Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Muối thay thế có nguy hiểm cho những người mắc bệnh thận không?

Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin về muối thay thế, liệu muối thay thế có gây ảnh hưởng đến những người mắc bệnh về thận hay không.

Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã đề xuất cho phép các nhà sản xuất thực phẩm sử dụng chất thay thế muối thay cho muối thật. Biện pháp này nhằm giảm lượng natri bổ sung trong thực phẩm. Một trong những chất thay thế được đề xuất là kali clorua, còn được gọi là muối kali. Chất thay thế tự nhiên mang lại hương vị tương tự mà không có tác động tiêu cực như natri. Nhưng việc bổ sung kali vào thực phẩm có thể gây nguy hiểm, thậm chí gây tử vong với những người mắc bệnh thận mạn tính.

Bệnh thận ngăn cơ thể bài tiết kali

Nhiều người mắc bệnh thận mạn tính, kể cả những người bị suy thận, không thể bài tiết kali một cách bình thường. Nếu những người này ăn nhiều kali thì khoáng chất này có thể tích tụ trong máu của họ. Nồng độ kali trong máu tăng cao, gọi là tăng kali máu, khiến nhịp tim trở nên bất thường và thậm chí đột tử do tim.

Đọc thêm bài viết: Sử dụng muối thông minh

Những người bị suy giảm chức năng thận và đang dùng thuốc ức chế men chuyển angiotensin (ACE), thuốc ức chế thụ thể angiotensin 2 (ARB) hoặc một loại thuốc khác là spironolactone, có thể bị ảnh hưởng bởi lượng kali tăng trong thực phẩm, vì chúng làm cơ thể khó bài tiết kali. Tuy nhiên, có những loại thuốc có thể giúp ngăn chặn điều này.

Những loại thuốc thứ cấp này hoạt động bằng cách liên kết với kali trong ruột, làm giảm kali trong máu. Những loại này thường được kê đơn cho những người mắc bệnh thận mạn tính đang sử dụng các loại thuốc mà có thể khiến việc có quá nhiều kali trở thành một vấn đề nguy hiểm. Những người này cũng sẽ được kiểm tra lượng kali một cách thường xuyên.

Lợi ích có thể lớn hơn nguy cơ gây hại nhỏ, nhưng những người mắc bệnh thận nên được theo dõi. Mọi người nhận ra rằng natri có hại và mọi người phải hạn chế ăn muối, điều đó đặc biệt đúng với những người mắc bệnh như bệnh thận mạn tính, bệnh về xương và huyết áp cao. Quá nhiều muối thực sự có thể là một yếu tố góp phần gây ra bệnh thận. Nó cũng gây ra huyết áp cao, đột quỵ và bệnh tim - kẻ giết người số 1 trên toàn thế giới.

Đọc thêm bài viết: Ảnh hưởng của muối đối với sức khỏe

Chất thay thế muối có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong

Một nghiên cứu đã theo dõi sau khoảng 5 năm và phát hiện ra rằng những người trong nhóm sử dụng chất thay thế muối có tỷ lệ đột quỵ, các biến cố tim mạch lớn và tử vong do mọi nguyên nhận thấp hơn. Tuy nhiên, nghiên cứu này đã loại trừ những đối tượng mắc bệnh thận và đang dùng các loại thuốc khiến họ dễ bị tăng kali máu hơn. Vì vậy nghiên cứu không cung cấp thông tin chi tiết về việc liệu lượng kali bổ sung có ảnh hưởng đến nhóm dân số này hay không.

Điều quan trọng đối với những người mắc bệnh thận mạn tính đang dùng thuốc có gây tăng kali máu là phải được theo dõi. Có khả năng một lượng kali vừa phải sẽ an toàn cho những người mắc bệnh thận, nhưng điều đó có giới hạn. Lượng kali sẽ ở mức tương đối thấp trong thực phẩm có chứa chất thay thế muối, vì nó thường thay thế một phần, chứ không phải là thay thế toàn bộ lượng muối. Lượng kali có thể được sử dụng để làm chất thay thế muối sẽ tương đối nhỏ nên nó không gây nguy hiểm ngay cả đối với những người mắc bệnh thận.

Dinh dưỡng và luyện tập là hai yếu tố không thể thiếu trong quá trình tăng cân/ giảm cân của bạn. Để việc tăng, giảm cân có hiệu quả tối ưu và bền vững, bạn nên khám, tư vấn dinh dưỡng với các chuyên gia đầu ngành tại Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam là cơ sở tư vấn dinh dưỡng điều trị bệnh mạn tính hàng đầu nước ta. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935 18 3939 hoặc 024 3633 5678

Hồ Mai Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Everydayhealth
Bình luận
Tin mới
  • 02/04/2026

    Ăn tỏi và mật ong có lợi gì cho sức khỏe?

    Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.

  • 02/04/2026

    Lợi ích của thiền định: Nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần

    Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.

  • 02/04/2026

    Những nguy hại ít người biết trong trào lưu kiêng sữa, bỏ ngũ cốc

    Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.

  • 02/04/2026

    6 thói quen thầm lặng có thể đang hủy hoại sức khỏe của bạn

    Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.

  • 01/04/2026

    Chế độ dinh dưỡng cho học sinh mùa thi

    Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.

  • 01/04/2026

    2 loại ngũ cốc ngon nhất nên ăn để giảm cân

    Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.

  • 01/04/2026

    Trẻ em trên 6 tuổi có cần tiêm vaccine nữa không?

    Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.

  • 31/03/2026

    Chạy bộ bao lâu thì mỡ bụng bắt đầu giảm?

    Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.

Xem thêm