Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân và cách giảm sẹo lồi tại nhà

Sẹo lồi là tình trạng nhiều người gặp phải do quá trình chữa lành vết thương bất thường của cơ thể. Điều đáng lo ngại là sẹo lồi thường không mất đi, mà tiến triển dần theo thời gian, thay đổi dần về kích thước và màu sắc,

Tuy lành tính, nhưng các vết sẹo lồi này thường khá gây mất thẩm mỹ cho làn da.

Nguyên nhân sẹo lồi

Sẹo lồi là kết quả của sự sản sinh quá nhiều collagen trong quá trình cơ thể chữa lành vết thương. Tình trạng này xảy ra khi các nguyên bào sợi (fibroblast, đóng vai trò quan trọng trong chữa lành vết thương) phản ứng quá mức để tạo ra nhiều collagen hơn cần thiết.

Sẹo lồi có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, nhưng một số người có nguy cơ bị sẹo lồi cao hơn gồm: Tiền sử gia đình bị sẹo lồi, những người có tông màu da tối hơn, thay đổi nội tiết tố, vết thương bị viêm và nhiễm trùng, người trong độ tuổi từ 10 đến 30.

Cách giảm sẹo lồi tại nhà

Các biện pháp điều trị tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên có thể không giúp loại bỏ hoàn toàn sẹo lồi, nhưng có thể góp phần giảm kích thước sẹo, giảm đau và giảm viêm.

Giấm táo

Giấm táo là một chất làm se và tẩy tế bào chết tự nhiên có thể giúp giảm kích thước sẹo lồi và giảm sắc tố. Bạn pha loãng giấm táo với nước.

Nhúng bông gòn vào nước giấm táo và thoa lên vùng da bị sẹo. Rửa sạch bằng nước lạnh sau 30 phút. Để hiệu quả hơn, bạn nên thoa 2 lần mỗi ngày.

Nước ép hành tây

Mách bạn cách trị sẹo lồi bằng hành tây hiệu quả

Mách bạn cách trị sẹo lồi bằng hành tây hiệu quả.

Nước ép hành tây giàu chất chống oxy hóa, trong đó có flavonoid. Những dưỡng chất này giúp giảm đau, giảm viêm và đẩy nhanh quá trình lành vết thương. Thoa nước ép hành tây tươi lên vết sẹo lồi 3-4 lần mỗi ngày để thu nhỏ kích thước và triệu chứng của sẹo lồi.

Gel nha đam

Gel nha đam (hay lô hội) có đặc tính chống viêm, chữa lành và làm dịu kích ứng da. Thoa gel nha đam tươi trực tiếp lên sẹo lồi vào ban đêm. Bạn nên thực hiện 2 lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

Dầu tỏi

Dầu tỏi chứa allicin là hợp chất ngăn ngừa sự tăng sinh nguyên bào sợi (nguyên nhân sản xuất collagen quá mức).

Điều này đẩy nhanh quá trình chữa lành sẹo lồi. Dùng bông gòn thoa dầu tỏi lên vết sẹo lồi và để trong 30 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát. Lặp lại 2 lần mỗi ngày để hiệu quả hơn.

Mật ong

Mật ong chứa các hoạt chất kháng khuẩn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng da và cải thiện sẹo lồi

Mật ong chứa các hoạt chất kháng khuẩn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng da và cải thiện sẹo lồi.

Mật ong có hàm lượng cao các chất có đặc tính chống viêm và chống khuẩn. Mật ong giúp loại bỏ sự tích tụ của tế bào chết và tăng cường lưu thông máu để cải thiện khả năng chữa lành sẹo lồi.

Massage mật ong trong 2-3 phút lên vết sẹo lồi và để trong 30-40 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát.

Baking Soda

Baking soda là chất mài mòn tự nhiên có tác dụng tẩy tế bào chết và làm dịu da. Trộn 1 thìa cà phê baking soda với 3 thìa cà phê Hydrogen peroxide (nước oxy già) và nước để tạo thành hỗn hợp sệt.

Thoa hỗn hợp lên vết sẹo lồi và để trong 20 phút, rửa sạch bằng nước lạnh. Lặp lại 2 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý, không dùng nước oxy già để rửa các vết thương đang lên da non, vùng da dễ bị tổn thương bởi tính sát khuẩn mạnh có thể gây tổn hại nghiêm trọng hơn cho mô và tế bào, khiến vết thương khó lành và để lại sẹo.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mối nguy hiểm bạn không ngờ tới khi bị sẹo lồi.

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 22/12/2025

    Protein động vật và protein thực vật - loại nào tốt hơn?

    Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?

  • 22/12/2025

    Hormone giảm trong mùa đông

    Việc suy giảm hormone không phải là vấn đề riêng của ai cả, đặc biệt là trong mùa đông. Mùa đông gây ảnh hưởng tới rối loạn hormone và nội tiết tố cả ở nam giới và nữ giới.

  • 21/12/2025

    Lý do dầu ô liu có thể là 'cứu tinh' cho người táo bón

    Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.

  • 21/12/2025

    Điều gì xảy ra với huyết áp khi bạn bị tăng cholesterol?

    Tăng cholesterol có thể làm tăng huyết áp vì nó góp phần hình thành mảng bám trong động mạch (xơ vữa động mạch). Huyết áp cao có thể xảy ra do tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.

  • 20/12/2025

    Thực phẩm tốt nhất và tệ nhất với người mắc cúm A

    Cúm A là một bệnh nhiễm virus cấp tính gây ra các triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau họng, nhức mỏi toàn thân và mệt mỏi. Chế độ ăn uống khoa học và hợp lý là yếu tố nền tảng giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nhẹ triệu chứng, rút ngắn thời gian hồi phục.

  • 20/12/2025

    Bạn nên uống bao nhiêu collagen mỗi ngày?

    Mức collagen bạn nên bổ sung phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, tuổi tác, sức khỏe tổng thể và loại thực phẩm bổ sung. Liều dùng hàng ngày từ 2,5 đến 15 gram có thể an toàn và hiệu quả nếu bạn cần bổ sung collagen cho cơ thể.

  • 19/12/2025

    Hội chứng ống cổ tay khi mang thai: Khi nào cần đi khám?

    Hội chứng ống cổ tay ảnh hưởng tới khoảng 50-60% phụ nữ mang thai và thường gặp ở ba tháng cuối của thai kỳ. Hội chứng này có thể gây ra một số triệu chứng khó chịu cho thai phụ và có thể tự hết sau sinh vài tuần. Tuy nhiên vẫn có một số trường hợp khó chịu mà bạn cần tới gặp bác sĩ ngay. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!

  • 19/12/2025

    Nam giới có bị loãng xương không?

    Đây là một hiểu nhầm khá thú vị bởi đàn ông thường cho mình là phái mạnh, loãng xương là bệnh của phải yếu – chị em mới bị loãng xương!

Xem thêm