Có hai loại tăng huyết áp cơ bản. Hơn 95% số người bị tăng huyết áp không rõ nguyên nhân – được gọi là tăng huyết áp nguyên phát. Khi tìm thấy một nguyên nhân gây ra tình trạng tăng huyết áp thì đó được gọi là tăng huyết áp thứ phát.
* Tăng huyết áp nguyên phát: Đây là loại tăng huyết áp được chẩn đoán sau khi bác sĩ nhận thấy huyết áp của bạn tăng cao trong 3 lần kiểm tra trở lên và loại trừ tất cả các trường hợp khác của tăng huyết áp. Thông thường, những người tăng huyết áp nguyên phát không có triệu chứng gì, nhưng bạn có thể thường xuyên đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt hoặc chảy máu mũi. Mặc dù không biết nguyên nhân nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng béo phì, hút thuốc, uống rượu bia và di truyền đều đóng vai trò trong bệnh tăng huyết áp nguyên phát.
* Tăng huyết áp thứ phát: nguyên nhân phổ biến của tăng huyết áp thứ phát là bất thường trong động mạch cung cấp máu cho thận. Các nguyên nhân khác bao gồm tắc nghẽn đường thở khi ngủ, các bệnh và u của tuyến thượng thận, các bất thường về hormone, tuyến giáp và sử dụng quá nhiều muối hoặc rượu trong chế độ ăn. Thuốc cũng có thể là nguyên nhân gây tăng huyết áp thứ phát, bao gồm các thuốc không kê đơn như ibuprofen và pseudoephedrine (thuốc giảm sung huyết ở mũi).
Các loại tăng huyết áp bổ sung: tăng huyết áp tâm thu đơn độc, tăng huyết áp ác tính và tăng huyết áp thể kháng thuốc
Tăng huyết áp tâm thu đơn độc, tăng huyết áp ác tính và tăng huyết áp thể kháng thuốc là tất cả các loại tăng huyết áp được công nhận với các tiêu chí chẩn đoán cụ thể.

* Tăng huyết áp tâm thu đơn độc: Huyết áp được ghi nhận bởi hai chỉ số: chỉ số huyết áp tâm trương, là áp lực được tạo ra khi tim bóp; chỉ số huyết áp tâm trương, là áp lực được tạo ra khi tim giãn giữa các hai lần bóp. Huyết áp bình thường là 120/80. Với tăng huyết áp tâm thu đơn độc, huyết áp tâm thu tăng hơn 140, trong khi đó huyết áp tâm trương vẫn ở mức bình thường, dưới 90. Tăng huyết áp loại này phổ biến nhất ở những người trên 65 tuổi và nguyên nhân là mất tính đàn hồi của động mạch. Huyết áp tâm thu quan trọng hơn nhiều so với huyết áp tâm trương khi nó làm tăng nguy cơ của các bệnh tim mạch ở người cao tuổi.
* Tăng huyết áp ác tính: đây là kiểu tăng huyết áp xảy ra chỉ ở 1% những người tăng huyết áp. Nó thường phổ biết hơn ở những người trưởng thành trẻ tuổi, những người Mỹ gốc Phi và phụ nữ bị nhiễm độc thai kì. Tăng huyết áp ác tính xảy ra khi huyết áp tăng cực kì nhanh. Nếu huyết áp tâm trương lên hơn 130, bạn có thể bị tăng huyết áp ác tính. Đây là một tình trạng cấp cứu y khoa và nên được điều trị ở bệnh viện. Các triệu chứng bao gồm tê cẳng tay và cẳng chân, suy giảm thị lực, lú lẫn, đau ngực và đau đầu.
* Tăng huyết áp thể kháng thuốc: Nếu bác sĩ kê cho bạn 3 loại thuốc hạ huyết áp khác nhau và huyết áp của bạn vẫn quá cao, bạn có thể bị tăng huyết áp thể kháng thuốc. Tăng huyết áp thể kháng thuốc có thể xảy ra ở 20-30% các trường hợp tăng huyết áp. Loại tăng huyết áp này có thể do di truyền và phổ biến hơn ở những người cao tuổi, béo phì, phụ nữ, người Mỹ gốc Phi, hoặc một căn bệnh tiềm ẩn ví dụ như tiểu đường hoặc bệnh lí thận.
Các tiêu chuẩn chẩn đoán tăng huyết áp
Tăng huyết áp trong Hội chứng áo choàng trắng và tăng huyết áp không ổn định là các thuật ngữ đã được sử dụng thay thế nhau để mô tả các loại tăng huyết áp đến và đi. Các kiểu tăng huyết áp này cũng cho biết một nguy cơ cao hơn trong việc phát triển bệnh tăng huyết áp, hoặc chúng cũng có thể chỉ là một phản ứng bình thường. Thuật ngữ ‘không hoạt động’ có nghĩa là huyết áp thay đổi theo thời gian – một sự xuất hiện khá phổ biến đối với hầu hết mọi người.
Thuật ngữ ‘ tăng huyết áp áo choàng trắng’ bắt nguồn từ hiện tượng đã được nghiên cứu kĩ rằng các bệnh nhân có thể bị tăng huyết áp khi bác sĩ ở phòng khám hoặc cơ sở y tế nhưng lại có huyết áp bình thường khi đo ở nhà. Nghiên cứu cho thấy rằng loại tăng huyết áp này có thể ảnh hưởng đến khoảng 30% dân số. Bởi vì huyết áp có thể thay đổi, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo rằng bạn nên có số liệu huyết áp ở ít nhất 3 thời điểm khác nhau để chẩn đoán tăng huyết áp chính xác. Một khuyến cáo nữa là đo lại huyết áp sau khoảng 5-10 phút.
Tăng huyết áp ảnh hưởng tới 73 triệu người Mỹ trưởng thành, hầu hết các loại tăng huyết áp đều có thể điều trị được. Hãy đến gặp bác sĩ thường xuyên và đảm bảo bạn biết huyết áp của bạn là gì – bác sĩ có thể tìm ra loại tăng huyết áp bạn đang mắc phải.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chế độ ăn tốt cho bệnh tim mạch
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.
Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.
Bệnh tay chân miệng là một bệnh phổ biến ở trẻ em, thường bùng phát trong những tháng giao mùa trời lạnh do điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển. Với tốc độ lây lan nhanh qua đường tiếp xúc và tiềm ẩn nguy cơ gây biến chứng nguy hiểm, việc hiểu rõ dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa bệnh tay chân miệng là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin khoa học, thực tiễn giúp phụ huynh nhận diện sớm bệnh và áp dụng các biện pháp phòng tránh hiệu quả.
Các nhà khoa học cho biết họ đã xác định được một chỉ số quan trọng giúp dự đoán tuổi thọ con người. Kết quả cho thấy yếu tố di truyền có thể đóng vai trò lớn hơn nhiều so với những gì từng ước tính. Tuy vậy, các chuyên gia nhấn mạnh rằng lối sống lành mạnh vẫn giữ vai trò thiết yếu trong việc sống lâu và sống khỏe.