-
Lên kế hoạch giảm cân hiệu quả với đạm thực vật
Bạn lo lắng vì không ăn nhiều mà vẫn tăng cân liên tục? Ngừng chọn các chế độ dinh dưỡng thiếu chất hay ăn kiêng khắt khe để kiểm soát cân nặng, hãy "kết thân" với đạm thực vật, đặc biệt là đạm đậu nành.
-
Những điều bạn cần biết về kiến ba khoang
Thời tiết nóng ẩm và mưa nhiều, bạn sẽ thấy kiến ba khoang thường xuất hiện. Nếu bạn bị kiến ba khoang cắn mà không biết cách xử lý, vết thương trên da của bạn sẽ bị tổn thương nghiêm trọng. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về loài kiến ba khoang để bạn biết thêm được một số thông tin hữu ích.
-
Bị phát ban do stress phải làm sao?
Căng thẳng cảm xúc (stress) kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe, bao gồm cả tăng nguy cơ dị ứng hay gọi là phát ban do căng thẳng.
-
Thói quen lý tưởng trong buổi sáng để giảm cân hiệu quả
Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, việc có thói quen phù hợp vào buổi sáng là điều cần thiết. Hãy bắt đầu ngày mới của bạn ngay với những thói quen lành mạnh này.
-
5 loại trà hỗ trợ hạ huyếp áp hiệu quả
Một số loại trà có khả năng hạ huyết áp của cơ thể bằng cách thúc đẩy sự thư giãn mạch máu và sức khỏe tim mạch.
-
Điều trị rối loạn sử dụng rượu
Rối loạn sử dụng rượu (AUD) là sự phụ thuộc vào rượu cả về thể chất lẫn tinh thần. Triệu chứng của căn bệnh mãn tính này là nhu cầu sử dụng rượu quá mức, ngay cả khi việc sử dụng rượu trở nên nguy hại, thậm chí xuất hiện các dấu hiệu của nghiện dữ dội sau khi ngừng sử dụng rượu. Có rất nhiều lựa chọn điều trị khác nhau và bác sĩ có thể giúp bạn chọn phương pháp tốt nhất.
-
Sai lầm phổ biến mọi người mắc phải vào mùa đông sau khi tắm
Một bác sĩ đã chia sẻ một mẹo đơn giản có thể giúp bạn tránh nhiễm nấm trong những tháng lạnh hơn, đặc biệt là vào mùa đông.
-
Mẹo nấu súp ngon cho thời tiết se lạnh
Với thời tiết mùa đông hoặc những lúc ốm, một bát súp có thể chính là món ăn tuyệt vời giúp bạn phục hồi nhanh hơn.
-
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM khám và tư vấn dinh dưỡng
Với sứ mệnh cải thiện, nâng cao tầm vóc người Việt Nam, VIAM Clinic mang đến dịch vụ khám, tư vấn dinh dưỡng cho tất cả các đối tượng: Trẻ em, Phụ nữ mang thai và cho con bú, người cao tuổi, người trưởng thành mắc bệnh mạn tính (tiểu đường, tim mạch, rối loạn lipid máu,…), người thừa cân – béo phì, người thiếu năng lượng trường diễn,…
-
Đi tiểu thường xuyên: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
Việc đi tiểu thường xuyên thường gây khó chịu và đôi khi nó còn là dấu hiệu của một vấn đề y tế nghiêm trọng.
-
Làm thế nào để biết bạn bị viêm loét đại tràng?
Rất nhiều người bị đau bụng và tiêu chảy. Nhưng nếu bạn xuất hiện các triệu chứng này nhiều lần ở mức nghiêm trọng (đau bụng dữ dội, tiêu chảy ra máu), bạn cần đến gặp bác sĩ. Có thể bạn bị viêm loét đại tràng.
-
Phải làm gì để tránh đầy hơi, táo bón khi ăn nhiều chất xơ?
Dù các loại hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt rất giàu dưỡng chất và tốt cho hệ tiêu hóa, song hàm lượng chất xơ cao của chúng có thể khiến một vài người bị khó tiêu, đặc biệt với những người không quen với chế độ ăn nhiều chất xơ. Vậy bạn có thể làm gì để cải thiện tình trạng này?
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
