Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân và cách giảm sẹo lồi tại nhà

Sẹo lồi là tình trạng nhiều người gặp phải do quá trình chữa lành vết thương bất thường của cơ thể. Điều đáng lo ngại là sẹo lồi thường không mất đi, mà tiến triển dần theo thời gian, thay đổi dần về kích thước và màu sắc,

Tuy lành tính, nhưng các vết sẹo lồi này thường khá gây mất thẩm mỹ cho làn da.

Nguyên nhân sẹo lồi

Sẹo lồi là kết quả của sự sản sinh quá nhiều collagen trong quá trình cơ thể chữa lành vết thương. Tình trạng này xảy ra khi các nguyên bào sợi (fibroblast, đóng vai trò quan trọng trong chữa lành vết thương) phản ứng quá mức để tạo ra nhiều collagen hơn cần thiết.

Sẹo lồi có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, nhưng một số người có nguy cơ bị sẹo lồi cao hơn gồm: Tiền sử gia đình bị sẹo lồi, những người có tông màu da tối hơn, thay đổi nội tiết tố, vết thương bị viêm và nhiễm trùng, người trong độ tuổi từ 10 đến 30.

Cách giảm sẹo lồi tại nhà

Các biện pháp điều trị tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên có thể không giúp loại bỏ hoàn toàn sẹo lồi, nhưng có thể góp phần giảm kích thước sẹo, giảm đau và giảm viêm.

Giấm táo

Giấm táo là một chất làm se và tẩy tế bào chết tự nhiên có thể giúp giảm kích thước sẹo lồi và giảm sắc tố. Bạn pha loãng giấm táo với nước.

Nhúng bông gòn vào nước giấm táo và thoa lên vùng da bị sẹo. Rửa sạch bằng nước lạnh sau 30 phút. Để hiệu quả hơn, bạn nên thoa 2 lần mỗi ngày.

Nước ép hành tây

Mách bạn cách trị sẹo lồi bằng hành tây hiệu quả

Mách bạn cách trị sẹo lồi bằng hành tây hiệu quả.

Nước ép hành tây giàu chất chống oxy hóa, trong đó có flavonoid. Những dưỡng chất này giúp giảm đau, giảm viêm và đẩy nhanh quá trình lành vết thương. Thoa nước ép hành tây tươi lên vết sẹo lồi 3-4 lần mỗi ngày để thu nhỏ kích thước và triệu chứng của sẹo lồi.

Gel nha đam

Gel nha đam (hay lô hội) có đặc tính chống viêm, chữa lành và làm dịu kích ứng da. Thoa gel nha đam tươi trực tiếp lên sẹo lồi vào ban đêm. Bạn nên thực hiện 2 lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

Dầu tỏi

Dầu tỏi chứa allicin là hợp chất ngăn ngừa sự tăng sinh nguyên bào sợi (nguyên nhân sản xuất collagen quá mức).

Điều này đẩy nhanh quá trình chữa lành sẹo lồi. Dùng bông gòn thoa dầu tỏi lên vết sẹo lồi và để trong 30 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát. Lặp lại 2 lần mỗi ngày để hiệu quả hơn.

Mật ong

Mật ong chứa các hoạt chất kháng khuẩn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng da và cải thiện sẹo lồi

Mật ong chứa các hoạt chất kháng khuẩn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng da và cải thiện sẹo lồi.

Mật ong có hàm lượng cao các chất có đặc tính chống viêm và chống khuẩn. Mật ong giúp loại bỏ sự tích tụ của tế bào chết và tăng cường lưu thông máu để cải thiện khả năng chữa lành sẹo lồi.

Massage mật ong trong 2-3 phút lên vết sẹo lồi và để trong 30-40 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát.

Baking Soda

Baking soda là chất mài mòn tự nhiên có tác dụng tẩy tế bào chết và làm dịu da. Trộn 1 thìa cà phê baking soda với 3 thìa cà phê Hydrogen peroxide (nước oxy già) và nước để tạo thành hỗn hợp sệt.

Thoa hỗn hợp lên vết sẹo lồi và để trong 20 phút, rửa sạch bằng nước lạnh. Lặp lại 2 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý, không dùng nước oxy già để rửa các vết thương đang lên da non, vùng da dễ bị tổn thương bởi tính sát khuẩn mạnh có thể gây tổn hại nghiêm trọng hơn cho mô và tế bào, khiến vết thương khó lành và để lại sẹo.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mối nguy hiểm bạn không ngờ tới khi bị sẹo lồi.

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 18/12/2025

    Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông

    Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là liệu pháp tự nhiên tuyệt vời giúp kích hoạt hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể từ bên trong.

  • 18/12/2025

    Cải thiện chất lượng không khí và giảm nguy cơ ung thư trong mùa đông

    Không gian sinh hoạt hàng ngày của chúng ta càng trở nên quan trọng hơn trong những tháng mùa đông khi chúng ta thường xuyên phải ở trong nhà để tránh xa cái lạnh. Khi các tòa nhà được bịt kín để giữ nhiệt trong mùa đông, các chất ô nhiễm có khả năng gây hại cũng bị giữ lại bên trong. Do đó, điều quan trọng là phải đảm bảo không khí bên trong các tòa nhà đó an toàn để hít thở với nồng độ chất ô nhiễm không khí trong nhà thấp hoặc không có, đặc biệt là những chất có thể gây ung thư hoặc khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn.

  • 17/12/2025

    Người mất ngủ nên uống trà gì để cải thiện giấc ngủ?

    Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.

  • 17/12/2025

    Chuẩn bị gì cho tủ thuốc gia đình đón mùa đông?

    Thời tiết mùa đông khiến các vấn đề sức khỏe như cảm cúm, sốt, dị ứng, và tiêu chảy dễ xảy ra. Vì vậy, việc chuẩn bị một tủ thuốc gia đình là rất quan trọng, đặc biệt với các gia đình nhiều thế hệ. Tủ thuốc này không chỉ giúp xử lý kịp thời các bệnh nhẹ mà còn giảm thiểu rủi ro khi chưa thể đến cơ sở y tế ngay. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách chuẩn bị tủ thuốc với các loại thuốc cảm cúm, hạ sốt, và các vật dụng y tế thiết yếu để các gia đình vượt qua mùa đông một cách an toàn.

  • 16/12/2025

    Vai trò của chế độ ăn uống với sức khỏe răng miệng

    Sức khỏe răng từ những năm đầu đời là sự kết hợp khăng khít bởi ba yếu tố: sức khỏe và chế độ ăn uống từ giai đoạn bào thai, lượng fluoride phù hợp và thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày phù hợp với từng độ tuổi.

  • 16/12/2025

    7 mẹo để kiểm soát tình trạng buồn ngủ quá mức vào ban ngày

    Buồn ngủ quá mức vào ban ngày có thể khiến việc duy trì hoạt động bình thường trong ngày trở nên khó khăn. Các thay đổi trong lối sống và việc thực hành vệ sinh giấc ngủ hợp lý có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm mệt mỏi vào ban ngày.

  • 15/12/2025

    Thức ăn dặm tiện lợi, cứu tinh hay cạm bẫy?

    Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là "cạm bẫy" dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?

  • 15/12/2025

    Lướt điện thoại khi đi vệ sinh có thể bị trĩ!

    Bạn có thường mang điện thoại vào nhà vệ sinh để giải trí trong những khoảnh khắc "riêng tư" không? Nếu câu trả lời là có, bạn có thể đang vô tình đặt sức khỏe của mình vào tình trạng nguy hiểm.

Xem thêm