-
Cơ thể bạn cảm ơn bạn như thế nào khi bạn bỏ thuốc lá?
Sức khỏe của bạn không chỉ được cải thiện đáng kể nếu bạn bỏ thuốc lá, mà bạn còn có thể tiết kiệm được hàng chục nghìn USD trong đời theo đúng nghĩa đen.
-
Các cách giúp nhanh chóng và dễ dàng để tăng cường sức khỏe đường ruột
Hệ vi sinh vật đường ruột có tác động đáng kể đến sức khỏe tổng thể của chúng ta và tin tốt là, việc cải thiện sức khỏe đường ruột sẽ tốn ít thời gian hơn bạn nghĩ.
-
Mẹo giảm đau lưng khi lái xe
Ngồi trên ghế lái trong một khoảng thời gian dài có thể khiến cơn đau thắt lưng của bạn bùng phát. Vậy làm thế nào để giảm đau lưng khi lái xe? Hãy cũng tìm hiểu nhé!
-
7 thực phẩm bổ sung giúp giảm căng thẳng
Mặc dù giảm căng thẳng là một phần quan trọng để có sức khỏe tốt, nhưng liệu việc bổ sung thực phẩm chức năng có thực sự khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn không? Tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu về 7 thực phẩm bổ sung giúp giảm căng thẳng
-
9 điều bạn nên biết trước khi dùng metformin
Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường type 2, rất có thể bác sĩ sẽ khuyên bạn nên bắt đầu dùng thuốc metformin. Sau đây là 9 điều mà các chuyên gia muốn bạn biết khi bắt đầu dùng metformin.
-
Cách chữa lành cháy nắng hiệu quả tại nhà
Khi bạn cảm thấy khó chịu hay đau rát bởi những vết cháy nắng, điều duy nhất bạn có thể nghĩ đến là làm thế nào để cảm thấy tốt hơn. Bài viết này sẽ cũng cấp thông tin về cách điều trị cũng như cách để ngăn ngừa cháy nắng hiệu quả tại nhà.
-
Chế độ ăn keto có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không?
Chế độ ăn keto có thể giúp giảm cân và đem lại vô vàn lợi ích về sức khoẻ. Tuy nhiên, chế độ ăn này chính là một trong các lý do khiến chu kỳ của bạn không đều hoặc bị dừng hoàn toàn.
-
Dấu hiệu dị ứng thuốc nhuộm tóc
Các sản phẩm nhuộm tóc có chứa nhiều thành phần có thể gây kích ứng da đầu và gây ra các phản ứng dị ứng. Các triệu chứng từ nhẹ đến nặng và có thể mất tới 48 giờ để biểu hiện. Cùng tìm hiểu các dấu hiệu dị ứng thuốc nhuộm tóc tại bài viết sau.
-
Bài tập bụng cải thiện vóc dáng cho chị em tuổi mãn kinh
Các nhóm cơ bụng và cơ trung tâm khỏe mạnh giúp kích thích lưu thông máu, giữ vòng eo thon gọn. Lựa chọn bài tập bụng phù hợp giúp chị em duy trì vóc dáng trong giai đoạn mãn kinh.
-
Bạn có thể bị ung thư trong bao lâu mà không biết?
Bài viết này sẽ cung cấp thông tin về những loại ung thư có nhiều khả năng không bị phát hiện và cách tăng cơ hội phát hiện sớm các bệnh ung thư tiềm ẩn.
-
Thói quen buổi sáng giúp xương chắc khỏe
Xương có nhiều vai trò quan trọng như giúp vận động, bảo vệ các cơ quan, lưu trữ calci... Một số thói quen vào buổi sáng có thể giúp xương chắc khỏe hơn.
-
6 cách giúp phụ nữ cải thiện mật độ xương sau mãn kinh
Mật độ xương giảm dẫn tới tình trạng xương trở nên mong manh rất dễ bị giòn và gãy. Hiện tượng này xảy ra khá phổ biến ở phụ nữ sau mãn kinh. Làm thế nào để phụ nữ cải thiện được mật độ xương ở độ tuổi này?
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
