Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các tác nhân gây bệnh gout (yến đã đọc)

Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc các tác nhân gây ra bệnh gout.

Bệnh gout là một loại viêm khớp gây đau ở khớp, thường ở ngón chân cái. Tình trạng này được kích hoạt bởi nồng độ axit uric trong máu cao.  Axit uric một hợp chất tự nhiên trong thể bạn. Tuy nhiên, nếu chất này quá nhiều, các tinh thể axit uric sắc nhọn thể tích tụ trong khớp của bạn. Điều này khiến bệnh gout bùng phát. Các triệu chứng của bệnh bao gồm: đau, viêm, đỏ, sưng tấy. 

Bệnh gout được điều trị bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Các yếu tố về lối sống, bao gồm thay đổi chế độ ăn hàng ngày và kiểm soát mức độ căng thẳng, có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm cơn đau và các đợt tấn công của bệnh gout. 

Đọc thêm thông tin tại: Thảo mộc tốt cho bệnh gout

Thực phẩm có thể gây ra bệnh gout 

Thực phẩm giàu purin 

Thực phẩm chứa nhiều purin thể gây ra các triệu chứng của bệnh gout, do purin chuyển hoá thành axit uric. vậy nên tránh các loại thực phẩm như tuyết, , động vật vỏ, mòi, cơm, con trai, hồi, tuyết chấm đen, nội tạng động vật, thịt lợn, thịt xông khói, thịt cừu, thịt , thịt nai, thịt vịt. 

Một số loại rau có hàm lượng purin cao nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng không làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout hoặc các cơn gout tấn công. Một số loại có hàm lượng purin cao nhưng chúng là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh và không bị hạn chế có thể kể đến là: măng tây, súp lơ, đậu xanh, đậu lăng, đậu tây, đậu lima, nấm, rau chân vịt. 

Rượu  

Tất cả các loại rượu có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout và làm các triệu chứng trầm trọng hơn. Khi bạn uống rượu, thận của bạn phải làm việc để loại bỏ rượu chứ không phải axit uric. Điều này có thể khiến axit uric tích tụ trong cơ thể, gây ra bệnh gout. Nếu bạn dễ bị bệnh gout, hãy tránh tất cả các loại đồ uống có cồn. 

Đồ uống có đường 

Đồ uống đường như nước ép trái cây chứa đường fructose. Lượng đường trong máu cao liên quan đến lượng axit uric tích tụ trong thể. Nếu bạn bị gout, hãy tránh hoặc hạn chế đồ uống đường như: nước ngọt, nước cam, nước tăng lực, nước ép trái cây đặc, nước ép trái cây tươi. 

Các loại thuốc có thể gây ra bệnh gout 

Một số loại thuốc thể gây ra các triệu chứng bệnh gout, bao gồm các loại thuốc giảm đau thông thường. Ngay cả một lượng nhỏ các loại thuốc cũng thể ảnh hưởng. Bác thể khuyên bạn nên thay đổi các loại thuốc nếu bạn nhận thấy xuất hiện nhiều triệu chứng của gout hơn.  Aspirin hoặc axit acetylsalicylic làm tăng axit uric trong máu. Aspirin ảnh hưởng đến nữ giới hơn nam giới và ngay cả liều thấp cũng gây ra bệnh gout. 

 
Thuốc lợi tiểu giúp điều trị các tình trạng như huyết áp cao và phù nề hoặc sưng tấy ở chân. Chúng hoạt động bằng cách loại bỏ nước và muối dư thừa ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, chúng cũng có thể gây ra tác dụng phụ là có quá nhiều axit uric trong cơ thể, gây ra bệnh gout. Các loại thuốc lợi tiểu: 
  • Clorothiazide 

  • Clothalidon 

  • Hydrochlorothiazide 

  • Indapamid 

  • Metolazon 

  • Spironolacton 

Đọc thêm thông tin tại: Chế độ ăn tốt nhất cho những người bị bệnh Gout

Các loại thuốc khác cũng có thể gây ra các triệu chứng: 

  • Thuốc ức chế men chuyển angiotensin 

  • Thuốc chẹn beta 

  • Thuốc ức chế thụ thể angiotensin II 

  • Cyclosporin 

  • Thuốc hoá trị 

Các nguyên nhân gây bùng phát bệnh gout 

Mất nước 

Khi bạn mất nước, cơ thể không có đủ nước và thận của bạn không thể loại bỏ axit uric dư thừa như bình thường. Điều này có thể khiến bạn có nhiều triệu chứng bệnh gout hơn. Một lý do khiến rượu không tốt cho bệnh nhân gout là vì nó cũng làm mất nước. Hãy uống nhiều nước để loại bỏ axit uric. 

Asen 

Ngay cả mức độ phơi nhiễm asen thấp cũng có thể liên quan đến bệnh gout ở phụ nữ. Hoá chất này được tìm thấy trong một số loại thuốc trừ sâu và phân bón. Nó cũng được tìm thấy tự nhiên trong đất, nước và một số loài động vật có vỏ. 

Bệnh tiểu đường và tiền tiểu đường 

Đối tượng này có thể có nồng độ insulin cao. Điều này gây ra quá nhiều axit uric trong cơ thể, dẫn đến gout. 

Chn thương và viêm 

Chấn thương ở một số khớp, đặc biệt là ngón chân cái, cũng có thể gây ra cơn gout. Điều này có thể xảy ra vì nó gây viêm và thu hút các tinh thể axit uric vào khớp. 

Béo phì 

Tăng cân béo phì thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu. thể do tế bào mỡ tạo ra nhiều axit uric hơn. Bạn càng nặng cân thì thận càng khó loại bỏ axit uric thừa ra khỏi máu. Ngoài ra, cân nặng quá mức thể làm tăng nồng độ insulin trong thể, từ đó làm tăng axit uric. 

Các yếu tố khác 

Các yếu tố khác thể khiến nồng độ axit uric tăng đột biến, dẫn đến cơn gout tấn công. 

  • Stress 

  • Nhiễm trùng 

  • Bệnh đột ngột 

  • Nhập viện 

  • Phẫu thuật 

  • Thời tiết thay đổi khắc nghiệt. 

Hãy nhớ rằng không phải tất cả các tác nhân đều ảnh hưởng đến các triệu chứng bệnh gout của bạn. Bạn hiểu thể mình nhất, vì vậy bạn thể đánh giá yếu tố lối sống nào ảnh hưởng trầm trọng hơn đến gout.  Dùng thuốc theo chỉ định của bác . Theo dõi những bạn ăn uống liệu bạn bất triệu chứng gout nào không. Đồng thời ghi lại các loại thuốc chất bổ sung bạn dùng. Điều này thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây ra cơn gout.  Hãy nói chuyện với bác về việc thay đổi chế độ ăn uống để tránh những thực phẩm thể gây bùng phát bệnh. 

Chế độ ăn uống không phải là một liều thuốc chữa bệnh nhanh chóng, nhưng nó có khả năng cao giúp kiểm soát và thậm chí ngăn ngừa các cơn đau đầu của bạn. Liên hệ ngay với Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam để khám, tư vấn chế độ dinh dưỡng cùng chuyên gia đầu ngành TẠI ĐÂY hoặc Hotline 0935 18 3939/ 024 3633 5678

 

Bình luận
Tin mới
  • 17/06/2024

    4 cách đơn giản giúp phòng ngừa bệnh đái tháo đường

    Đái tháo đường là căn bệnh phổ biến hiện nay và đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Vậy làm thế nào để giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường?

  • 17/06/2024

    Làm thế nào để cải thiện ăn uống ở người bệnh HIV/AIDS?

    Quản lý tốt những triệu chứng gây ăn kém, hấp thu kém sẽ giúp cải thiện dinh dưỡng cho người bệnh. Đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu những cách giúp người bệnh HIV/AIDS ăn uống tốt hơn.

  • 17/06/2024

    Tập yoga có lợi thế nào cho người bệnh suy tim?

    Suy tim là căn bệnh mạn tính ảnh hưởng đến hơn 64 triệu người trên toàn thế giới. Suy tim khiến người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi, khó thở, gặp khó khăn trong các hoạt động thường ngày. Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra các lợi ích của việc tập yoga hàng tuần với người bệnh suy tim.

  • 17/06/2024

    Người mắc bệnh lý tim mạch di truyền cần thận trọng với nước tăng lực

    Nghiên cứu trên tạp chí Nhịp tim (Heart Rhythm) cho thấy, uống nước tăng lực tiềm ẩn nguy cơ gây rối loạn nhịp tim nguy hiểm với người có bệnh lý tim mạch di truyền.

  • 17/06/2024

    9 mối nguy hiểm đe dọa sức khỏe vào mùa hè

    Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra các mối nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe của mọi người trong mùa hè và các biện pháp ngăn ngừa các nguy cơ này.

  • 17/06/2024

    9 dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư buồng trứng

    Ung thư buồng trứng thường được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” bởi bệnh diễn tiến âm thầm, triệu chứng không rõ rệt và thường bị chị em phụ nữ bỏ qua. Vậy triệu chứng nhận biết sớm bệnh ung thư buồng trứng thế nào?

  • 16/06/2024

    Protein trong máu có thể cảnh báo bệnh ung thư sớm

    Trong bối cảnh tỷ lệ ung thư đang gia tăng ở người trẻ tuổi, một nghiên cứu ở Anh cho thấy protein trong máu có thể cảnh báo bệnh ung thư sớm hơn 7 năm.

  • 16/06/2024

    Giấc ngủ bảo vệ não bộ của chúng ta như thế nào?

    Một giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì khả năng suy nghĩ nhạy bén và đồng thời, bảo vệ bộ não khỏi các vấn đề liên quan đến trí nhớ như bệnh Alzheimer cùng các chứng mất trí nhớ khác. Bài viết dưới đây sẽ trình bày những lời khuyên hữu ích nhất đến từ các nhà khoa học nghiên cứu về mối liên hệ giữa giấc ngủ, suy nghĩ và trí nhớ.

Xem thêm