Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Muối thay thế có nguy hiểm cho những người mắc bệnh thận không?

Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin về muối thay thế, liệu muối thay thế có gây ảnh hưởng đến những người mắc bệnh về thận hay không.

Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã đề xuất cho phép các nhà sản xuất thực phẩm sử dụng chất thay thế muối thay cho muối thật. Biện pháp này nhằm giảm lượng natri bổ sung trong thực phẩm. Một trong những chất thay thế được đề xuất là kali clorua, còn được gọi là muối kali. Chất thay thế tự nhiên mang lại hương vị tương tự mà không có tác động tiêu cực như natri. Nhưng việc bổ sung kali vào thực phẩm có thể gây nguy hiểm, thậm chí gây tử vong với những người mắc bệnh thận mạn tính.

Bệnh thận ngăn cơ thể bài tiết kali

Nhiều người mắc bệnh thận mạn tính, kể cả những người bị suy thận, không thể bài tiết kali một cách bình thường. Nếu những người này ăn nhiều kali thì khoáng chất này có thể tích tụ trong máu của họ. Nồng độ kali trong máu tăng cao, gọi là tăng kali máu, khiến nhịp tim trở nên bất thường và thậm chí đột tử do tim.

Đọc thêm bài viết: Sử dụng muối thông minh

Những người bị suy giảm chức năng thận và đang dùng thuốc ức chế men chuyển angiotensin (ACE), thuốc ức chế thụ thể angiotensin 2 (ARB) hoặc một loại thuốc khác là spironolactone, có thể bị ảnh hưởng bởi lượng kali tăng trong thực phẩm, vì chúng làm cơ thể khó bài tiết kali. Tuy nhiên, có những loại thuốc có thể giúp ngăn chặn điều này.

Những loại thuốc thứ cấp này hoạt động bằng cách liên kết với kali trong ruột, làm giảm kali trong máu. Những loại này thường được kê đơn cho những người mắc bệnh thận mạn tính đang sử dụng các loại thuốc mà có thể khiến việc có quá nhiều kali trở thành một vấn đề nguy hiểm. Những người này cũng sẽ được kiểm tra lượng kali một cách thường xuyên.

Lợi ích có thể lớn hơn nguy cơ gây hại nhỏ, nhưng những người mắc bệnh thận nên được theo dõi. Mọi người nhận ra rằng natri có hại và mọi người phải hạn chế ăn muối, điều đó đặc biệt đúng với những người mắc bệnh như bệnh thận mạn tính, bệnh về xương và huyết áp cao. Quá nhiều muối thực sự có thể là một yếu tố góp phần gây ra bệnh thận. Nó cũng gây ra huyết áp cao, đột quỵ và bệnh tim - kẻ giết người số 1 trên toàn thế giới.

Đọc thêm bài viết: Ảnh hưởng của muối đối với sức khỏe

Chất thay thế muối có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong

Một nghiên cứu đã theo dõi sau khoảng 5 năm và phát hiện ra rằng những người trong nhóm sử dụng chất thay thế muối có tỷ lệ đột quỵ, các biến cố tim mạch lớn và tử vong do mọi nguyên nhận thấp hơn. Tuy nhiên, nghiên cứu này đã loại trừ những đối tượng mắc bệnh thận và đang dùng các loại thuốc khiến họ dễ bị tăng kali máu hơn. Vì vậy nghiên cứu không cung cấp thông tin chi tiết về việc liệu lượng kali bổ sung có ảnh hưởng đến nhóm dân số này hay không.

Điều quan trọng đối với những người mắc bệnh thận mạn tính đang dùng thuốc có gây tăng kali máu là phải được theo dõi. Có khả năng một lượng kali vừa phải sẽ an toàn cho những người mắc bệnh thận, nhưng điều đó có giới hạn. Lượng kali sẽ ở mức tương đối thấp trong thực phẩm có chứa chất thay thế muối, vì nó thường thay thế một phần, chứ không phải là thay thế toàn bộ lượng muối. Lượng kali có thể được sử dụng để làm chất thay thế muối sẽ tương đối nhỏ nên nó không gây nguy hiểm ngay cả đối với những người mắc bệnh thận.

Dinh dưỡng và luyện tập là hai yếu tố không thể thiếu trong quá trình tăng cân/ giảm cân của bạn. Để việc tăng, giảm cân có hiệu quả tối ưu và bền vững, bạn nên khám, tư vấn dinh dưỡng với các chuyên gia đầu ngành tại Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam là cơ sở tư vấn dinh dưỡng điều trị bệnh mạn tính hàng đầu nước ta. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935 18 3939 hoặc 024 3633 5678

Hồ Mai Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Everydayhealth
Bình luận
Tin mới
  • 16/03/2026

    Tại sao cam thảo có mặt trong nhiều loại trà thảo mộc?

    Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.

  • 16/03/2026

    Cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?

    Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?

  • 16/03/2026

    Đau đầu do hạ đường huyết

    Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.

  • 15/03/2026

    7 siêu thực phẩm giúp da sáng mịn từ bên trong

    Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.

  • 15/03/2026

    Cách để giữ ấm trẻ vào ban đêm trong mùa đông

    Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!

  • 14/03/2026

    Trà thảo mộc – Thức uống giá trị góc nhìn khoa học

    Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.

  • 14/03/2026

    5 thói quen uống cà phê sai cách phổ biến nên tránh

    Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.

  • 14/03/2026

    Các vận động viên thể thao có uống nước ngọt tăng lực không?

    Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.

Xem thêm