![]()
Chúng ta thường không liên tưởng đến mụn viêm và trông có vẻ tức giận pha lẫn ghen tỵ với làn da mềm mại và sạch sẽ của một đứa trẻ. Nhưng đó đâu phải tất cả những gì về mụn trứng cá mà chúng ta biết và loại mụn này không hẳn chỉ xuất hiện ở tuổi dậy thì.
Bạn có biết nó còn được gọi là mụn trứng cá trước tuổi dậy thì không? Những nốt mụn trước tuổi thiếu niên này có thể xuất hiện rất lâu trước các triệu chứng dậy thì điển hình.
"Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì có thể ảnh hưởng đến trẻ em từ 6 hoặc 7 tuổi cho đến khoảng 11 hoặc 12 tuổi" - chuyên gia da liễu, Tiến sĩ Ryan De Cruz, cho biết - "Chúng ta đang thấy nó xảy ra thường xuyên hơn và ở độ tuổi sớm hơn".
Các bác sĩ da liễu đối phó với mụn trứng cá hàng ngày. Theo Viện Sức khỏe Da của Úc cho biết tình trạng này ảnh hưởng đến 85% thanh niên từ 15-24 tuổi.
Nhưng mụn trứng cá ở trẻ em phổ biến như thế nào?
Một nghiên cứu năm 2021 của Tạp chí Da liễu Phụ nữ Quốc tế đã ghi lại rằng 3,5% những người tham gia nghiên cứu này bị ảnh hưởng bởi mụn trứng cá ở tuổi dậy thì. Với các yếu tố như nội tiết tố, lối sống và di truyền học, bác sĩ da liễu Cara McDonald cho biết có rất nhiều nguyên nhân tiềm ẩn.
Tiến sĩ McDonald nói: "Vai trò của hormone đối với mụn trứng cá là không thể bàn cãi nhưng chúng chỉ là một yếu tố trong sự phát triển của nó. Có một thành phần di truyền mạnh mẽ đối với mụn trứng cá và những người dễ bị mụn trứng cá sẽ phát triển làn da nhạy cảm với sự dao động nội tiết tố".
"Trong hầu hết, nhưng không phải tất cả các trường hợp, có tiền sử gia đình bị mụn trứng cá".
Theo Tiến sĩ De Cruz, sự thay đổi nội tiết tố của các cô gái trẻ nói riêng có thể là một yếu tố góp phần khác. Ông nói: "Chúng tôi thấy nó phổ biến hơn ở các bé gái hơn là các bé trai và điều này có thể là do các bé gái bước vào tuổi dậy thì sớm hơn 1-2 năm so với 20 hoặc 30 năm trước".
Tiến sĩ De Cruz nói rằng không chỉ là một nốt mụn nhỏ, các bậc cha mẹ nên để ý đến sự thay đổi về kết cấu da.
"Bạn có thể nhận thấy những vết sưng nhỏ xuất hiện mà trước đây không có, cộng với da bị đổi màu hoặc bị viêm" - Tiến sĩ De Cruz nói - "Chúng tôi gọi những nốt sần này (đốm đỏ hoặc vết thâm) và đó là dấu hiệu cho thấy hệ thống miễn dịch đã xuất hiện và nó bắt đầu tấn công các tuyến dầu đang hoạt động quá giờ".
Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì phổ biến trên mặt nhưng cũng có thể xuất hiện trên lưng, ngực, vai và cổ của trẻ - tất cả những vùng có mật độ tuyến dầu cao hơn.
Tiến sĩ McDonald cho biết: "Hầu hết trẻ em sẽ phát triển da dầu và sau đó là mụn trứng cá (mụn đầu đen và lỗ chân lông bị tắc) ở vùng chữ T trên khuôn mặt. Ở hầu hết trẻ em, nó sẽ bắt đầu trên mặt, thường ảnh hưởng đến trán và mũi trước. Tuy nhiên, nó có thể ảnh hưởng đến các khu vực khác như ngực và lưng, hoặc tiến triển đến nhiều khu vực trên khuôn mặt hơn".
Không có loại kem thần kỳ hay giải pháp khắc phục nhanh chóng, điều trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là kiểm soát các triệu chứng và ngăn ngừa sẹo lâu dài.
Tiến sĩ De Cruz cho biết: "Khi mụn trứng cá ở giai đoạn tiền dậy thì bị bỏ sót và để nó tiến triển thành mụn trứng cá toàn diện ở tuổi thiếu niên, hoặc thậm chí là mụn kéo dài ở độ tuổi 20 và 30, thì nguy cơ để lại sẹo sẽ cao hơn nhiều".
"Chúng ta muốn nhận ra nó sớm và có phương pháp điều trị thích hợp ở giai đoạn sớm hơn".
Từ việc loại bỏ mụn đầu đen và mụn đầu trắng đến điều trị các hạch gây đau đớn mọc dưới da, các bác sĩ da liễu có thể giúp kiểm soát mọi thứ. Tiến sĩ De Cruz nói: "Cha mẹ nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ chuyên khoa da liễu về thuốc hoặc kem theo toa nếu vấn đề vẫn tiếp diễn".
Trong khi đó, Tiến sĩ McDonald khuyến nghị các bậc cha mẹ nên tránh xa các sản phẩm tẩy da chết và tẩy da chết mạnh, thay vào đó hãy chọn một quy trình chăm sóc da nhẹ nhàng.
Cô nói: "Tôi khuyên bạn, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, nên sử dụng các sản phẩm rất dịu nhẹ và tiếp tục bảo vệ da bằng SPF và kem dưỡng ẩm, điều này sẽ giúp giảm viêm".
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 5 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da vào ban đêm.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?