Cũng giống như người lớn, trẻ sơ sinh có đủ hình dạng và kích cỡ. Nếu cân nặng của trẻ thấp hơn so với những trẻ cùng tháng, điều này không hẳn báo hiệu vấn đề về tăng trưởng hay chậm phát triển của trẻ. Việc sử dụng biểu đồ cân nặng có thể giúp bạn theo dõi sự phát triển của em bé nói chung. Bài viết này sử dụng số liệu được Tổ chức Y tế thế giới WHO cung cấp cho trẻ dưới 2 tuổi.

Cân nặng trung bình của trẻ
Theo WHO, cân nặng khi sinh trung bình của trẻ sơ sinh nam đủ tháng là 3,3kg. Cân nặng khi sinh trung bình của một bé gái đủ tháng là 3,2kg. Cân nặng trung bình của trẻ sinh ra ở tuần thai thứ 37 - 40 dao động từ 2,5 đến 4kg. Cân nặng sơ sinh thấp là khi trẻ sinh ra nhẹ hơn 2,5kg.
Trẻ sơ sinh thường giảm khoảng 10% trọng lượng ngay sau khi sinh. Sự sụt giảm này chủ yếu là do mất chất lỏng và thường không đáng lo ngại. Hầu hết các bé đều tăng trở lại số cân nặng này trong vòng 1 tuần.
Đọc thêm bài viết: Thời tiết thất thường, bố mẹ nên làm gì để bảo vệ trẻ?
Bảng cân nặng của bé theo độ tuổi
Biểu đồ cân nặng có thể giúp cha mẹ biết con của mình rơi vào phần trăm nào. Ví dụ: nếu cân nặng của trẻ ở phân vị thứ 60, điều đó có nghĩa là 40% trẻ sơ sinh ở cùng độ tuổi và giới tính có cân nặng cao hơn và 60% trong số những trẻ này nhẹ cân hơn. Biểu đồ dưới đây cho thấy cân nặng của em bé ở phân vị thứ 50. Đây là trọng lượng trung bình. Trẻ sơ sinh nam có xu hướng nặng hơn một chút so với trẻ sơ sinh nữ, vì vậy biểu đồ được chia theo giới tính.

Thông thường, trẻ sẽ lớn và tăng cân nhanh nhất trong 6 tháng đầu đời. Mặc dù mỗi trẻ có mức tăng khác nhau, nhưng trung bình sẽ là 113 - 200g mỗi tuần trong 4 - 6 tháng đầu tiên. Sau đó, quá trình tăng cân sẽ chậm lại một chút, với mức tăng trung bình khoảng 85 - 140g mỗi tuần khi trẻ được 6- 18 tháng. Trung bình, trẻ sơ sinh tăng gấp ba cân nặng khi sinh vào ngày sinh nhật đầu tiên.
Đọc thêm bài viết: Trẻ em uống Ensure được không?
Điều gì ảnh hưởng đến cân nặng của bé?
Để đánh giá toàn diện phát triển thể chất của trẻ, cần một vài thông số khác ngoài cân nặng, chẳng hạn như chiều dài và chu vi vòng đầu. Việc xem xét cả ba phép đo giúp bác sĩ biết được em bé đang phát triển như thế nào so với những em bé khác cùng độ tuổi và cùng giới tính.

Một số yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của bé, bao gồm:
Trẻ sơ sinh nam có xu hướng lớn hơn trẻ sơ sinh nữ và chúng thường tăng cân nhanh hơn một chút trong thời kỳ sơ sinh.
Tốc độ tăng cân và tốc độ tăng trưởng cũng có thể phụ thuộc vào việc trẻ bú sữa mẹ hay sữa công thức. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ lưu ý rằng trẻ bú sữa mẹ tăng cân và phát triển nhanh hơn trẻ bú sữa công thức trong 6 tháng đầu. Tuy nhiên, tỷ lệ đó có thể thay đổi trong 6 tháng tiếp theo. Trẻ bú sữa mẹ có thể tăng cân và phát triển chậm hơn so với trẻ bú sữa công thức khi được 6 tháng đến 1 tuổi.
Các vấn đề sức khỏe có thể khiến trẻ tăng cân chậm hơn. Ví dụ, những đứa trẻ bị tim bẩm sinh có thể tăng cân với tốc độ chậm hơn so với những đứa trẻ không mắc bệnh này. Các vấn đề sức khỏe ảnh hưởng đến sự hấp thụ hoặc tiêu hóa chất dinh dưỡng cũng ảnh hưởng đến tốc độ tăng cân của trẻ, chẳng hạn như bệnh celiac...
Trẻ sinh non có thể phát triển và tăng cân chậm hơn trong năm đầu tiên so với trẻ sinh đủ tháng. Tuy nhiên, nhiều trẻ sinh non tăng cân nhanh chóng và “bắt kịp” cân nặng khi tròn một tuổi.
Tổng kết, biểu đồ cân nặng trung bình sẽ giúp bạn theo dõi sự phát triển thể chất của em bé bằng cách so sánh cân nặng với cân nặng của những trẻ khác cùng độ tuổi và giới tính. Tuy nhiên, bác sĩ thường tìm kiếm sự tăng trưởng ổn định, thay vì phần trăm mục tiêu khi đánh giá sự phát triển thể chất của em bé. Ngay cả khi cân nặng của trẻ ở phần trăm thấp hơn thì cũng không thể khẳng định trẻ chậm phát triển hay suy dinh dưỡng.
Bổ sung vitamin sẽ giúp bé tăng trưởng và phát triển bình thường. Để bổ sung vitamin đúng cách cho bé, hãy liên hệ với Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam TẠI ĐÂY hoặc Hotline 0935 18 3939/ 024 3633 5678 để được tư vấn chế độ ăn chay khoa học bởi các chuyên gia đầu ngành.
Ăn nấm từ lâu đã là thói quen của nhiều người nhờ giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Theo y học cổ truyền, đa số các loại nấm có vị ngọt, tính bình, giúp kiện tỳ, ích khí và hỗ trợ bồi bổ cơ thể.
Tình trạng ngứa da rất phổ biến ở những người mắc bệnh thận mạn tính (CKD). Đây có thể là một vấn đề nghiêm trọng đối với nhiều người và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của họ. Cùng tìm hiểu về tình trạng ngứa ở bệnh thận mạn tính qua bài viết sau đây!
Protein là dưỡng chất thiết yếu tham gia vào cấu trúc tế bào, enzyme, hormone và hệ miễn dịch giúp duy trì sự sống nhưng việc bổ sung đạm thế nào để tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa thì không phải ai cũng rõ.
Mùa giải WORLD CUP 2026 đang diễn ra với mật độ thi đấu dày đặc, kéo theo xu hướng thay đổi giờ giấc sinh hoạt của đại bộ phận người hâm mộ tại Việt Nam. Việc duy trì tần suất thức đêm liên tục để theo dõi các trận đấu gây đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.
Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?
Đi bộ được công nhận là một hình thức vận động cường độ trung bình có tác động tích cực đến nhiều hệ thống sinh học trong cơ thể.
Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.
Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.