Nghiến răng khi ngủ
Những người mắc chứng này, khi ngủ sẽ vô thức nghiến chặt hàm và nghiến răng. Nếu bạn mắc chứng nghiến răng, bạn cũng có thể nghiến chặt hàm khi thức, gọi là chứng nghiến răng khi thức giấc. Những cơn nghiến răng thường xuyên có thể dẫn đến: bệnh đau răng, đau tai, đau hàm, đau đầu, tổn thương răng.
Mặc dù nguyên nhân gây ra chứng nghiến răng khi ngủ vẫn chưa được biết, nhưng căng thẳng và các rối loạn liên quan đến giấc ngủ, bao gồm cả chứng ngưng thở khi ngủ, thường có thể là nguyên nhân chính, thậm chí là do di truyền.
Viêm xoang
Nếu bạn bị đau răng hàm sau khi ngủ dậy thì có thể là do bạn bị viêm xoang. Các xoang nằm ngay phía trên răng, nếu bạn bị viêm xoang, dịch có thể tích tụ ở đó khi bạn nằm, kể cả khi bạn ngủ. Điều này có thể gây đau ở răng hàm trên hoặc răng hàm nhỏ. Các triệu chứng phổ biến khác của viêm xoang bao gồm: đau đầu, ho, nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi, khó ngửi, mệt mỏi, sốt.
Đọc thêm bài viết: Chế độ ăn uống cho người niềng răng
Rối loạn khớp thái dương hàm (TMJ)
Khớp thái dương hàm nối xương hàm với hộp sọ ở mỗi bên khuôn mặt. Viêm và kích ứng ở khớp thái dương hàm có thể gây ra cơn đau ở mặt, cổ, răng, khớp. Nguyên nhân gây rối loạn khớp thái dương hàm là do chứng nghiến răng và viêm khớp ở hàm. Các triệu chứng phổ biến của rối loạn khớp thái dương hàm gồm: đau răng, đau đầu, đau mặt, đau tai, đau hàm khi ăn hoặc nói, có tiếng kêu lục cục khi mở hoặc đóng hàm, cứng khớp hàm.
Sâu răng
Sâu răng là nguyên nhân phổ biến gây đau răng. Khi không được điều trị, sâu răng có thể lan rộng vào tuỷ răng - nơi chứa các dây thần kinh và mạch máu của răng. Sâu răng không được điều trị có thể gây đau nhức dữ dội hoặc đau nhói theo từng đợt.
Bệnh về nướu
Bệnh nướu răng ở giai đoạn sớm và nhẹ được gọi là viêm nướu. Viêm nướu có thể khiến nướu đỏ, sưng tấy và chảy máu khi đánh răng. Khi mảng bám tích tụ dọc theo đường viền nướu, tình trạng đau răng có thể xảy ra. Bệnh nướu răng không được điều trị có thể biến thành viêm nha chu, một dạng bệnh nướu răng nghiêm trọng. Viêm nha chu là một bệnh nhiễm trùng nướu lâu dài có thể ảnh hưởng xấu đến nướu, răng, mô và xương hàm. Viêm nha chu gây đau răng và đôi khi mất răng.
Răng bị mọc lệch, ngầm
Một chiếc răng bị mọc lệch, ngầm khi nó không thể mọc xuyên qua đường viền nướu. Răng bị mọc lệch, ngầm một phần hoặc toàn bộ khi không có đủ chỗ trong miệng để chứa chúng. Điều này có thể là do răng mọc chen chúc và di chuyển. Răng bị mọc lệch, ngầm có thể gây ra:
Răng hàm có nhiều khả năng bị mọc lệch, ngầm nhất. Răng nanh hàm trên cũng có thể bị mọc lệch, ngầm.

Áp xe răng
Áp xe là một túi mủ do nhiễm trùng vi khuẩn. Áp xe răng có thể xảy ra ở chân răng hoặc ở nướu xung quanh răng. Áp xe có thể gây đau nhức dữ dội cũng như gây sưng nướu và sốt.
Đọc thêm bài viết: Gợi ý món ăn dặm cho trẻ chưa có răng
Một số biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng đau răng
Có một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm hoặc loại bỏ cơn đau răng nhẹ mà bạn cảm thấy chủ yếu vào buổi sáng. Đầu tiên, hãy cố gắng xác định nguyên nhân gây đau răng vào buổi sáng bằng cách đọc qua phần mô tả các tình trạng trên.
Bạn có thể thử một hoặc nhiều cách sau để tìm ra cách nào có tác dụng với cơn đau của bạn:
Khi nào nên đi gặp bác sĩ?
Các triệu chứng cần được nha sĩ đánh giá bao gồm:
Sâu răng, răng bị mọc lệch, mọc ngầm, áp xe và bệnh nướu răng phải được nha sĩ điều trị. Điều này sẽ giúp ngăn chặn hoặc giảm thiểu mọi tổn thương gây ra và giảm nguy cơ nhiễm trùng hoặc mất răng.
Một số phương pháp điều trị
Có nhiều nguyên nhân gây đau răng vào buổi sáng có thể đáp ứng với các phương pháp điều trị tại nhà. Tuy nhiên, một số trường hợp cần đến sự chăm sóc của nha sĩ. Nếu thấy các dấu hiệu nhiễm trùng hoặc bất thường gì thì hãy đi gặp nha sĩ để được điều trị sớm.
Có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt hơn. Tham khảo dịch vụ khám, tư vấn dinh dưỡng tại Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam. Đặt lịch khám TẠI ĐÂY hoặc Hotline 0935 18 3939/ 024 3633 5678
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.