Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân và cách giảm sẹo lồi tại nhà

Sẹo lồi là tình trạng nhiều người gặp phải do quá trình chữa lành vết thương bất thường của cơ thể. Điều đáng lo ngại là sẹo lồi thường không mất đi, mà tiến triển dần theo thời gian, thay đổi dần về kích thước và màu sắc,

Tuy lành tính, nhưng các vết sẹo lồi này thường khá gây mất thẩm mỹ cho làn da.

Nguyên nhân sẹo lồi

Sẹo lồi là kết quả của sự sản sinh quá nhiều collagen trong quá trình cơ thể chữa lành vết thương. Tình trạng này xảy ra khi các nguyên bào sợi (fibroblast, đóng vai trò quan trọng trong chữa lành vết thương) phản ứng quá mức để tạo ra nhiều collagen hơn cần thiết.

Sẹo lồi có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, nhưng một số người có nguy cơ bị sẹo lồi cao hơn gồm: Tiền sử gia đình bị sẹo lồi, những người có tông màu da tối hơn, thay đổi nội tiết tố, vết thương bị viêm và nhiễm trùng, người trong độ tuổi từ 10 đến 30.

Cách giảm sẹo lồi tại nhà

Các biện pháp điều trị tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên có thể không giúp loại bỏ hoàn toàn sẹo lồi, nhưng có thể góp phần giảm kích thước sẹo, giảm đau và giảm viêm.

Giấm táo

Giấm táo là một chất làm se và tẩy tế bào chết tự nhiên có thể giúp giảm kích thước sẹo lồi và giảm sắc tố. Bạn pha loãng giấm táo với nước.

Nhúng bông gòn vào nước giấm táo và thoa lên vùng da bị sẹo. Rửa sạch bằng nước lạnh sau 30 phút. Để hiệu quả hơn, bạn nên thoa 2 lần mỗi ngày.

Nước ép hành tây

Mách bạn cách trị sẹo lồi bằng hành tây hiệu quả

Mách bạn cách trị sẹo lồi bằng hành tây hiệu quả.

Nước ép hành tây giàu chất chống oxy hóa, trong đó có flavonoid. Những dưỡng chất này giúp giảm đau, giảm viêm và đẩy nhanh quá trình lành vết thương. Thoa nước ép hành tây tươi lên vết sẹo lồi 3-4 lần mỗi ngày để thu nhỏ kích thước và triệu chứng của sẹo lồi.

Gel nha đam

Gel nha đam (hay lô hội) có đặc tính chống viêm, chữa lành và làm dịu kích ứng da. Thoa gel nha đam tươi trực tiếp lên sẹo lồi vào ban đêm. Bạn nên thực hiện 2 lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

Dầu tỏi

Dầu tỏi chứa allicin là hợp chất ngăn ngừa sự tăng sinh nguyên bào sợi (nguyên nhân sản xuất collagen quá mức).

Điều này đẩy nhanh quá trình chữa lành sẹo lồi. Dùng bông gòn thoa dầu tỏi lên vết sẹo lồi và để trong 30 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát. Lặp lại 2 lần mỗi ngày để hiệu quả hơn.

Mật ong

Mật ong chứa các hoạt chất kháng khuẩn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng da và cải thiện sẹo lồi

Mật ong chứa các hoạt chất kháng khuẩn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng da và cải thiện sẹo lồi.

Mật ong có hàm lượng cao các chất có đặc tính chống viêm và chống khuẩn. Mật ong giúp loại bỏ sự tích tụ của tế bào chết và tăng cường lưu thông máu để cải thiện khả năng chữa lành sẹo lồi.

Massage mật ong trong 2-3 phút lên vết sẹo lồi và để trong 30-40 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát.

Baking Soda

Baking soda là chất mài mòn tự nhiên có tác dụng tẩy tế bào chết và làm dịu da. Trộn 1 thìa cà phê baking soda với 3 thìa cà phê Hydrogen peroxide (nước oxy già) và nước để tạo thành hỗn hợp sệt.

Thoa hỗn hợp lên vết sẹo lồi và để trong 20 phút, rửa sạch bằng nước lạnh. Lặp lại 2 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý, không dùng nước oxy già để rửa các vết thương đang lên da non, vùng da dễ bị tổn thương bởi tính sát khuẩn mạnh có thể gây tổn hại nghiêm trọng hơn cho mô và tế bào, khiến vết thương khó lành và để lại sẹo.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mối nguy hiểm bạn không ngờ tới khi bị sẹo lồi.

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 07/06/2026

    Bệnh hắc lào – Bệnh da liễu nguy hiểm

    Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do vi nấm nhóm Dermatophytes gây ra, biểu hiện bằng các mảng đỏ, ngứa, có vảy, hình vòng hoặc tròn như đồng tiền, thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt (bẹn, kẽ chân, mông) và có thể lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đồ dùng cá nhân, động vật hoặc đất bẩn, phát triển mạnh trong thời tiết nóng ẩm

  • 06/06/2026

    Sau tuổi 50, nhịn ăn để giảm cân gây ảnh hưởng gì cho cơ thể?

    Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

  • 06/06/2026

    Bí quyết ngăn ngừa mất cơ ở tuổi già

    Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.

  • 05/06/2026

    3 lợi ích bất ngờ khi tăng số bước đi bộ mỗi ngày trong 3 tháng

    Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.

  • 05/06/2026

    5 mùi hương có thể giúp tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo của bạn trong mùa thi

    Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.

  • 04/06/2026

    Bữa sáng với trứng luộc và cà phê có giúp giảm cân?

    Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?

  • 04/06/2026

    Đồng hành cùng con trên phổ tự kỷ: Nhận thức đúng để yêu thương và phát triển

    Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.

  • 03/06/2026

    Cách ăn xoài giúp da sáng, mắt khỏe vào mùa hè

    Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.

Xem thêm