-
Những điều cần biết về sức khỏe răng miệng khi chuyển mùa
Mùa đông đến tiềm ẩn nhiều thách thức đối với sức khỏe răng miệng. Sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm giảm và thói quen sinh hoạt thay đổi có thể ảnh hưởng đến răng và nướu, gây ra các vấn đề như ê buốt răng, tăng nhạy cảm răng miệng. Việc chăm sóc răng miệng đúng cách không chỉ giúp duy trì nụ cười tự tin mà còn ngăn ngừa các bệnh lý nghiêm trọng hơn. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các vấn đề răng miệng thường gặp trong mùa đông và cách bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả.
-
Chăm sóc sức khỏe răng miệng đúng cách
Sức khỏe răng miệng không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp nụ cười mà còn liên quan mật thiết đến sức khỏe tổng thể. Một hàm răng khỏe mạnh giúp bạn nhai thức ăn dễ dàng, cải thiện tiêu hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng như tim mạch hay tiểu đường.
-
Bạn có đánh răng đúng cách không?
Đánh răng rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn và đây là cách đánh răng đúng - theo các chuyên gia.
-
Mẹo giúp trẻ vượt qua cơn đau khi mọc răng
Trẻ mọc răng thường xuất hiện một số dấu hiệu như ngứa lợi, quấy khóc, sốt… Cha mẹ quan sát và biết cách giảm đau cho trẻ lúc mọc răng để trẻ cảm thấy dễ chịu hơn.
-
Vì sao ăn rau lá xanh có lợi cho sức khoẻ răng miệng?
Vệ sinh răng miệng kém dẫn đến sự tích tụ mảng bám, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi làm tăng nguy cơ sâu răng, viêm nướu, thậm chí mất răng. Nghiên cứu cho rằng chế độ ăn nhiều rau xanh có tiềm năng ngăn ngừa và cải thiện sức khoẻ răng miệng.
-
Màu sắc răng tiết lộ điều gì về sức khỏe?
Màu sắc răng không chỉ tạo nên nụ cười tỏa sáng, mà nó còn ảnh hưởng rất lớn đến vận mệnh và sức khỏe của mỗi người.
-
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu vitamin D
Vitamin D rất quan trọng cho nhiều chức năng của cơ thể, chính vì thế chúng ta cần sớm nhận biết dấu hiệu thiếu vitamin D để bổ sung kịp thời.
-
Bác sĩ nha khoa chỉ ra 7 dấu hiệu ung thư miệng
Ung thư miệng nếu được phát hiện sớm có thể cải thiện kết quả điều trị. Một bác sĩ nha khoa người Anh đã chỉ ra 7 dấu hiệu ung thư miệng bạn không nên bỏ qua.
-
Làm thế nào để đảm bảo sức khỏe răng miệng luôn tốt?
Vệ sinh răng miệng kém có thể gây ra các vấn đề từ sâu răng, ê buốt răng đến bệnh nướu răng nặng hơn. Tuy nhiên, vệ sinh răng miệng đúng cách và kiểm tra sức khỏe thường xuyên có thể dễ dàng ngăn ngừa hầu hết các vấn đề về răng miệng.
-
Sai lầm phổ biến khi chải răng
Chải răng là rất cần thiết để có răng miệng khoẻ mạnh, nhưng nếu bạn chải răng không đúng cách, thì rất có thể bạn đang làm tổn thương răng và lợi của bạn.
-
Cách nào để luôn tự tin khi giao tiếp?
Hôi miệng là tình trạng sức khỏe rất hay gặp ở nhiều người. Nó gây nhiều bất lợi cho người mắc, khiến bản thân mất tự tin, ngại ngùng khi giao tiếp ảnh hưởng tới công việc và cuộc sống. Vậy hôi miệng là do đâu? Phòng bệnh thế nào?
-
Cách phòng ngừa và khắc phục tụt nướu
Tụt nướu răng là một bệnh lý nha khoa phổ biến không chỉ ảnh hưởng đến khả năng ăn nhai và thẩm mỹ mà còn có thể gây mất răng nếu không chữa trị kịp thời. Do đó, phát hiện sớm và khắc phục tình trạng này là rất cần thiết.
