Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

6 triệu chứng cảnh báo sức khỏe bạn đang gặp nguy hiểm

Bạn cần đến gặp bác sĩ ngay nếu thấy xuất hiện các tình trạng như đột ngột thấy tê, yếu hoặc liệt mặt, tay và chân, đau ngực, tiểu ra máu.

6 triệu chứng cảnh báo sức khỏe bạn đang gặp nguy hiểm

Chú ý đến và quan tâm đến những dấu hiệu bất thường, dù nhỏ nhất của cơ thể sẽ giúp bạn tránh được những tình huống xấu nhất xảy ra với sức khỏe của mình. 

Đột ngột thấy tê, yếu hoặc liệt mặt, tay và chân

Nếu bạn gặp các triệu chứng trên, đặc biệt ở một bên nửa người, đó có thể là dấu hiệu của đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não.

Một vài dấu hiệu khác của đột quỵ có thể là đột nhiên tối mắt, chóng mặt, nhận thức kém, méo miệng, mất thăng bằng, đau đầu dữ dội, nôn thậm chí hôn mê. Đây là nguyên nhân thứ ba gây tử vong chỉ sau các bệnh lý về tim mạch và ung thư.

Các chuyên gia cảnh báo, khi xuất hiện các dấu hiệu nghi ngờ đột quỵ, hãy tới ngay cơ sở y tế gần nhất, bởi chỉ có điều trị kịp thời trong “thời gian vàng” (không quá 4-5 tiếng kể từ triệu chứng đầu tiên) bạn mới có thể tránh được những di chứng nặng nề, thậm chí tử vong.

6 trieu chung canh bao suc khoe ban dang gap nguy hiem hinh anh 1

Khi cảm thấy đau ngực, đặc biệt là kèm theo đổ mồ hôi, tức ngực, khó thở, hoặc buồn nôn, bạn cần tới ngay các cơ sở y tế để khám và chẩn đoán. Ảnh: SecondsCount.

Đau ngực

Đau ngực hoặc tức ngực có thể là một dấu hiệu của cơn đau tim hoặc một loại bệnh liên quan đến tim mạch, đặc biệt khi bạn vừa trải qua các hoạt động thể lực mạnh hoặc lao động quá sức.

Nếu bạn cảm thấy ngực bị thắt chặt hoặc thở dốc và kéo dài trong vài phút hoặc từng cơn, hãy yêu cầu sự trợ giúp y tế.

Đau ở bắp chân

Đây có thể là triệu chứng của hiện tượng hình thành cục máu đông ở chân, được gọi là huyết khối tĩnh mạch sâu (Deep Venous Thrombosis - DVT). DVT xuất hiện khi bạn ngồi trong suốt một thời gian dài, như đi máy bay, tàu, ôtô và cũng thường xuất hiện ở những bệnh nhân phải nằm trên giường bệnh trong thời gian dài.

Nếu xuất hiện cục máu đông ở chân, bạn có thể cảm thấy đau khi bạn đứng hoặc di chuyển. Chân thường có màu đỏ và mềm, sưng to hơn chân còn lại. Cục máu đông có thể chặn dòng máu lưu thông, phá vỡ tĩnh mạch và dẫn đến các biến chứng khó lường.

Do vậy, khi xuất hiện những triệu chứng trên, bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để khám và chẩn đoán nhanh nhất.

Tiểu ra máu

Tiểu ra máu chính là biến chứng thường gặp của sỏi thận do di chuyển, cọ sát của sỏi. Ngoài việc đi tiểu ra máu, bệnh nhân có thể kèm theo hiện tượng đau thắt lưng, tiểu buốt và có thể tiểu ra sỏi.

Ngoài ra, tiểu ra máu, sốt, đi tiểu thường xuyên, hay cảm thấy bỏng rát khi đi tiểu cũng có thể là triệu chứng của viêm bàng quang hoặc nhiễm trùng thận.

Đặc biệt, nếu bạn thấy máu trong nước tiểu nhưng không cảm thấy đau, rất có thể là dấu hiệu của ung thư thận hoặc ung thư bàng quang.

6 trieu chung canh bao suc khoe ban dang gap nguy hiem hinh anh 2

Tiếng rít khi thở là biểu hiện rất phổ biến của viêm phổi hoặc viêm phế quản. Ảnh: Web Health Journal.

Xuất hiện tiếng rít khi thở

Nếu xuất hiện tiếng rít khi thở, tương tự như tiếng huýt sáo, rất có thể là biểu hiện của bệnh hen suyễn, viêm phổi hoặc dị ứng nghiêm trọng do tiếp xúc với hóa chất.

Tiếng rít là biểu hiện rất phổ biến của viêm phổi hoặc viêm phế quản. Nếu ho ra chất dịch nhầy màu vàng hoặc xanh, lên cơn sốt, khó thở, bạn có thể bị viêm phế quản phát triển thành viêm phổi.

Có ý nghĩ muốn tự sát

Nếu bạn cảm thấy tuyệt vọng, chán trường, bế tắc, hoặc xuất hiện suy nghĩ “không tìm được lý do để sống” hãy nhờ giúp đỡ của người thân, bạn bè hoặc các chuyên gia.

Nói chuyện với một chuyên gia tâm lý có thể giúp bạn dần vượt qua khủng hoảng. Họ có đầy đủ chuyên môn và sự kiên nhẫn để giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 triệu chứng đột quỵ mọi người nên biết

San San - Theo Zing/WebMD
Bình luận
Tin mới
  • 17/01/2026

    Trái cây giảm cân: 5 loại quả ngọt giúp 'đốt' mỡ không tưởng

    Một số loại trái cây giàu đường lại sở hữu khả năng đốt mỡ kinh ngạc nhờ hàm lượng chất xơ và hoạt chất sinh học đặc biệt. Tìm hiểu 5 loại trái cây giảm cân giúp sở hữu vóc dáng thon gọn mà không phải nhịn ăn khắc nghiệt.

  • 17/01/2026

    Lời khuyên tập luyện cho phụ nữ sau tuổi 50

    Bước qua tuổi 50, nhiều phụ nữ bắt đầu đối diện với những thay đổi rõ rệt về sức khỏe và vóc dáng.

  • 16/01/2026

    4 lý do nên sử dụng củ sả trong nhiều món ăn hàng ngày

    Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là 'dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.

  • 16/01/2026

    Mụn trứng cá do steroid

    Mụn trứng cá do steroid tương tự như mụn trứng cá thông thường, tình trạng này không nguy hiểm và thường hết sau khi bạn ngừng sử dụng steroid, tuy nhiên bạn cũng có thể sử dụng thuốc để giảm sự khó chịu của mụn. Cùng tìm hiểu về mụn trứng cá do steroid qua bài viết sau đây!

  • 15/01/2026

    5 loại nấm giúp giảm cân và 'đốt' mỡ hiệu quả không nên bỏ lỡ

    Thay vì ép mình với thực đơn giảm cân khắc nghiệt, hãy tham khảo một bí quyết dinh dưỡng giúp vóc dáng thon gọn là nấm - được coi 'siêu thực phẩm' giúp kiểm soát cân nặng khoa học mà không cần bỏ đói cơ thể.

  • 15/01/2026

    Có nên dùng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe?

    Việc sử dụng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe có thể nhanh chóng, tiết kiệm chi phí và mang lại cảm giác riêng tư. Tuy nhiên, thông tin mà ChatGPT cung cấp không phải lúc nào cũng đáng tin cậy, cập nhật hay nhất quán.

  • 14/01/2026

    Thói quen sử dụng đồ hộp của người Việt (Phần 2)

    Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.

  • 14/01/2026

    6 lý do bạn nên bắt đầu ăn hạt chia ngay hôm nay

    Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...

Xem thêm