Lô hội có thể xóa sạch mụn và sẹo mụn hay không?
Lô hội là gì?
Lô hội (nha đam) là một loại cây lá dài và mọng nước có xuất xứ từ châu Phi nhưng hiện tại được trồng ở rất nhiều nơi, trong đó có Việt Nam. Lô hội có thể trồng công nghiệp để làm nguyên liệu cho ngành cong nghiệp mỹ phẩm cũng như thực phẩm. Tuy nhiên, lô hội cũng có thể trồng tại nhà bạn trong một mảnh vườn hoặc những chậu cây cảnh. Hiện nay, bạn có thể mua lô hội ngoài chợ hay bất cứ siêu thị nào.
Lô hội đã được sử dụng từ xa xưa để điều trị cho rất nhiều tình trạng da bị kích ứng, mẩn đỏ, mọc mụn hay để giữ vẻ tươi trẻ cho làn da. Lá lô hội tươi chứa đầy gel lỏng trong suốt và bạn có thể lấy gel đó ra và đắp trực tiếp lên da mặt, da tay để làm mềm, giữ ẩm và chống lão hóa cho da.
Gel lô hội được sử dụng như một loại thuốc không cần kê đơn mà bạn có thể mua ở hiệu thuốc. Lô hội được sử dụng như một chế phẩm chăm sóc da, từ sữa rửa mặt để làm ẩm, mặt nạ và nhiều loại khác.
Tác dụng tuyệt vời của lô hội với làn da
Lô hội là chất kháng viêm
Gel lô hội chứa thành phần kháng viêm, giúp giảm sưng tấy vì vậy thường được sử dụng cho những vấn đề về da. Đắp gel lô hội lên nhọt đỏ sưng có thể làm giảm sưng và đau. Lô hội cũng có thể có tác dụng làm lành vết thương, chính vì thế nó có thể làm lành những vết mụn hở.
Lô hội có thể làm dịu da
Bạn có thể thoa gel lô hội lên vùng da bị cháy nắng làm dịu đi những rát bỏng do ánh nắng mang lại. Đòng thời, lô hội cũng có thể làm dịu các tình trạng kích ứng da khác, bao gồm cả mụn, nhứa, nổi mẩn.
Nếu điều trị mụn khiến da bạn bị khô và dị ứng thì gel lô hội, hoặc sữa rửa mặt chứa lô hội có thể hữu ích. Da của bạn sẽ dễ chịu hơn, giảm bớt sưng tấ của mụn và hồi phục nhanh hơn.
Lô hội có thể tăng hiệu quả của thuốc trị mụn
Lợi ích của lô hội có thể vượt xa việc làm mềm da. Một số nghiên cứu cho thấy, lô hội có thể tăng cường hiệu quả của thuốc trị mụn. Một nghiên cứu công bố tháng 4/2014 trên tạp chí Journal of Dermatological Treatment, so sánh 2 nhóm: một nhóm sử dụng tretinoin bôi ngoài da và gel lô hội, nhóm kia sử dụng tretinoin và giả dược. Nhóm được điều trị bằng tretinoin và gel lô hội ít đỏ da hơn và có ít mụn nhọt hơn nhóm chỉ điều trị với tretinoin.
Lô hội cũng chứa chất diệt khuẩn, do vậy dùng gel lô hội có thể ngăn ngừa các vi khuẩn, tác nhân chính gây nên mụn nhọt cho làn da. Nhờ vậy, da bị mụn nhiễm khuẩn sẽ chóng lành hơn
Mụn không được xóa sạch chỉ với lô hội
Lô hội có thể làm giảm sưng đỏ và viêm và điều này rõ ràng có thể hữu ích trong làm giảm nhẹ mụn nhiễm khuẩn.
Nhưng mụn không chỉ do nhiễm khuẩn gây nên mà mụn cũng có thể do da chết tích tụ, bít tắc lỗ chân lông, hoạt động quá mức của tuyến dầu, hormone và cấu tạo di truyền của da. Lô hội không để giải quyết hết những yếu tố này, do vậy chỉ dùng lô hội không thể giải quyết toàn bộ các mụn của bạn. Hãy coi lô hội là một giải pháp bổ sung khá hiệu quả khi điều trị mụn.
Lô hội không thể xóa sẹo do mụn nhưng có thể giúp điều trị tình trạng tăng sắc tố
Lô hội không thể sửa chữa sẹo lồi hoặc lõm do mụn. Sẹo là do bị mất mô ở da và phải áp dụng những phương pháp cần thiết để xóa sạch sẹo do mụn. Tuy nhiên, chất aloin trong lô hội có thể có ích trong việc làm mờ tình trạng tăng sắc tố da sau khi bị viêm - những mụn sắc tố đen xuất hiện sau khi mụn được chữa lành- làm vết mụn sớm trở về bình thường hơn và làm sáng vùng da sạm màu do mụn.
Bạn có thể sử dụng thêm lô hội không?
Lô hội không nhất thiết lúc nào cũng phải có mặt trong việc điều trị mụn của bạn. Nhưng nếu bạn có nhọt viêm, hoặc da bị khó chịu hoặc bị khô do điều trị mụn, sản phẩm có chứa lô hội có thể giúp ích cho bạn.
Một điều cần nhớ là tất cả các loại gel lô hội đều khác nhau và bạn cần đọc kĩ thành phần trước khi dùng. Bạn có thể ngạc nhiêm khi thấy gel lô hội bạn mua có rất ít lô hội.
Không nên mong đợi lô hội là một phương pháp điều trị thần kỳ. Bạn vẫn cần sử dụng thuốc trị mụn truyền thống như retinoid thoa ngoài da, hoặc benzoyl peroxide để cải thiện làn da của mình.
Quan trọng nhất là nếu bạn đang sử dụng thuốc trị mụn, hỏi bac sĩ da liễu trước khi sử dụng thêm gel lô hội.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tác dụng của gel nha đam trong trị sẹo
Chỉ cần đi bộ 1 km mỗi ngày, tương đương 10–15 phút, có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần và cân nặng. Đây là thói quen đơn giản, dễ duy trì, phù hợp với người bận rộn.
Các dấu hiệu của cơn đau tim có thể khác nhau ở phụ nữ so với nam giới, ngoài các dấu hiệu chung như đau ngực, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa...
Sỏi thận có tỷ lệ tái phát cao nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống hợp lý. Uống đủ nước, ăn nhạt, kiểm soát dinh dưỡng là những biện pháp quan trọng giúp bảo vệ thận lâu dài.
Mùa hè không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học tập vất vả mà còn là cơ hội tuyệt vời để trẻ phát triển chiều cao một cách tốt nhất. Đây là lúc trẻ có nhiều thời gian tự do hơn để xây dựng những thói quen lành mạnh về ăn uống, vận động, ngủ nghỉ và tiếp xúc với ánh nắng. Tất cả những yếu tố này đều góp phần quan trọng giúp hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả, hỗ trợ xương và sụn khớp phát triển tối ưu. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thực tế để cha mẹ hiểu rõ hơn tại sao mùa hè lại là thời điểm vàng cho sự tăng trưởng chiều cao của trẻ.
Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.
Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.