Bình thường phân sẽ có màu nâu sẫm, thành khuôn. Nhưng giả sử một ngày nào đó, khi kiểm tra, phân lại có màu xanh vậy khi đó bạn nên làm gì? Tuy nhiên bạn không cần quá lo lắng bởi trường hợp phân màu xanh là không phải là hiếm gặp. Trên thực tế, có một số lý do khiến phân của bạn có thể có màu xanh, bao gồm thay đổi chế độ ăn uống hoặc do đang sử dụng thuốc theo đơn.
Phân được hình thành chủ yếu do thức ăn và các vi khuẩn. Tuy nhiên, có một số yếu tố khác ảnh hưởng đến màu phân như hàm lượng mật, các loại thuốc như Pepto Bismol (thuốc điều trị tiêu hóa và dạ dày) và kháng sinh, và chất tạo màu trong thực phẩm bạn ăn.
Hai nguyên nhân chính phổ biến khiến phân có màu xanh là do bệnh hoặc thực phẩm. Dưới đây là 7 nguyên nhân hàng đầu khiến phân có màu xanh:
Do dùng thuốc kháng sinh
Nếu gần đây bạn bị ốm và uống một loại thuốc kháng sinh, sẽ không có gì lạ khi thấy sự thay đổi màu sắc trong phân của bạn. Kháng sinh sẽ làm thay đổi hàm lượng vi khuẩn trong phân, đôi khi cũng dẫn đến thay đổi màu phân. Kháng sinh cũng có thể gây ra tình trạng tiêu chảy hoặc khiến dạ dày của bạn bị tổn thương. Rất may là điều này chỉ xảy ra trong một vài ngày cho đến khi bạn ngừng dùng thuốc.
Không giống với ảnh hưởng của kháng sinh tác động đến phân, vi khuẩn xâm nhập theo đường tiêu hóa cũng có thể khiến phân có màu xanh. Nhiễm khuẩn cũng có thể thay đổi hệ vi sinh bình thường trong phân và làm thay đổi màu sắc của phân. Khi nhiễm khuẩn salmonella và norovirus còn gây ra tình trạng tiêu chảy.
Tiêu chảy cũng làm tăng tỷ lệ phân xanh. Thức ăn di chuyển trong hệ tiêu hóa quá nhanh không đủ thời gian để mật phân hủy tiêu hóa thức ăn, điều này có thể khiến phân của bạn vẫn có màu xanh thay vì màu nâu.
Do bệnh gan hoặc bệnh đường tiêu hóa
Không có gì lạ khi thấy phân xanh nếu bạn có các vấn đề về đường tiêu hoá khác, đặc biệt là những bệnh có thể gây ra tình trạng tiêu chảy. Các tình trạng bệnh như viêm đại tràng hoặc hội chứng ruột kích thích cũng có thể gây ra phân màu xanh nhưng không dung nạp thực phẩm gây tiêu chảy cũng có thể làm cho tình trạng này xảy ra.
Gan, túi mật và hệ thống tiêu hoá có liên quan mật thiết với nhau. Khi một cơ quan có vấn đề, toàn bộ hệ thống bị ảnh hưởng. Mật được sản xuất ở gan và được lưu trữ trong túi mật có thể có màu vàng hoặc màu xanh lá cây, và vì vậy phân xanh có thể là dấu hiệu của vấn đề về túi mật hoặc gan.
Ăn nhiều rau xanh
Thực phẩm bạn ăn bao gồm các thực phẩm hoàn toàn tự nhiên và các thực phẩm chứa các thành phần nhân tạo cũng có thể khiến phân của bạn chuyển sang màu xanh lá cây. Rau xanh và trái cây có chứa chất diệp lục, là sắc tố tạo màu xanh cho thực vật và tảo. Một lượng nhỏ rau xanh sẽ không thay đổi màu phân, nhưng ăn một lượng lớn rau xanh như rau bina, cải xoăn, bông cải xanh có thể khiến phân có màu xanh.
Việc ăn nhiều rau xanh khiến phân có màu xanh là điều hoàn toàn bình thường về sức khỏe. Những loại rau này không chỉ ngon mà còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ.
Do ăn các thực phẩm có chứa chất tạo màu
Sau khi ăn kem bạc hà hoặc bánh quy chứa nhiều phẩm màu, phân bạn cũng có thể có màu xanh. Một số thực phẩm đóng gói hoặc chế biến có chứa chất tạo màu. Màu thực phẩm xanh lá cây, màu xanh lam và màu vàng cũng có thể biến phân của bạn thành màu xanh. Trong trường hợp này, phân xanh là dấu hiệu bạn đã ăn quá nhiều những thực phẩm này.
Do uống bổ sung sắt
Bổ sung sắt thường gây ảnh hưởng đến dạ dày, với các tác dụng phụ như tiêu chảy, buồn nôn và đau dạ dày. Đây là lý do tại sao những người có tình trạng viêm ruột hoặc loét dạ dày sẽ phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Nhưng hầu hết sự thay đổi màu phân do uống sắt chỉ là tác dụng phụ. Bổ sung sắt sẽ khiến phân bạn màu xanh hoặc sẫm màu hơn. Điều này là bình thường trừ phi bạn có các triệu chứng khó chịu khác.
Nếu gần đây bạn đã bắt đầu tiêm thuốc tránh thai, bạn có thể thấy những thay đổi đối với phân của mình. Depo-Provera (medroxyprogesterone) đã được biết là gây ra tác dụng phụ là phân xanh. Có một lưu ý, bất cứ điều gì làm thay đổi nội tiết tố cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thống đường mật, bao gồm gan và túi mật, và nếu thức ăn không được tiêu hóa phân hủy bình thường có thể làm tăng tỷ lệ phân xanh.
Khi nào nên lo lắng về tình trạng phân xanh và khi nào bạn nên gọi bác sĩ?
Phân màu xanh lá cây không quá lo ngại. Tuy nhiên, nếu bạn thấy một sự thay đổi màu sắc khác. Có máu trong phân hoặc phân lổn nhổn không bình thường thì bạn cần đi khám ngay lập tức.
Nếu phân của bạn màu xanh do bệnh tiêu chảy kéo dài, hoặc một trong những loại thuốc bạn dùng gây ra ợ chua, phân đổi màu bạn nên báo với bác sĩ để đổi thuốc điều trị.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tại sao trẻ lại đi ngoài phân xanh?
Ăn nhiều rau củ, trái cây tươi vốn luôn là nền tảng của một chế độ ăn uống lành mạnh. Với người bệnh đái tháo đường, việc ăn nhiều loại rau giàu dưỡng chất và chất xơ còn giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn, đồng thời giúp người bệnh phòng ngừa nhiều biến chứng trên tim, mắt, thận, thần kinh…
Mùa xuân, khi vạn vật sinh sôi, cây cối đâm chồi nảy lộc, cũng là lúc nhiều người phải đối mặt với những triệu chứng khó chịu của tình trạng dị ứng.
Nhịn ăn gián đoạn là biện pháp giảm cân phổ biến trong những năm gần đây. Tuy nhiên một phát hiện mới cho thấy, nên cân nhắc thời gian áp dụng chế độ ăn này ở những người trẻ tuổi vì nó có thể làm trầm trọng thêm bệnh đái tháo đường.
Vệ sinh răng miệng đúng cách là điều cần thiết cho răng và nướu khỏe mạnh. Và chúng đặc biệt quan trọng đối với những người dễ bị sâu răng. Vì vậy, hãy tiếp tục đánh răng hai lần mỗi ngày và dùng chỉ nha khoa thường xuyên. Với suy nghĩ đó, bài viết này sẽ giúp bạn hiểu lý do tại sao sâu răng vẫn có thể xảy ra ngay cả khi bạn chăm sóc răng miệng tốt và bạn có thể làm gì để giảm nguy cơ này.
Mỗi ngày chỉ ăn một bữa - có rất nhiều lý do để không ít người thực hiện cách ăn này như giảm cân, thải độc. Phương pháp này hiện đang được truyền tai nhau như một trào lưu.
Trong Đông y, táo đỏ được xếp vào nhóm thuốc không có độc, có thể sử dụng lâu dài. Gần đây, táo đỏ đã trở thành một “cơn sốt” trong cộng đồng nhờ được quảng bá như một thực phẩm bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tình trạng rụng tóc phản ánh nhiều điều về sức khỏe và thói quen sinh hoạt hàng ngày. Khi phát hiện dấu hiệu tóc rụng nhiều, bạn có thể làm gì để mái tóc không thưa dần thêm?
Sinh mổ hay còn gọi là sinh mổ lấy thai ngày càng phổ biến vì nhiều lý do. Có khoảng 30% ca sinh nở ở Hoa Kỳ diễn ra bằng phương pháp mổ lấy thai. Hãy cùng VIAM tìm hiểu một số tác dụng phụ có thể xảy ra với mẹ sau khi sinh nhé.