Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  01/12/2022 - Dinh dưỡng

  QUÀ TƯNG BỪNG – QUAY LÀ TRÚNG – VIAM CLINIC TRI ÂN KHÁCH HÀNG CUỐI NĂM 2022

  Rộn ràng đón dịp Giáng sinh – Tết Dương lịch 2023, niềm vui sẽ nhân lên gấp bội phần với hàng trăm món quà cực hấp dẫn đến từ Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM dành tặng tới tất cả quý khách hàng khi thực hiện các bước sau đây:

• 
  30/11/2022 - Dinh dưỡng

  Làm sao ngăn ngừa táo bón vào mùa Đông?

  Táo bón trong mùa Đông có phần trở nên phổ biến hơn, ngay cả ở những người không thường bị táo bón. Vấn đề tiêu hóa này do nhiều yếu tố, đặc biệt là xuất phát từ chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt thường ngày.

• 
  30/11/2022 - Dinh dưỡng

  Giải pháp nào cho mụn trứng cá ở tuổi 30?

  Nhiều chị em hết sức lo lắng khi bước sang tuổi 30 mà vẫn nổi mụn trứng cá ồ ạt như tuổi dậy thì. Hiểu rõ nguyên nhân dẫn dến tình trạng này giúp bạn có cách cải thiện da mụn hiệu quả.

• 
  29/11/2022 - Dinh dưỡng

  Những "siêu thực phẩm" giúp giảm đau khớp

  Hơn 58 triệu người Mỹ bị đau khớp, chiếm 24% tổng dân số nước này - theo thống kê của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC).

• 
  29/11/2022 - Dinh dưỡng

  7 nguyên nhân khiến bạn tăng cân vù vù

  Bạn chăm tập thể dục, theo dõi lượng calories nạp vào cơ thể mà vẫn tăng cân. Nguyên nhân có thể do những thủ phạm mà bạn không ngờ tới.

• 
  27/11/2022 - Dinh dưỡng

  Lợi ích sức khỏe của nước ép cải bó xôi sẽ khiến bạn ngạc nhiên

  Rau bina hay cải bó xôi là một loại rau mà bạn có thể thưởng thức theo nhiều cách: ăn sống, hấp, xào hoặc ép lấy nước. Loại rau này cũng là nguồn chất chống oxy hóa tuyệt với, tốt cho làn da, mái tóc, thị lực, thậm chí ngừa ung thư.

• 
  26/11/2022 - Dinh dưỡng

  13 cách để có lá gan khỏe mạnh

  Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Nâng niu, nuôi dưỡng lá gan luôn khỏe mạnh là cách để có sức khỏe tuyệt vời.

• 
  26/11/2022 - Dinh dưỡng

  Nước dừa có làm tăng lượng đường trong máu?

  Có người cho rằng người bệnh đái tháo đường nên uống nước dừa vì đường tự nhiên không gây tăng đường huyết. Nhưng cũng có một số bệnh nhân đái tháo đường sau khi uống nước dừa thường xuyên lại bị tăng đường huyết.

• 
  25/11/2022 - Dinh dưỡng

  Thời điểm ăn tốt nhất để giúp giảm cân nhanh chóng

  Khi bạn đang trên hành trình giảm cân, điều cần thiết là phải xem lại thói quen hàng ngày của bạn—ngoài việc ăn kiêng và tập thể dục—để tối ưu hóa thành công của bạn.

• 
  24/11/2022 - Dinh dưỡng

  Chế độ ăn bệnh nhân điều trị i-ốt phóng xạ cần lưu ý

  Khi thực hiện liệu pháp i-ốt phóng xạ, nếu trong cơ thể bạn có quá nhiều i-ốt thì tuyến giáp có thể sẽ sử dụng lượng i-ốt này, thay vì sử dụng i-ốt phóng xạ.

• 
  24/11/2022 - Dinh dưỡng

  Biết 5 điều này bạn sẽ không lãng phí vỏ của hoa quả

  Hoa quả rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng không phải ai cũng biết rằng vỏ của một số loại hoa quả cũng chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào như vitamin, khoáng chất thiết yếu. Nếu gọt bỏ đi thì rất phí.

• 
  24/11/2022 - Dinh dưỡng

  7 loại trái cây nam giới nhất định không được bỏ qua

  Đứng đầu bảng trong số các loại trái cây tốt cho nam giới là quả lựu. Loại trái cây này được mệnh danh là "viagra tự nhiên".