-
Ba chế độ ăn giúp cải thiện chức năng nhận thức
Chế độ ăn lành mạnh là một trong những bước đầu tiên để cải thiện chức năng nhận thức của bạn. Tuy nhiên có rất nhiều chế độ ăn khác nhau, và rất khó để chỉ ra chế độ ăn nào mang lại nhiều lợi ích cho não nhất. Ba chế độ ăn Địa Trung Hải (Mediterranean Diet), DASH (viết tắt của Dietary Approaches to Stop Hypertension – chế độ ăn giúp ngăn ngừa tăng huyết áp) và MIND (viết tắt của Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay diet) được đánh giá lợi ích tiềm tàng của chúng.
-
Những hiểu lầm về việc chăm sóc da
Trong thế giới của việc chăm sóc da thì có rất nhiều hiểu lầm vẫn tồn tại, các cuộc tranh cãi vẫn diễn ra hàng ngày xung quanh việc chăm sóc da thế nào cho tốt. Rất nhiều điều tưởng chừng rất đơn giản và rõ ràng, bạn vẫn tin nhưng thực ra đó lại là những hiểu lầm tai hại. Hãy cùng tìm hiểu
-
Phẩm màu thực phẩm: Vô hại hay có hại?
Phẩm màu thực phẩm nhân tạo hay còn gọi là phẩm màu thực phẩm là nguyên nhân tạo ra màu sắc tươi sáng của kẹo, đồ uống thể thao và các loại bánh.
-
Coi chừng viêm phổi lúc trời chuyển lạnh
Sau những ngày nồm ẩm, mưa phùn, thời tiết chuyển lạnh đột ngột. Với thời tiết này, bệnh viêm phổi thường xảy ra khá phổ biến.
-
Bệnh trĩ - Đừng âm thầm chịu đựng
Bệnh trĩ là bệnh khá phổ biến, tuy nhiên nhiều người lại âm thầm chịu đựng khiến bệnh nặng lên, gây khó khăn cho việc điều trị. Hơn nữa, hiện nay y học đã có nhiều phương pháp chữa trĩ hiệu quả, giảm thiểu đau đớn cho người bệnh.
-
Tiên lượng kém khi ung thư tuyến giáp xâm lấn rộng
Mới đây, Khoa Ung bướu và chăm sóc giảm nhẹ, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật cắt bỏ khối ung thư tuyến giáp đã xâm lấn rộng cho bệnh nhân.
-
Làm thế nào để cải thiện tuần hoàn kém ở bàn chân
Lưu thông kém ở bàn chân có thể khiến bàn chân bị lạnh, đổi màu hoặc tê. Đôi khi, nó là triệu chứng của một tình trạng tiềm ẩn.
-
Cách tự khám vú tầm soát ung thư
Tự khám vú là một trong 3 bước tầm soát giúp phát hiện sớm ung thư vú một cách đơn giản, hiệu quả, tiết kiệm chi phí.
-
4 lời khuyên dành cho người suy nhược thần kinh
Suy nhược thần kinh khiến sức khỏe suy yếu, gây khó khăn cho cuộc sống. Vì vậy, để phục hồi thể chất và tinh thần, hãy áp dụng ngay 4 lời khuyên mà các chuyên gia tâm thần kinh dành cho bạn.
-
Hỗn hợp hóa chất trong các sản phẩm làm đẹp có thể gây hại cho nội tiết tố của phụ nữ?
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta tiếp xúc với rất nhiều các loại hóa chất khác nhau, và chúng có thể có những tác động tiêu cực đến nội tiết tố của cơ thể. Những thay đổi nội tiết tố này có liên quan đến một số vấn đề sức khỏe, đặc biệt là các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như ung thư vú và bệnh tim mạch. Đối với phụ nữ, mức độ tiếp xúc với các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp là cao hơn nhiều so với nam giới, và nhiều sản phẩm có chứa các loại hóa chất khác nhau. Vậy chúng có thể gây tác hại đến cơ thể hay không?
-
Lý do uống cà phê tốt hơn trà vào buổi sáng
Trà và cà phê đều có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng bạn nên chọn uống cà phê vào buổi sáng.
-
5 thói quen vệ sinh giúp bạn có căn nhà sạch sẽ hơn
Trong thời đại dịch COVID 19 bùng phát mạnh mẽ, rất nhiều người trong số chúng ta chú trọng đến việc vệ sinh nhà cửa thật sạch sẽ. Ngoài việc giúp bạn có cảm giác sạch sẽ, gọn gàng, ngăn nắp, nhiều người còn chú trọng đến việc khử khuẩn nhà cửa theo các khuyến nghị của Bộ Y tế.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
