Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bí kíp xóa mờ sẹo mụn trứng cá “lợi hại” chị em nên biết

Mụn trứng cá là vấn đề da liễu phổ biến ở mọi lứa tuổi. Đối phó với mụn là một chuyện, nhưng vấn đề trở nên tồi tệ hơn nếu mụn để lại những vết sẹo xấu xí. Chị em sẽ tiếc hùi hụi vì không biết đến bí quyết xóa mờ sẹo mụn trứng cá đơn giản dưới đây sớm hơn.

 Mụn trứng cá là vấn đề da liễu phổ biến ở mọi lứa tuổi. Đối phó với mụn là một chuyện, nhưng vấn đề trở nên tồi tệ hơn nếu mụn để lại những vết sẹo xấu xí. Chị em sẽ tiếc hùi hụi vì không biết đến bí quyết xóa mờ sẹo mụn trứng cá đơn giản dưới đây sớm hơn.

Bí kíp xóa mờ sẹo mụn trứng cá “lợi hại” chị em nên biết

Sẹo mụn trứng cá không gây nguy hiểm nhưng làm mất thẩm mỹ, khiến chị em mất tự tin

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn trứng cá: Rối loạn nội tiết, stress, di truyền, thói quen sinh hoạt… Đặc biệt là vào mùa Đông, thời tiết hanh khô khiến da nhạy cảm và dễ bị mụn hơn. Sẹo mụn xuất hiện khi ổ viêm trong nhân mụn phá vỡ cấu trúc của thành nang lông. Nhiều người lựa chọn các sản phẩm mỹ phẩm có sẵn trên thị trường hoặc phương pháp thẩm mỹ không xâm lấn để điều trị. Nếu bạn muốn có giải pháp thay thế an toàn, tiết kiệm chi phí hơn để “xóa sổ” sẹo mụn, nguyên liệu tự nhiên là lựa chọn tối ưu. Dưới đây là một số công thức trị sẹo mụn trứng cá vô cùng hiệu quả chị em nào cũng nên biết:

Nghệ

Nghệ rất hiệu quả trong điều trị sẹo do mụn trứng cá. Curcumin, hoạt chất quan trọng trong củ nghệ và là một loại polyphenol có tính chống oxy hóa mạnh, thúc đẩy nhanh quá trình làm lành, tái tạo làn da khỏe đẹp và làm mờ vết sẹo mụn. 

Nghệ cũng có đặc tính chống viêm cũng như giảm sưng đau do mụn

Cách thực hiện:

- Trộn 1 thìa bột nghệ với ít nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

- Thoa hỗn hợp lên vùng da bị sẹo. Sau 15 phút, rửa sạch bằng nước ấm. Vỗ nhẹ cho da bớt nước và thoa kem dưỡng ẩm dịu nhẹ.

Thực hiện 2 lần/ngày. Nghệ có thể khiến da hơi ngả vàng, do đó bạn nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Bơ cacao

Với các biện pháp tự nhiên, bạn nên áp dụng khi sẹo mới hình thành, kiên trì thực hiện sẽ đem lại hiệu quả cao hơn.

Bơ cacao là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da bị sẹo mụn, đặc biệt là vào mùa hanh khô. Trên thực tế, nó dễ dàng hấp thụ vào lớp hạ bì của da và khóa ẩm. Việc giữ ẩm cho làn da sẽ hỗ trợ các tế bào da mới phát triển nhanh hơn, do đó làm giảm nhanh các vết sẹo mụn. Loại bơ thực vật này cũng giúp cải thiện tông màu và kết cấu của làn da.

Cách thực hiện:

- Bôi lượng vừa đủ bơ cacao trực tiếp lên vết sẹo.

- Massage theo chuyển động tròn để dưỡng chất thấm sâu vào da.

Thực hiện hàng ngày trước khi đi ngủ. Rửa sạch mặt vào sáng hôm sau.

Vitamin E

Một phương pháp trị sẹo mụn đơn giản khác mà chị em nên biết là vitamin E. Nó hoạt động như một chất chống oxy hóa, giữ ẩm cho da, phục hồi làn da bị tổn thương, làm đều màu da và xóa mờ vết sẹo thâm do mụn.

Vitamin E giúp trị sẹo mụn vô cùng hiệu quả

Cách thực hiện:

- Chọc thủng viên nang vitamin E, lấy phần dầu bên trong. Thoa trực tiếp dầu lên vùng da bị sẹo 2-3 lần/ngày.

- Hoặc, bạn trộn dầu của 1 viên vitamin E với 1 thìa cà phê dầu thầu dầu. Áp dụng trên vùng da bị sẹo trước khi ngủ và rửa sạch vào sáng hôm sau bằng nước ấm.

Khoai tây

Trị sẹo mụn bằng khoai tây vừa đơn giản, dễ thực hiện mà không tốn quá nhiều chi phí. Khoai tây giàu tinh bột, vitamin C, đặc biệt là có protein kích hoạt quá trình tái sinh các tế bào biểu bì và đẩy nhanh quá trình chữa lành tổn thương da. Vào mùa hanh khô, da bạn cũng dễ bị nứt nẻ, sử dụng khoai tây làm đẹp sẽ xóa tan nỗi lo này.

Cách thực hiện:

- Gọt vỏ 1 củ khoai tây, rửa sạch, cho vào máy ép lấy nước cốt.

- Thoa nước ép khoai tây lên vết sẹo mụn, giữ nguyên trong 20 phút sau đó rửa mặt sạch với nước.

Nha đam (lô hội)

Nha đam là nguyên liệu tự nhiên có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn. Ngoài ra, nó cũng hoạt động như chất làm mềm tự nhiên, giúp sửa chữa da bị tổn thương và thúc đẩy sự phát triển của tế bào da khỏe mạnh, cải thiện độ đàn hồi cho da.

Cách thực hiện:

- Bạn có thể thoa trực tiếp gel nha đam lên da. Hoặc trộn 1 thìa gel với 2-3 giọt tinh dầu tràm trà, thoa hỗn hợp lên vùng da bị sẹo. Rửa sạch bằng nước lạnh sau 10-15 phút.

Tuy nhiên, nha đam có thể không mấy hiệu quả đối với các vết sẹo lâu năm.

Mẹo ngăn ngừa sẹo mụn

- Tránh tự nặn mụn, không chạm tay lên da mặt.

- Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30, che chắn kỹ vì tia UV có thể làm vết sẹo rõ hơn.

- Tẩy da chết mỗi tuần 1 lần để kích thích tế bào da mới, giúp da luôn mịn màng, tươi sáng.

- Ngủ đủ giấc, uống đủ nước để giúp quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể diễn ra nhanh hơn.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Bạn có thể trị mụn trứng cá bằng giấm táo?
Phạm Quỳnh H+ (Top10homeremedies) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 04/07/2025

    Tìm hiểu về các loại bệnh võng mạc

    Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.

  • 03/07/2025

    5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

    Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?

  • 03/07/2025

    10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng

    Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!

  • 02/07/2025

    Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

    Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

  • 02/07/2025

    Tất tần tật về trà thảo mộc

    Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.

  • 01/07/2025

    Sự thật về phương pháp thải độc bằng nước cốt chanh

    Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?

  • 01/07/2025

    Cách sử dụng dầu dừa giúp làm dịu triệu chứng bệnh chàm

    Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.

  • 01/07/2025

    Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh

    Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.

Xem thêm