Một giờ đá bóng tiêu hao từ 416 đến 678 kcal, nên cầu thủ cần ăn nhiều thực phẩm giàu carbohydrat từ cơm, ngũ cốc, trái cây...
Những cuộc nói chuyện có hiệu quả góp phần không nhỏ giúp cha mẹ có những mối quan hệ bền vững và đầy ý nghĩa với con cái. Dưới đây là 10 câu nói kỳ diệu nhất có thể giúp bạn bắt đầu thực hiện điều đó.
Việc chỉnh sửa hình dạng mũi ảnh hưởng rất lớn đến sắc diện chung của một người vì mũi là trung tâm của khuôn mặt. Khi được chỉnh cho gần với chuẩn thì không nhũng riêng chiếc mũi đó đẹp hơn mà đồng thời chiếc mũi đó ảnh hưởng, cải thiện đến những cảm nhận – của người ngắm nhìn - về thẩm mỹ trên nhũng vùng khác của khuôn mặt. Vì vậy, nếu trên khuôn mặt có nhiều cái cần làm đẹp thì mũi là bộ phận cần sửa trước tiên.
Chế độ ăn Ketogenic là một chế độ ăn ít carbohydrate, giàu chất béo và đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tương lai của y học đang thay đổi một cách đột biến với những tiến bộ kỹ thuật được áp dụng ngày càng sâu rộng. Đã có rất nhiều thành tựu về mặt kỹ thuật y học được áp dụng thời gian qua…
Tại sao môn bóng đá hấp dẫn con người đến thế? Các nhà khoa học đã và đang nỗ lực nghiên cứu nhằm giải đáp câu hỏi này suốt nhiều năm qua, và họ đã khám phá ra nhiều mối liên hệ mật thiết giữa bóng đá và sức khỏe tinh thần của những người hâm mộ môn thể thao này.
Hội chứng ái kỷ - nhân cách yêu mình thái quá (tiếng Anh: Narcissistic personality disorder - NPD) là một trạng thái không bình thường của nhân cách.
THA làm tăng nguy cơ các tổn thương não do thiếu máu não và thoái hoá, dẫn đến tử vong hoặc các biến chứng nặng nề về thể chất và hành vi ở các bệnh nhân. Các biến chứng não ở bệnh nhân THA rất đa dạng: từ đột quỵ (do tắc mạch não hoặc xuất huyết não), đến xơ vữa mạch não, thiểu năng trí tuệ ...
Mái tóc là một trong những niềm tự hào của chị em phụ nữ. Nhưng mái tóc khô, xơ rối hay gãy rụng dù đã áp dụng nhiều biện pháp chăm sóc phải làm thế nào? Một vài biện pháp dưới đây giúp ngăn ngừa rụng tóc, giúp bạn sở hữu mái tóc dầy và chắc khỏe.
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là căn bệnh mạn tính kéo dài cho đến suốt quãng đời còn lại kể từ khi phát bệnh, vậy trung bình mỗi người bệnh phải chịu đựng căn bệnh này khoảng từ mười năm đến hai ba chục năm. Để có thể sống chung với bệnh một cách thoải mái, vui vẻ, chất lượng cuộc sống tốt, cô bác phải biết cách thay đổi những thói quen, sắp xếp lại công việc, bố trí lại dụng cụ đồ đạc trong nhà, tiết kiệm năng lượng và biết cách kiểm soát căn bệnh không để cho bệnh gây ảnh hưởng xấu đến đời sống vật chât cũng như tinh thần của mình.
Một số nghiên cứu cho thấy việc nhịn ăn và chế độ ăn hạn chế calo có thể làm chậm hoặc dừng sự phát triển của tế bào ung thư, tăng cường hệ miễn dịch, và làm tăng hiệu lực của các liệu pháp hóa trị và xạ trị.
Lông xuất hiện trên mặt có thể là dấu hiệu bạn bị buồng trứng đa nang, lông mày rụng cảnh báo suy giáp..., theo Brightside.