Sẹo lồi hình thành trong vòng vài tháng đến vài năm sau khi bị thương. Chúng có thể hình thành ngay cả sau một vết thương vô hại như mụn trứng cá, vết bọ cắn hoặc xỏ khuyên. Sẹo lồi có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể nhưng phổ biến nhất là trên thân, cánh tay, ngực và đầu. Nếu chúng hiện diện trên khớp, chúng có thể ức chế cử động. May mắn thay, sẹo lồi không lây nhiễm.
Sẹo lồi là gì?
Sẹo lồi là những vết sẹo dày và không đều. Chúng thường có bề ngoài sáng bóng, nổi lên và có thể gây khó chịu nhẹ. Chúng có màu từ màu thịt đến đỏ hoặc tím và có thể phát triển nhiều kết cấu khác nhau. Sẹo lồi thường vô hại, nhưng một số người cảm thấy khó chịu với chúng. Trong một số ít trường hợp, chúng có thể gây ngứa, đau hoặc khó chịu. Một khi sẹo lồi bắt đầu hình thành, chúng có thể tiếp tục phát triển trong nhiều năm, khiến vết sẹo tăng kích thước. Một số sẹo lồi có thể lớn bằng quả bưởi.

Collagen giúp sửa chữa những tổn thương trên da. Protein này giúp vết sẹo hình thành bình thường. Tuy nhiên, đôi khi trong quá trình chữa lành vết thương, cơ thể bạn sản sinh ra quá nhiều collagen dẫn đến sẹo lồi. Các bác sĩ không chắc tại sao cơ thể một số người sản xuất quá nhiều collagen sau khi bị thương.
Sẹo lồi phổ biến hơn ở những người có nước da sẫm màu hơn và có thể có yếu tố di truyền khiến một số người có xu hướng bị chúng nhiều hơn những người khác. Nếu bạn đã từng có một vết sẹo lồi, bạn có nhiều khả năng bị một vết sẹo khác sau một chấn thương trong tương lai. Ngoài ra, những người trong độ tuổi từ 20 đến 30 có nhiều khả năng bị sẹo lồi nhất.
Đọc thêm bài viết: Ăn gì để đánh bay mụn nang?
Lựa chọn điều trị sẹo lồi
Nhiều phương pháp điều trị sẹo lồi tập trung vào việc giảm collagen trong khu vực. Vậy, những gì giết chết collagen trong sẹo lồi?

Sẹo lồi so với sẹo phì đại
Sẹo lồi và sẹo phì đại có phần giống nhau. Cả hai đều do sản xuất thêm collagen trong quá trình chữa bệnh. Tuy nhiên, một vết sẹo phì đại vẫn nằm trong giới hạn của vết thương ban đầu. Một vết sẹo lồi có thể phát triển vượt ra ngoài vết thương ban đầu. Những khác biệt khác bao gồm:
Cách để ngăn ngừa sẹo lồi
Cách chắc chắn duy nhất để ngăn ngừa sẹo lồi phát triển là tránh bị thương. Điều đó không phải lúc nào cũng có ngăn chặn được, nhất là do tai nạn. Tuy nhiên, nếu biết mình dễ bị sẹo lồi, bạn nên tránh các vết thương cố ý như xỏ khuyên, xăm hoặc tiêm.
Đọc thêm bài viết: 12 thực phẩm giúp bảo vệ và dưỡng ẩm cho da khô
Nếu bạn bị thương, hãy chăm sóc vết thương đúng cách:
Tiên lượng sẹo lồi
Sẹo lồi gây khó chịu và đôi khi khiến những người mắc phải khó chịu, nhưng chúng thường vô hại. Hỏi ý kiến bác sĩ da liễu để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp nhất với bạn nhằm giảm kích thước vết sẹo lồi hoặc loại bỏ nó hoàn toàn. Điều trị sớm có thể giảm thiểu sự phát triển của sẹo lồi, vì vậy bạn cần nói chuyện với bác sĩ ngay khi nhận thấy sẹo lồi đang hình thành.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.