Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 mẹo xóa bỏ vết sẹo lồi

Sẹo lồi thường vô hại, nhưng chúng gây khó coi và khiến bạn cảm thấy khó chịu. Sẹo lồi thường xuất hiện trên da sau chấn thương và không tự nhiên mất đi. Vậy có cách nào có thể làm chúng biến mất không?

Sẹo lồi là gì?

Sẹo lồi là sẹo phát triển vượt quá mức cần thiết, giúp chữa lành vùng da bị tổn thương. Sẹo lồi thường lớn, bóng và nổi lên ở một vết sưng hoặc đường viền ở bên ngoài da. Chúng thường xuất hiện sau khi vết thương trên da lành lại, nhưng thường lớn hơn đáng kể so với vết thương ban đầu.

Sẹo lồi thường có màu tối hơn so với màu da và có thể khiến bạn cảm thấy ngứa. Những người có làn da sẫm màu thường hay gặp phải sẹo lồi hơn, và khả năng gặp nhiều nhất ở tuổi dưới 30. Một số nơi dễ xuất hiện sẹo lồi có thể kể đến như tai, ngực, má và phần trên cánh tay.

Sẹo lồi về mặt bản chất là các khối u da không phải ung thư. Chúng có thể hình thành bất cứ lúc nào trong vòng 1 năm từ khi xuất hiện vết thương, và sẽ không tiến triển thành ung thư. Nói đơn giản là chúng có cấu tạo từ da và có nhiều sợi collagen kết dính nhiều hơn.

Săm có tiến triển thành sẹo lồi không?

Bất kỳ tổn thương nào trên da cũng đều có thể tiến triển thành sẹo lồi do quá trình hình thành sẹo trong quá trình lành vết thương. Theo các chuyên gia, bạn không nên săm nếu cơ địa bản thân dễ gặp phải sẹo lồi.

Sẹo lồi có thể lành hoàn toàn hay không?

Có một số biện pháp có thể giúp quá trình lành vết sẹo lồi dễ dàng hơn. Rất nhiều trường hợp điều trị sẹo lồi tiến triển rất nhanh, chỉ trong thời gian ngắn có thể biến mất hoàn toàn khỏi da bạn. Tuy nhiên, phương pháp nào cũng có những hạn chế riêng của nó.

Sẹo lồi sẽ không tự nhiên biến mất, mà chúng có thể nhỏ hơn và màu sắc khác biệt hơn so với màu da.

Dấu hiệu và triệu chứng của sẹo lồi

Sẹo lồi có biểu hiện khác nhau ở mỗi người. Sẹo có thể phát triển chậm trong thời gian đầu và sau khoảng một vài tháng đến 1 năm phát triển, chúng có thể tự thu nhỏ lại. Các triệu chứng bao gồm:

  • Sẹo lớn, gồ ghề, to hơn vết thương ban đầu
  • Da sáng bóng, không có lông trên vết sẹo
  • Sẹo đỏ tím, hồng hoặc nâu sẫm màu hơn màu da
  • Cấu trúc mềm, dẻo và chắc chắn
  • Cảm giác ngứa rát ở vết sẹo lồi
  • Sẹo phát triển chậm trong khoảng vài tháng đến 1 năm

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ

Ngoài tổn thương da, thực sự không có bất kỳ nguyên nhân nào khác có thể gây ra sẹo lồi. Có một số gen liên quan đến sẹo lồi, nhưng không có nguyên nhân di truyền đơn lẻ nào. Đôi khi, yếu tố di truyền kết hợp với môi trường có thể là nguyên nhân gây phát triển sẹo lồi.

Một số yếu tố nguy cơ có thể kể đến bao gồm:

  • Da sẫm màu
  • Người gốc Á hay gốc Latin
  • Chậm lành vết thương, đặc biệt các vết thương ở tai, mặt, phần trên của cơ thể
  • Tuổi từ 10-30 tuổi
  • Tiền sử gia đình
  • Sẹo do mụn, đậu gà, sẹo phẫu thuật, sẹo bỏng, sẹo tiêm vaccine…
  • Mang thai

5 mẹo loại bỏ sẹo lồi

Sẹo lồi hình thành từ các tế bào da hơi khác biệt so với tế bào da bình thường, và mạnh hơn nhiều so với sẹo bình thường. Trước khi thử một số cách dưới đây, bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết bản thân mình có bị dị ứng hay gặp phải vấn đề gì nếu thực hiện hay không. Trong một số trường hợp đặc biệt, sẹo lồi có thể trở nên tồi tệ hơn, tiến triển thành nhiễm trùng.

  1. Mật ong

Mật ong được sử dụng để làm liền vết thương. Bản thân mật ong có tính kháng khuẩn, giúp chống lại nhiễm trùng ở các vết thương trên da. Tuy vẫn còn hạn chế, song việc sử dụng mật ong theo một số nghiên cứu cho thấy có khả năng giúp lành vết sẹo lồi.

Bản thân đặc tính kháng khuẩn, chống viêm của mật ong có thể giúp làm dịu da, rất hữu ích đặc biệt trong giai đoạn vết thương ban đầu. Theo nghiên cứu, mật ong tốt nhất là mật ong thô, được bôi lên vùng da tổn thương ít nhất 3 lần trên ngày sẽ giúp ngăn cản sự phát triển của sẹo lồi.
  1. Hành tây
Một số nghiên cứu trên lâm sàng đã phát hiện ra rằng sử dụng hành tây là một phương pháp điều trị sẹo lồi rất hữu ích. Điều này có thể là trong hành tây có chứa quercetin – chất có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành đánh giá việc sử dụng gel chiết xuất từ hành tây để bôi lên da, bao gồm cả băng bó vùng da tổn thương và thấy rằng hiệu quả kết hợp tốt hơn so với các loại thuốc truyền thống.
  1. Tỏi nghiền

Tỏi mang tới rất nhiều lợi ích cho da. Theo nghiên cứu, tỏi có thể hoạt động theo cách giống như một số phương pháp điều trị thông thường, giúp làm liền thương và ngăn ngừa sẹo lồi tốt hơn.

  1. Kem giàu retinol

Retinol có nguồn gốc từ vitamin A. Theo các nghiên cứu, retinol có khả năng bẻ gãy các sợi mô liên kết trong sẹo lồi, giúp sẹo nhỏ dần. Bạn có thể mua các loại kem giàu retinol tại hiệu thuốc.

  1. Một số sản phẩm giảm thiểu vết sẹo

Một số chất có nguồn gốc thực vật có thể giúp giảm các vết sẹo lồi trên da như:

  • Resveratrol – chất chống oxy hóa có nhiều trong rượu vang đỏ, nho, đậu phộng…
  • Trà xanh với EGCG chống oxy hóa
  • Các sản phẩm mỹ phẩm chứa Acid Oleanolic
  • Chiết xuất curcumine từ nghệ
  • Cây từ thảo
  • Chiết xuất từ cây đại hoàng

Bạn có thể thử một số phương pháp khác như:

  • Thay đổi “giao diện” của vết sẹo bằng cách “ngụy trang” sao cho giống màu da của bạn, hoặc một hình thù nào đó bạn thích chẳng hạn.
  • Châm cứu: theo nghiên cứu, việc châm cứu có thể cải thiện tình trạng ngứa, màu sắc hay làm nhỏ vết sẹo lồi. Bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi lựa chọn giải pháp này.

Tổng kết

Sẹo lồi là những vết sẹo phát triển vượt ngoài tổn thương ban đầu trên da. Các vết sẹo lồi thường có màu đỏ, hồng hoặc nâu. Sẹo nổi lên trên bề mặt da, sần sùi, có vẻ ngoài sáng bóng và có thể rất ngứa.

Sẹo lồi khá phổ biến, có thể hình thành trong quá trình chữa lành vết thương với tỉ lệ từ 5% đến 15%. Chúng có nhiều khả năng hình thành ở những người có tông màu da sẫm hơn và ở độ tuổi từ 10 đến 30 tuổi.

Điều trị sẹo lồi có thể giúp thu nhỏ kích cỡ sẹo, thậm chí là làm vết sẹo biến mất hoàn toàn hay ngăn ngừa hình thành vết sẹo từ vết thương. Một số phương pháp tự nhiên bạn có thể thử bao gồm mật ong, hành tây, tỏi nghiền nát, kem giàu retinol hay các chất giảm sẹo khác.

Tham khảo thêm thông tin tại: Mách bạn cách trị vết sẹo do bỏng tại nhà đơn giản

 

Bình luận
Tin mới
  • 19/08/2026

    10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe

    Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!

  • 18/08/2026

    Người tập thể dục thể thao cần lưu ý gì khi vận động mùa nắng nóng?

    Mùa hè mang đến cơ hội tuyệt vời để chúng ta khởi động những thói quen tích cực, giải phóng năng lượng và nâng cao thể chất. Tuy nhiên, việc vận động dưới nền nhiệt độ cao lại là một thử thách không nhỏ đối với hệ thống điều hòa thân nhiệt tự nhiên của cơ thể. Nếu không biết cách phòng ngừa và chuẩn bị chu đáo, người tập rất dễ đối mặt với các nguy cơ mất nước, kiệt sức hay thậm chí là sốc nhiệt nguy hiểm. Nhằm giúp bạn làm chủ lộ trình rèn luyện một cách an toàn và bền bỉ trong những ngày oi bức, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp bạn có một chế độ tập luyện hiệu quả

  • 17/08/2026

    Ăn sữa chua có ngăn ngừa ung thư đại trực tràng?

    Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.

  • 16/08/2026

    Hướng dẫn sơ cứu đúng cách khi gặp người bị sốc nhiệt mùa hè

    Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.

  • 15/08/2026

    68% lao động ngoài trời đau mỏi, một phần ba bị lo âu

    68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.

  • 15/08/2026

    33 triệu lao động phi chính thức trước sức ép của biến đổi khí hậu

    Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.

  • 15/08/2026

    5 sai lầm hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục

    Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.

  • 14/08/2026

    Vì sao người trên 50 tuổi ăn càng ít vẫn khó giảm cân?

    Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.

Xem thêm