
Màu răng có thể tiết lộ nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe.
Sẽ thật lý tưởng nếu bạn giữ được hàm răng trắng sáng trong suốt cuộc đời. Nhưng thực tế, có một số nguyên nhân khiến răng bạn bị đổi màu, trong đó có cả "thủ phạm" liên quan đến sức khỏe. Vì vậy, việc xác định nguyên nhân khiến răng bị đổi màu rất quan trọng.
TS.BS Khaled Kasem, đang làm việc tại Impress Smile (Anh), tiết lộ vấn đề sức khỏe liên quan đến màu răng.
1. Màu vàng
Răng tự nhiên thường ố vàng hơn theo tuổi tác, do lớp men trắng trên bề mặt răng bị bào mòn theo thời gian để lộ phần lõi màu vàng bên dưới. Bên cạnh đó, tình trạng răng ố vàng cũng có thể là kết quả của những gì bạn ăn và việc chăm sóc răng miệng không đúng cách.
“Các vết ố vàng thường do bạn đang ăn một lượng lớn thực phẩm và đồ uống có màu sẫm, chẳng hạn như cà phê, trà, nước tương và cà ri. Nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu cho thấy bạn không chú ý đến thói quen chăm sóc sức khỏe răng miệng của mình.
Bạn nên dùng chỉ nha khoa, đánh răng và đi khám sức khỏe răng miệng định kỳ”, TS.BS Khaled Kasem cho biết
Quy tắc tiêu chuẩn để đánh răng là 2 lần/ngày, 2 phút/lần.
2. Màu tím
Theo TS.BS Khaled Kasem, vết ố màu tím trên răng không chỉ là dấu hiệu của một giấc ngủ ngon mà còn có thể do bạn đang ăn quá nhiều trái cây có màu sẫm, chẳng hạn như quả lựu hoặc quả mọng.
Tuy nhiên, nếu bạn không loại bỏ được hoàn toàn vết ố màu tím đó thì cũng có thể là dấu hiệu chảy máu trong do chấn thương răng miệng.
Nếu bạn không chắc chắn vết tím đến từ đâu thì tốt nhất nên đến nha sĩ để kiểm tra. Chấn thương răng miệng có thể bao gồm té ngã, va chạm ô tô hoặc chấn thương liên quan đến thể thao.
3. Màu xám
Khi răng chuyển sang màu xám, có thể là do nguồn cung cấp máu cho răng bị gián đoạn. Điều này xảy ra trong một thời gian dài.
TS.BS Khaled Kasem cho biết: “Nếu bạn xuất hiện các vết ố hoặc đốm xám trên răng thì bạn phải đến nha sĩ để kiểm tra kỹ lưỡng. Bởi các vết ố màu xám thường có thể là dấu hiệu của tổn thương thần kinh do chấn thương răng miệng. Tìm kiếm lời khuyên nha khoa sẽ giải quyết vấn đề một cách chính xác và đưa ra cách khôi phục lại vẻ ngoài của răng".
4. Màu đen
Bất kỳ dấu hiệu nào về màu đen trên răng đều cần được điều tra vì nó cho thấy mức độ sâu răng cao.
"Sự đổi màu này có nghĩa là răng đang ở giai đoạn hư hỏng nặng. Nếu bạn bỏ qua, nó có thể dẫn đến tình trạng sức khỏe răng miệng nghiêm trọng hơn, cuối cùng dẫn đến mất răng", TS.BS Khaled Kasem nói.
Các dấu hiệu sâu răng khác bao gồm đau răng, nhạy cảm và nhiễm trùng nướu. Khi sâu răng được phát hiện sớm, nha sĩ sẽ có thể giúp khắc phục tình trạng này hoặc trám răng (hàn răng). Nhưng nếu sâu răng nghiêm trọng, bạn có thể cần phải điều trị tủy hoặc nhổ bỏ răng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Đau răng bất thường? 10 lý do thường gặp nhất.
Màng cầu chất béo sữa (Milk Fat Globule Membrane - MFGM) hay còn gọi là lớp màng bảo vệ chất béo trong sữa, là một cấu trúc phức tạp bao quanh giọt chất béo trong sữa mẹ hoặc sữa động vật. Nó chứa các thành phần quý phospholipid, glycoprotein và bioactive peptide có hoạt tính sinh học cao.
Khi nói đến những thực phẩm dễ tiêu hóa, chuối thường nằm trong danh sách hàng đầu và thường được khuyên dùng để làm dịu cơn đau dạ dày. Vậy tại sao một số người lại đau dạ dày khi ăn chuối?
Hạ đường huyết là một trong những nỗi lo thường trực của người mắc bệnh tiểu đường. Đây không chỉ là một chỉ số trên máy đo, mà là một tình trạng nguy hiểm có thể ập đến bất cứ lúc nào, khiến cơ thể bạn kiệt sức và mất kiểm soát. Hiểu rõ về hạ đường huyết không chỉ giúp bạn chủ động phòng tránh mà còn là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe, thậm chí là tính mạng của chính mình.
Sức khỏe luôn là món quà vô giá và Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM tự hào được đồng hành cùng bạn trong hành trình gìn giữ món quà ấy.
Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để bảo vệ mạch máu. Việc lựa chọn thực phẩm đúng là nền tảng giúp kiểm soát các nguy cơ như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch…
Khi mùa thu đến, không khí se lạnh và sự thay đổi nhiệt độ giữa ngày và đêm tạo nên những thách thức cho sức khỏe, đặc biệt đối với người cao tuổi. Với hệ miễn dịch suy giảm và nguy cơ cao mắc các bệnh lý mạn tính, người cao tuổi cần một lối sống lành mạnh để duy trì thể chất và tinh thần. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách xây dựng chế độ dinh dưỡng, tập luyện phù hợp và các biện pháp phòng bệnh hiệu quả để đảm bảo sức khỏe người cao tuổi mùa thu.
Ít ai ngờ rằng, nguồn protein không chỉ đến từ thịt hay trứng. Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy, một số loại rau củ có khả năng 'vượt mặt' trứng về hàm lượng protein trên mỗi khẩu phần ăn.
Ợ nóng là cảm giác nóng rát ở ngực hoặc cổ họng, thường kèm theo vị chua, và là triệu chứng của trào ngược axit. Một số biện pháp tự nhiên tại nhà và thuốc không kê đơn có thể giúp giảm ợ nóng, và một số thay đổi lối sống có thể giúp giảm tình trạng ợ nóng.