Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân và cách giảm sẹo lồi tại nhà

Sẹo lồi là tình trạng nhiều người gặp phải do quá trình chữa lành vết thương bất thường của cơ thể. Điều đáng lo ngại là sẹo lồi thường không mất đi, mà tiến triển dần theo thời gian, thay đổi dần về kích thước và màu sắc,

Tuy lành tính, nhưng các vết sẹo lồi này thường khá gây mất thẩm mỹ cho làn da.

Nguyên nhân sẹo lồi

Sẹo lồi là kết quả của sự sản sinh quá nhiều collagen trong quá trình cơ thể chữa lành vết thương. Tình trạng này xảy ra khi các nguyên bào sợi (fibroblast, đóng vai trò quan trọng trong chữa lành vết thương) phản ứng quá mức để tạo ra nhiều collagen hơn cần thiết.

Sẹo lồi có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, nhưng một số người có nguy cơ bị sẹo lồi cao hơn gồm: Tiền sử gia đình bị sẹo lồi, những người có tông màu da tối hơn, thay đổi nội tiết tố, vết thương bị viêm và nhiễm trùng, người trong độ tuổi từ 10 đến 30.

Cách giảm sẹo lồi tại nhà

Các biện pháp điều trị tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên có thể không giúp loại bỏ hoàn toàn sẹo lồi, nhưng có thể góp phần giảm kích thước sẹo, giảm đau và giảm viêm.

Giấm táo

Giấm táo là một chất làm se và tẩy tế bào chết tự nhiên có thể giúp giảm kích thước sẹo lồi và giảm sắc tố. Bạn pha loãng giấm táo với nước.

Nhúng bông gòn vào nước giấm táo và thoa lên vùng da bị sẹo. Rửa sạch bằng nước lạnh sau 30 phút. Để hiệu quả hơn, bạn nên thoa 2 lần mỗi ngày.

Nước ép hành tây

Mách bạn cách trị sẹo lồi bằng hành tây hiệu quả

Mách bạn cách trị sẹo lồi bằng hành tây hiệu quả.

Nước ép hành tây giàu chất chống oxy hóa, trong đó có flavonoid. Những dưỡng chất này giúp giảm đau, giảm viêm và đẩy nhanh quá trình lành vết thương. Thoa nước ép hành tây tươi lên vết sẹo lồi 3-4 lần mỗi ngày để thu nhỏ kích thước và triệu chứng của sẹo lồi.

Gel nha đam

Gel nha đam (hay lô hội) có đặc tính chống viêm, chữa lành và làm dịu kích ứng da. Thoa gel nha đam tươi trực tiếp lên sẹo lồi vào ban đêm. Bạn nên thực hiện 2 lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

Dầu tỏi

Dầu tỏi chứa allicin là hợp chất ngăn ngừa sự tăng sinh nguyên bào sợi (nguyên nhân sản xuất collagen quá mức).

Điều này đẩy nhanh quá trình chữa lành sẹo lồi. Dùng bông gòn thoa dầu tỏi lên vết sẹo lồi và để trong 30 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát. Lặp lại 2 lần mỗi ngày để hiệu quả hơn.

Mật ong

Mật ong chứa các hoạt chất kháng khuẩn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng da và cải thiện sẹo lồi

Mật ong chứa các hoạt chất kháng khuẩn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng da và cải thiện sẹo lồi.

Mật ong có hàm lượng cao các chất có đặc tính chống viêm và chống khuẩn. Mật ong giúp loại bỏ sự tích tụ của tế bào chết và tăng cường lưu thông máu để cải thiện khả năng chữa lành sẹo lồi.

Massage mật ong trong 2-3 phút lên vết sẹo lồi và để trong 30-40 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát.

Baking Soda

Baking soda là chất mài mòn tự nhiên có tác dụng tẩy tế bào chết và làm dịu da. Trộn 1 thìa cà phê baking soda với 3 thìa cà phê Hydrogen peroxide (nước oxy già) và nước để tạo thành hỗn hợp sệt.

Thoa hỗn hợp lên vết sẹo lồi và để trong 20 phút, rửa sạch bằng nước lạnh. Lặp lại 2 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý, không dùng nước oxy già để rửa các vết thương đang lên da non, vùng da dễ bị tổn thương bởi tính sát khuẩn mạnh có thể gây tổn hại nghiêm trọng hơn cho mô và tế bào, khiến vết thương khó lành và để lại sẹo.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mối nguy hiểm bạn không ngờ tới khi bị sẹo lồi.

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 05/10/2026

    Ly thượng bì bọng nước

    Bệnh ly thượng bì bọng nước (epidermolysis bullosa) là một tình trạng hiếm gặp gây ra hiện tượng da mỏng, dễ nổi mụn nước ở trẻ nhỏ. Bệnh lý này có thể gây khó chịu cho trẻ và có thể trở nặng nếu không được chăm sóc đúng cách. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau!

  • 04/10/2026

    FDA phê duyệt 4 loại vaccine cập nhật cho 2026-2027 nhắm vào biến thể XFG của COVID-19

    Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa chính thức phê duyệt bốn loại vaccine COVID-19 cập nhật cho năm 2026–2027. Các loại vaccine mới này đặc biệt nhắm vào biến thể XFG đang lây lan nhanh chóng, nhằm tăng cường bảo vệ cho những nhóm đối tượng có nguy cơ cao.

  • 04/10/2026

    Thời điểm tốt nhất để ăn quả óc chó tốt cho não bộ

    Ăn quả óc chó vào buổi sáng giúp tối ưu hóa hiệu suất nhận thức và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe não bộ.

  • 04/10/2026

    Chăm sóc da mùa khô

    Thời tiết hanh khô với độ ẩm không khí giảm sâu là "kẻ thù" lớn nhất của làn da khỏe mạnh vì nó làm suy yếu hàng rào bảo vệ da và giảm hoạt động tuyến bã nhờn. Nếu không chăm sóc đúng cách, da sẽ mất độ ẩm, dẫn đến khô căng, bong tróc, xỉn màu và dễ kích ứng. Bài viết này sẽ cung cấp những hướng dẫn chi tiết, từ làm sạch da, dưỡng ẩm sâu đến bảo vệ da trước các tác nhân môi trường, giúp bạn tự tin với làn da căng mịn suốt mùa khô.

  • 03/10/2026

    Ánh sáng từ đèn ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

    Thói quen bật đèn ngủ với ánh sáng yếu khi đi ngủ không phải là hiếm, bởi nhiều người cho rằng ngủ trong bóng tối hoàn toàn tạo một cảm giác khó chịu và bất an. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng khi tiếp xúc với ánh sáng yếu trong lúc ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch.

  • 03/10/2026

    Lưu ý khi dùng hà thủ ô hỗ trợ ngăn ngừa tóc bạc sớm

    Tóc bạc sớm ngày càng trẻ hóa, khiến nhiều người tìm đến các bài thuốc dân gian, trong đó có hà thủ ô.

  • 03/10/2026

    TÌnh trạng hạ thân nhiệt đột ngột

    Hạ thân nhiệt là tình trạng xảy ra khi nhiệt độ trong cơ thể con người giảm xuống dưới 35 độ C. Đây là một tình trạng y tế cực kỳ nguy hiểm. Khi cơ thể bị hạ thân nhiệt, các hệ thống như tim mạch, hệ thần kinh và các cơ quan khác sẽ không thể hoạt động bình thường. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ có thể dẫn tới hệ tim mạch và hô hấp dừng hoạt động, nặng nhất là tử vong.

  • 02/10/2026

    Chứng rối loạn cảm xúc theo mùa là gì?

    Thay đổi mùa có thể kéo theo những cảm giác hân hoan, tiếc nuối hoặc đôi khi là một chút lo lắng, nhưng với một số người, thay đổi mùa trong năm lại có thể gây ra những triệu chứng trầm cảm, điều này được gọi với tên là chứng rối loạn cảm xúc – seasonal affective disorder (SAD). Cùng tìm hiểu về tình trạng này qua bài viết sau đây!

Xem thêm