như do E. coli, Salmonella hoặc norovirus, có thể khiến phân nổi. Đôi khi, những bệnh nhiễm trùng này cũng gây ra khí, làm giảm mật độ phân. Trong những trường hợp khác, chúng thay đổi khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể, dẫn đến tình trạng kém hấp thu hoặc phân béo. Hầu hết nhiễm trùng dạ dày là tạm thời và tự khỏi mà không cần điều trị. Một người nên uống nhiều nước và nghỉ ngơi trong khi họ đang hồi phục sau nhiễm trùng dạ dày. Nếu các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn hoặc không cải thiện theo thời gian, hãy đến gặp bác sĩ của bạn.
Các bệnh về tuyến tụy có thể gây ra phân béo do kém hấp thu. Tình trạng kém hấp thu có thể xảy ra khi các enzyme của tuyến tụy hoặc mật không di chuyển đủ số lượng đến ruột non. Kết quả là phân béo có thể nổi hoặc khó xả. Phân cũng có thể có màu trắng hoặc rất nhạt. Một người cũng có thể nhận thấy rằng họ có nước tiểu rất sẫm màu. Rối loạn tuyến tụy nghiêm trọng nhất là ung thư tuyến tụy. Các tình trạng khác của tuyến tụy, chẳng hạn như viêm tụy, cũng có thể gây ra phân nổi. Không thể chẩn đoán các bệnh về tuyến tụy chỉ dựa trên các triệu chứng của một người. Rối loạn tuyến tụy rất nghiêm trọng, vì vậy điều cần thiết là phải điều trị càng sớm càng tốt.
Khi nào nên đi khám bác sĩ
Không có lý do gì để hoảng sợ vì phân nổi. Tuy nhiên, nếu triệu chứng vẫn tiếp tục kèm theo các dấu hiệu khác sau đây, hãy đi khám bác sĩ.:
Đến phòng cấp cứu hoặc gặp bác sĩ ngay lập tức nếu:
Đi ngoài là cách cơ thể loại bỏ chất thải và nó thường phản ánh chế độ ăn uống của một người. Phân nổi, thay đổi màu phân và những thay đổi tạm thời khác trong thói quen đi tiêu thường không phải là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng. Tuy nhiên, một người có thể gặp bác sĩ nếu các triệu chứng vẫn tồn tại hoặc trở nên tồi tệ hơn. Bác sĩ có thể làm nhiều xét nghiệm khác nhau để chẩn đoán chính xác.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tại sao phân có màu xanh?
Để hạn chế tình trạng loãng xương cơ thể cần cung cấp đủ vitamin D và canxi theo nhu cầu của từng lứa tuổi qua chế độ ăn khoa học, đủ dinh dưỡng và giàu canxi.
Trong những năm gần đây, ô nhiễm không khí đã trở thành một trong những vấn đề môi trường nghiêm trọng nhất, ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe con người ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt, trẻ nhỏ đang ở giai đoạn phát triển thể chất và thần kinh lại là nhóm đối tượng dễ tổn thương nhất.
Quả vải tuy ngon miệng và bổ dưỡng nhưng cũng cần đi lưu ý một số điều khi ăn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là với một số đối tượng.
Thời tiết thất thường có khiến bạn cảm thấy khó chịu. Trời mưa bạn sẽ cảm thấy buồn chán còn trời nắng bạn sẽ cảm thấy vui tươi hơn. Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao cảm xúc của bạn luôn thay đổi khi thời tiết thay đổi hay chưa? Đặc biệt là vào lúc giao mùa? Vậy hãy cùng Viện Y học ứng dụng tìm hiểu thêm với bài viết dưới đây
Ăn rau quả nhiều màu sắc hay còn gọi là 'ăn cầu vồng' không chỉ đơn giản là cách trang trí món ăn hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do vi rút Dengue gây ra, lây lan chủ yếu qua vết đốt của muỗi Aedes aegypti. Mặc dù bệnh có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, trẻ nhỏ lại là đối tượng đặc biệt dễ bị tổn thương do hệ miễn dịch còn non yếu.
Mùa hè với những ngày nắng nóng kéo dài không chỉ là thời điểm để thư giãn mà còn là cơ hội tuyệt vời để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể thao dưới nước. Đây là hình thức vận động nhẹ nhàng, ít gây áp lực lên cơ thể, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội.
Đau thắt lưng là một trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người. Nó thường có thể dẫn đến đau, ngứa ran hoặc tê ở phần thân dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau thắt lưng, phổ biến nhất bao gồm căng cơ, tư thế xấu và tuổi tác.