-
Có nên sử dụng thuốc an thần để ngủ nhanh hơn?
Bạn thường tìm đến thuốc ngủ mỗi khi cần nhanh chóng chìm vào giấc ngủ. Tuy nhiên, thói quen này của bạn có tốt hay không?
-
7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn xoài
Xoài là loại hoa quả rất phổ biến trong mỗi gia đình vào mùa hè với hương vị tuyệt vời và là thành phần không thể thiếu trong những món nộm thơm ngon. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những lợi ích sức khỏe khi ăn xoài nhé!
-
Chất làm ngọt nhân tạo không có khả năng giúp chúng ta giảm cân
Nhiều người cho rằng, nếu dùng chất làm ngọt nhân tạo thay vì đường, chúng ta sẽ vẫn có thể thưởng thức được vị ngọt trong thực phẩm mà không phải lo lắng về lượng calories dư thừa, tăng cân hay các vấn đề sức khỏe khác.
-
Có nên giữ cholesterol máu ở mức thấp không?
Có rất nhiều thông tin về những nguy cơ của tình trạng tăng cholesterol máu, nhưng mức cholesterol máu thấp liệu cũng có nguy cơ tương tự?
-
6 thói quen xấu nhiều người mắc phải khiến cơ thể suy giảm hệ miễn dịch trầm trọng
Bỏ ngay 6 thói quen này để khả năng chống chọi với các loại bệnh của cơ thể trở nên tốt hơn.
-
Ngủ ngáy và khụt khịt ở trẻ nhỏ
Nhìn bé yêu của mình say ngủ là trải nghiệm vô cùng tuyệt vời với các mẹ. Tuy nhiên, khi các em bé đang ngủ, có một vài âm thanh sẽ làm gián đoạn giấc ngủ của bé. Đó chính là tiếng ngáy và tiếng khụt khịt của bé trong khi ngủ. Nếu thỉnh thoảng em bé mới ngáy, bạn có thể cảm thấy rất thú vị, nhưng nếu tình trạng ngáy lặp đi lặp lại, thì có thể sẽ không tốt.
-
Cách sử dụng dầu ăn có lợi cho sức khỏe nhất
Mỗi gia đình nên có 2 loại dầu, gồm dầu cung cấp axit béo như olive dùng trộn và dầu dừa, dầu phộng để chiên xào ở nhiệt độ cao.
-
Những điều xảy ra khi bạn dừng uống rượu bia
Rượu bia có những tác động đáng ngạc nhiên lên cơ thể, trí tuệ và cuộc sống của bạn.
-
Tìm hiểu về gãy mắt cá chân
Không phải mọi tổn thương mắt cá chân đều là gãy, nhưng không có cách nào để chứng tỏ rằng bạn có bị gãy mắt cá chân hay không nếu không tiến hành chụp X-quang. Cùng tìm hiểu về những triệu chứng và cách điều trị gãy mắt cá chân tại bài viết sau:
-
Những ai hay dùng máy tính thì nhất định đừng bỏ qua các thực phẩm này
Đối với dân văn phòng, việc sử dụng máy tính thường xuyên làm suy giảm thị lực khá cao. Vậy những ai hay dùng máy tính thì đừng quên bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để đôi mắt khỏe hơn nhé!
-
Những sản phẩm bổ sung không cần thiết phải sử dụng
Không phải tất cả các sản phẩm bổ sung đều cần thiết và bạn có thể đang phí tiền khi mua những sản phẩm này.
-
Những điều cần tránh ngay sau khi thức giấc
Dưới đây là những thói quen bạn nên tránh thực hiện vào buổi sáng không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn cả ngày.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
