Phân thường có màu nâu nhưng có thể đổi màu khác. Đây thường không phải là một vấn đề đáng lo ngại. Lý do phân xanh ở trẻ em có thể khác nhau, tùy thuộc vào độ tuổi của chúng, chẳng hạn như ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Điều gì khiến phân chuyển sang màu xanh?

Phân thường có màu nâu vì lẫn mật bài tiết. Mật là chất lỏng màu xanh nâu được tạo ra từ gan. Phân màu nâu thường có nghĩa là gan và tuyến tụy đang hoạt động bình thường và bổ sung đủ mật vào phân. Trên thực tế, phân xanh ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không phải là điều bất thường.
Đôi khi, phân thậm chí có thể có màu vàng hoặc hơi cam do mật đã trộn với chế độ ăn của trẻ nhỏ. Chế độ ăn uống và tiêu chảy là 2 trong số những lý do phổ biến nhất khiến phân của trẻ chuyển sang màu xanh.
Chế độ ăn uống
Hầu hết thời gian, giống như ở người lớn, phân của trẻ chuyển sang màu xanh vì trẻ đã ăn thứ gì đó có màu xanh. Thực phẩm có chứa chất diệp lục, từ các loại rau quả, có thể làm phân chuyển sang màu xanh. Màu thực phẩm nhân tạo có thể có tác dụng tương tự. Điều này đặc biệt đúng nếu thức ăn di chuyển quá nhanh qua đại tràng trước khi nó có thể chuyển thành phân có màu nâu điển hình.
Thực phẩm có thể gây phân xanh ở trẻ em bao gồm:
Bệnh tiêu chảy
Tiêu chảy thường là thủ phạm làm thay đổi màu phân. Tiêu chảy xảy ra khi ruột non không thể hấp thụ đủ nước, thường có thể là do virus. Bởi vì tiêu chảy làm thay đổi lượng nước cũng như chất điện giải trong phân và vật chất di chuyển qua hệ thống tiêu hóa nhanh hơn bình thường nên màu sắc của phân có thể thay đổi.
Một số nguyên nhân phổ biến gây tiêu chảy ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bao gồm:
Tiêu chảy mãn tính ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ có thể báo hiệu một tình trạng bệnh lý, chẳng hạn như:
Đọc thêm bài viết: Tại sao ăn nhẹ sau giờ học lại tốt cho trẻ?
Phân xanh ở trẻ sơ sinh
Phân xanh ở trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi là hiện tượng điển hình và thậm chí còn khiến bạn yên tâm. Bởi vì trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chỉ nên bú sữa mẹ hoặc sữa công thức nên màu phân của chúng có xu hướng đồng nhất hơn so với trẻ lớn hơn.
Trẻ bú mẹ thường có phân màu vàng mù tạt hoặc có một chút màu xanh lục. Màu phân có thể thay đổi theo chế độ ăn của mẹ. Trong khi, trẻ bú sữa công thức thường có phân màu nâu hoặc vàng với những vệt xanh. Đôi khi phân có thể trông xanh hơn.
Phân xanh ở trẻ sơ sinh không có gì đáng lo ngại nhưng phân xanh kèm theo tiêu chảy có thể nguy hiểm. Trên toàn thế giới, tiêu chảy là nguyên nhân gây tử vong thứ 5 ở trẻ em dưới 5 tuổi. Nguy cơ chính của bệnh tiêu chảy là mất nước. Những người chăm sóc nhận thấy dấu hiệu tiêu chảy ở trẻ sơ sinh nên theo dõi cẩn thận các dấu hiệu mất nước. Bao gồm các:
Phân lỏng là tình trạng phổ biến ở trẻ sơ sinh cho đến khi trẻ bắt đầu ăn thức ăn đặc. Nếu bé không có dấu hiệu bệnh nào khác ngoài phân lỏng hoặc phân xanh thì chắc chắn không phải do tiêu chảy. Tuy nhiên, người chăm sóc nên đưa trẻ dưới 2 tháng tuổi bị tiêu chảy đến bác sĩ nhi khoa. Khi trẻ bị tiêu chảy, nên tiếp tục cho trẻ ăn như bình thường trừ khi bác sĩ nhi khoa có khuyến cáo khác.
Trẻ bị bệnh đặc biệt được hưởng lợi từ sữa mẹ, sữa mẹ cũng có thể ngăn ngừa tình trạng mất nước, vì vậy nên cho trẻ bú theo nhu cầu bất cứ khi nào trẻ muốn ăn, ngay cả khi bú nhiều hơn bình thường.
Phân xanh ở trẻ mới biết đi và trẻ nhỏ
Khi trẻ bắt đầu ăn dặm và cuối cùng là cai sữa mẹ hoặc sữa công thức, thức ăn trở thành thủ phạm thường xuyên hơn gây ra phân xanh. Điều này bao gồm rau lá xanh và màu thực phẩm nhân tạo. Tuy nhiên, cha mẹ không nên lo lắng về phân xanh miễn là trẻ khỏe mạnh.
Tiêu chảy ở trẻ em có thể nguy hiểm, đặc biệt nếu nó kéo dài vài ngày. Cha mẹ nên theo dõi các dấu hiệu mất nước, bao gồm:
Để ngăn ngừa tình trạng mất nước, người chăm sóc có thể cân nhắc cho trẻ uống nước điện giải dành cho trẻ em và khuyến khích trẻ tiếp tục uống nước. Hầu hết các trường hợp tiêu chảy tự khỏi mà không cần điều trị, nhưng đôi khi nó nghiêm trọng hơn. Điều quan trọng là phải theo dõi các triệu chứng và yêu cầu trẻ nói nếu chúng bắt đầu cảm thấy tồi tệ hơn.
Khi nào trẻ cần đi khám bác sĩ?
Không phải tất cả các thay đổi về màu sắc của phân đều vô hại như phân có màu xanh lá cây.
Phân nhợt nhạt
Phân nhợt nhạt hoặc có màu đất sét có thể là do gan, túi mật hoặc tuyến tụy có vấn đề. Điều này là do có ít mật trong phân khi nó có một trong những sắc thái này. Một người nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức nếu điều này xảy ra. Nếu có các triệu chứng khác, chẳng hạn như đau hoặc nôn thì họ phải đến phòng cấp cứu.
Đọc thêm bài viết: Thế nào là suy dinh dưỡng?
Phân sẫm màu
Phân đen thường gặp ở trẻ sơ sinh vài ngày tuổi. Phân này được gọi là phân su. Ở trẻ lớn hơn và trẻ nhỏ, phân đen có thể là do xuất huyết tiêu hóa. Bạn nên gọi cho bác sĩ nhi khoa nếu con của họ có phân đen. Đặc biệt, nếu có máu trong phân của trẻ hoặc trong phân có máu, cha mẹ hoặc người chăm sóc nên đưa trẻ đến phòng cấp cứu ngay lập tức.
Dấu hiệu cảnh báo
Bạn nên đi khám bác sĩ khi em bé hoặc trẻ nhỏ bị tiêu chảy và có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
Nếu trẻ sơ sinh trên 3 tháng tuổi bị sốt cao hơn (39°C) thì bạn nên nói chuyện với bác sĩ để đề phòng. Miễn là trẻ vẫn tiêu thụ chất lỏng, trẻ sơ sinh có thể tránh ăn trong vài ngày và cha mẹ hoặc người chăm sóc trẻ có thể đợi cho đến khi trẻ khỏe hơn ở nhà.
Dinh dưỡng và luyện tập là hai yếu tố không thể thiếu trong quá trình tăng cân/ giảm cân của bạn. Để việc tăng, giảm cân có hiệu quả tối ưu và bền vững, bạn nên khám, tư vấn dinh dưỡng với các chuyên gia đầu ngành tại Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam là cơ sở tư vấn dinh dưỡng điều trị bệnh mạn tính hàng đầu nước ta. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935 18 3939 hoặc 024 3633 5678
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.
Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.