Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  06/06/2026 - Phục hồi chức năng

  Bí quyết ngăn ngừa mất cơ ở tuổi già

  Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.

• 
  26/05/2026 - Phục hồi chức năng

  Cha mẹ cần làm gì nếu con chán ăn khi bị ốm?

  Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.

• 
  27/08/2025 - Phục hồi chức năng

  Tại sao ngón chân của bạn bị tê?

  Tê ở ngón chân là một trong triệu chứng dai dẳng khó xác định. Nó có thể là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng ví dụ như bệnh tiểu đường hoặc có thể chỉ là do bạn đi giày không phù hợp.

• 
  22/07/2025 - Phục hồi chức năng

  Tiềm năng điều trị cho bệnh nhân gan

  Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Nghiên cứu Quốc gia Tây Ban Nha (CNIO) vừa công bố một phát hiện đột phá liên quan đến cơ chế tái tạo gan, mở ra hy vọng mới trong việc điều trị các bệnh lý gan nghiêm trọng. Nghiên cứu cho thấy cơ chế này được kích hoạt chỉ trong vài phút sau khi xảy ra tổn thương gan cấp tính với axit amin glutamate.

• 
  26/02/2024 - Phục hồi chức năng

  Những cách để có giấc ngủ ngon hơn khi ở bệnh viện

  Giấc ngủ ngon là điều cần thiết cho sức khỏe và quá trình phục hồi. Tuy nhiên, ngủ ở bệnh viện lại khá khó khăn bởi nhiều yếu tố ngoài tầm kiểm soát. Vậy làm thế nào để cải thiện chất lượng giấc ngủ trong bối cảnh đó?

• 
  16/10/2023 - Phục hồi chức năng

  Đầu gối duỗi quá mức là gì? Tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị

  Đầu gối bị duỗi quá mức phát triển khi khớp gối bị gập sai hướng và có thể làm tổn thương dây chằng ở đầu gối. Tình trạng này thường gặp ở các vận động viên chơi các môn thể thao có tác động mạnh.

• 
  06/10/2023 - Phục hồi chức năng

  12 bài tập cổ và kỹ thuật massage tốt nhất cho người bị chứng ù tai

  Các bài tập cổ có thể có lợi cho chứng ù tai, Những bài tập này có thể giúp giảm căng thẳng, thúc đẩy thư giãn và cải thiện lưu lượng máu.

• 
  27/09/2023 - Phục hồi chức năng

  Nguyên nhân gây sưng phù và cách xử lý

  Phù nề hay sưng phù có thể xảy ra với bất cứ ai, nhưng những người có nguy cơ cao nhất bao gồm phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. May mắn thay, việc điều trị có thể đơn giản như thay đổi lối sống hoặc thay đổi thuốc của bạn.

• 
  09/07/2023 - Phục hồi chức năng

  Những thói quen làm tổn thương bàn chân

  Để đảm bảo đôi chân của bạn luôn khỏe mạnh, bạn nên biết một số thói quen hàng ngày có thể gây hủy hoại đôi chân.

• 
  26/05/2023 - Phục hồi chức năng

  Tư thế yoga giúp giảm đau bụng kinh

  Khi có kinh nguyệt, đôi khi bạn chỉ muốn nằm nghỉ ngơi và không muốn cử động cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn đang phải đối phó với các triệu chứng như đau bụng hoặc đau lưng, thì một vài tư thế yoga phục hồi có thể là thứ hữu ích cho bạn.

• 
  19/04/2023 - Phục hồi chức năng

  Phục hồi chức năng sau đột quỵ

  Bài viết này giúp bạn hiểu hơn các phương pháp điều trị, sử dụng thuốc và các dịch vụ khác mà có thể hữu ích với một bệnh nhân đột quỵ. Bên cạnh đó, bài viết cũng nói về tiến triển của một người bị đột quỵ và các phương pháp phòng ngừa đột quỵ.

• 
  17/02/2023 - Phục hồi chức năng

  Massage bằng dầu thơm là gì?

  Cùng VIAM tìm hiểu những lợi ích của việc massage bằng dầu thơm trong bài viết dưới đây: