Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tại sao phân của trẻ có màu xanh?

Bài viết này thảo luận về nguyên nhân khiến trẻ đi ngoài phân xanh và khi nào nên đưa trẻ đến bác sĩ.

Phân thường có màu nâu nhưng có thể đổi màu khác. Đây thường không phải là một vấn đề đáng lo ngại. Lý do phân xanh ở trẻ em có thể khác nhau, tùy thuộc vào độ tuổi của chúng, chẳng hạn như ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. 

Điều gì khiến phân chuyển sang màu xanh?

Phân thường có màu nâu vì lẫn mật bài tiết. Mật là chất lỏng màu xanh nâu được tạo ra từ gan. Phân màu nâu thường có nghĩa là gan và tuyến tụy đang hoạt động bình thường và bổ sung đủ mật vào phân. Trên thực tế, phân xanh ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không phải là điều bất thường.

Đôi khi, phân thậm chí có thể có màu vàng hoặc hơi cam do mật đã trộn với chế độ ăn của trẻ nhỏ. Chế độ ăn uống và tiêu chảy là 2 trong số những lý do phổ biến nhất khiến phân của trẻ chuyển sang màu xanh.

Chế độ ăn uống

Hầu hết thời gian, giống như ở người lớn, phân của trẻ chuyển sang màu xanh vì trẻ đã ăn thứ gì đó có màu xanh. Thực phẩm có chứa chất diệp lục, từ các loại rau quả, có thể làm phân chuyển sang màu xanh. Màu thực phẩm nhân tạo có thể có tác dụng tương tự. Điều này đặc biệt đúng nếu thức ăn di chuyển quá nhanh qua đại tràng trước khi nó có thể chuyển thành phân có màu nâu điển hình.

Thực phẩm có thể gây phân xanh ở trẻ em bao gồm:

  • Rau lá xanh, bao gồm rau bina, cải xoăn và rau diếp
  • Kẹo, kem phủ hoặc bánh ngọt có chứa phẩm màu nhân tạo
  • Chất bổ sung sắt, có thể biến phân thành màu xanh hoặc đen

Bệnh tiêu chảy

Tiêu chảy thường là thủ phạm làm thay đổi màu phân. Tiêu chảy xảy ra khi ruột non không thể hấp thụ đủ nước, thường có thể là do virus. Bởi vì tiêu chảy làm thay đổi lượng nước cũng như chất điện giải trong phân và vật chất di chuyển qua hệ thống tiêu hóa nhanh hơn bình thường nên màu sắc của phân có thể thay đổi.

Một số nguyên nhân phổ biến gây tiêu chảy ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bao gồm:

  • Norovirus
  • Rotavirus
  • Nhiễm trùng do vi khuẩn, chẳng hạn như salmonella
  • Thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng sinh
  • Ngộ độc thực phẩm

Tiêu chảy mãn tính ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ có thể báo hiệu một tình trạng bệnh lý, chẳng hạn như:

  • Bệnh viêm ruột (IBD)
  • Bệnh Crohn
  • Hội chứng ruột kích thích (IBS)
  • Dị ứng hoặc không dung nạp thực phẩm, chẳng hạn như gluten do bệnh Celiac
  • Cường giáp
  • Ung thư, mặc dù điều này là rất hiếm
  • Ký sinh trùng cũng có thể gây tiêu chảy. Vì trẻ em thường không biết rửa tay nên chúng dễ bị nhiễm ký sinh trùng hơn.
  • Giardia là một loại ký sinh trùng lây lan qua tiếp xúc với nhu động ruột bị nhiễm bệnh. Những người bị nhiễm giardia thường bị tiêu chảy và phân có mùi nhờn. Đôi khi phân có màu xanh.

Đọc thêm bài viết: Tại sao ăn nhẹ sau giờ học lại tốt cho trẻ?

Phân xanh ở trẻ sơ sinh

Phân xanh ở trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi là hiện tượng điển hình và thậm chí còn khiến bạn yên tâm. Bởi vì trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chỉ nên bú sữa mẹ hoặc sữa công thức nên màu phân của chúng có xu hướng đồng nhất hơn so với trẻ lớn hơn.

Trẻ bú mẹ thường có phân màu vàng mù tạt hoặc có một chút màu xanh lục. Màu phân có thể thay đổi theo chế độ ăn của mẹ. Trong khi, trẻ bú sữa công thức thường có phân màu nâu hoặc vàng với những vệt xanh. Đôi khi phân có thể trông xanh hơn.

Phân xanh ở trẻ sơ sinh không có gì đáng lo ngại nhưng phân xanh kèm theo tiêu chảy có thể nguy hiểm. Trên toàn thế giới, tiêu chảy là nguyên nhân gây tử vong thứ 5 ở trẻ em dưới 5 tuổi. Nguy cơ chính của bệnh tiêu chảy là mất nước. Những người chăm sóc nhận thấy dấu hiệu tiêu chảy ở trẻ sơ sinh nên theo dõi cẩn thận các dấu hiệu mất nước. Bao gồm các:

  • Không có tã ướt trong 3 giờ trở lên
  • Khóc không ra nước mắt
  • Khô môi hoặc miệng
  • Mắt hoặc má hóp trong trường hợp nặng
  • Điểm mềm trũng trên đỉnh đầu, cũng có trong các trường hợp nặng

Phân lỏng là tình trạng phổ biến ở trẻ sơ sinh cho đến khi trẻ bắt đầu ăn thức ăn đặc. Nếu bé không có dấu hiệu bệnh nào khác ngoài phân lỏng hoặc phân xanh thì chắc chắn không phải do tiêu chảy. Tuy nhiên, người chăm sóc nên đưa trẻ dưới 2 tháng tuổi bị tiêu chảy đến bác sĩ nhi khoa. Khi trẻ bị tiêu chảy, nên tiếp tục cho trẻ ăn như bình thường trừ khi bác sĩ nhi khoa có khuyến cáo khác.

Trẻ bị bệnh đặc biệt được hưởng lợi từ sữa mẹ, sữa mẹ cũng có thể ngăn ngừa tình trạng mất nước, vì vậy nên cho trẻ bú theo nhu cầu bất cứ khi nào trẻ muốn ăn, ngay cả khi bú nhiều hơn bình thường.

Phân xanh ở trẻ mới biết đi và trẻ nhỏ

Khi trẻ bắt đầu ăn dặm và cuối cùng là cai sữa mẹ hoặc sữa công thức, thức ăn trở thành thủ phạm thường xuyên hơn gây ra phân xanh. Điều này bao gồm rau lá xanh và màu thực phẩm nhân tạo. Tuy nhiên, cha mẹ không nên lo lắng về phân xanh miễn là trẻ khỏe mạnh.

Tiêu chảy ở trẻ em có thể nguy hiểm, đặc biệt nếu nó kéo dài vài ngày. Cha mẹ nên theo dõi các dấu hiệu mất nước, bao gồm:

  • Đi tiểu không thường xuyên hoặc không đi tiểu
  • Môi khô, nứt nẻ
  • Năng lượng thấp
  • Không đổ mồ hôi
  • Thiếu nước mắt khi khóc
  • Nước tiểu rất đậm
  • Cáu gắt

Để ngăn ngừa tình trạng mất nước, người chăm sóc có thể cân nhắc cho trẻ uống nước điện giải dành cho trẻ em và khuyến khích trẻ tiếp tục uống nước. Hầu hết các trường hợp tiêu chảy tự khỏi mà không cần điều trị, nhưng đôi khi nó nghiêm trọng hơn. Điều quan trọng là phải theo dõi các triệu chứng và yêu cầu trẻ nói nếu chúng bắt đầu cảm thấy tồi tệ hơn.

Khi nào trẻ cần đi khám bác sĩ?

Không phải tất cả các thay đổi về màu sắc của phân đều vô hại như phân có màu xanh lá cây.

Phân nhợt nhạt

Phân nhợt nhạt hoặc có màu đất sét có thể là do gan, túi mật hoặc tuyến tụy có vấn đề. Điều này là do có ít mật trong phân khi nó có một trong những sắc thái này. Một người nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức nếu điều này xảy ra. Nếu có các triệu chứng khác, chẳng hạn như đau hoặc nôn thì họ phải đến phòng cấp cứu.

Đọc thêm bài viết: Thế nào là suy dinh dưỡng?

Phân sẫm màu

Phân đen thường gặp ở trẻ sơ sinh vài ngày tuổi. Phân này được gọi là phân su. Ở trẻ lớn hơn và trẻ nhỏ, phân đen có thể là do xuất huyết tiêu hóa. Bạn nên gọi cho bác sĩ nhi khoa nếu con của họ có phân đen. Đặc biệt, nếu có máu trong phân của trẻ hoặc trong phân có máu, cha mẹ hoặc người chăm sóc nên đưa trẻ đến phòng cấp cứu ngay lập tức.

Dấu hiệu cảnh báo

Bạn nên đi khám bác sĩ khi em bé hoặc trẻ nhỏ bị tiêu chảy và có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

  • Dấu hiệu mất nước
  • Nôn mửa lâu hơn một ngày
  • Sốt cao hơn (38°C) ở trẻ dưới 3 tháng tuổi
  • Thiếu hứng thú với việc ăn uống

Nếu trẻ sơ sinh trên 3 tháng tuổi bị sốt cao hơn (39°C) thì bạn nên nói chuyện với bác sĩ để đề phòng. Miễn là trẻ vẫn tiêu thụ chất lỏng, trẻ sơ sinh có thể tránh ăn trong vài ngày và cha mẹ hoặc người chăm sóc trẻ có thể đợi cho đến khi trẻ khỏe hơn ở nhà.

Dinh dưỡng và luyện tập là hai yếu tố không thể thiếu trong quá trình tăng cân/ giảm cân của bạn. Để việc tăng, giảm cân có hiệu quả tối ưu và bền vững, bạn nên khám, tư vấn dinh dưỡng với các chuyên gia đầu ngành tại Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam là cơ sở tư vấn dinh dưỡng điều trị bệnh mạn tính hàng đầu nước ta. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935 18 3939 hoặc 024 3633 5678

CNDD Hồng Ngọc - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam - Theo MedicalNewsToday
Bình luận
Tin mới
  • 06/03/2026

    Bật mí những cách cải thiện miễn dịch đơn giản ngay tại nhà

    Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và thức uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng mật ong, trà sả, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.

  • 06/03/2026

    Sức khỏe đường ruột: Chìa khóa của một hệ miễn dịch khỏe mạnh

    Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột, không chỉ đảm nhận vai trò tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm của hơn 70% hệ miễn dịch của cơ thể. Được ví như “bộ não thứ hai”, đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, chống lại các tác nhân gây bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá vai trò của sức khỏe đường ruột, mối liên hệ với hệ miễn dịch và các biện pháp thiết thực để duy trì đường ruột khỏe mạnh.

  • 05/03/2026

    Trục gan – ruột – miễn dịch: Nền tảng sinh học của sức khỏe và vai trò hỗ trợ từ thảo mộc

    Sự rối loạn của trục gan – ruột – miễn dịch không chỉ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa mà còn liên quan đến nhiều bệnh mạn tính như gan nhiễm mỡ, đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch, rối loạn miễn dịch và một số bệnh thoái hóa thần kinh.

  • 05/03/2026

    6 điều bạn nên làm để giảm mỡ nội tạng hiệu quả, bền vững

    Mỡ nội tạng là loại mỡ ‘ẩn’ nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.

  • 05/03/2026

    Những dấu hiệu ung thư vú ít ai ngờ tới

    Khi nhắc đến ung thư vú, đa số phụ nữ thường nghĩ ngay đến khối u bất thường.

  • 04/03/2026

    Cách sử dụng dưa chuột hỗ trợ hạ mỡ máu

    Dưa chuột được xem là thực phẩm có lợi cho người mỡ máu cao nhờ thành phần giàu nước và chất xơ. Tuy nhiên, để hỗ trợ kiểm soát mỡ máu hiệu quả, việc sử dụng dưa chuột đúng cách và hợp lý là điều không phải ai cũng nắm rõ.

  • 04/03/2026

    Đau lưng mãn tính: Nguyên nhân và giải pháp từ chuyên gia

    Đau lưng đã trở thành vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt phổ biến ở dân văn phòng do thói quen ngồi làm việc lâu, dễ dẫn đến thoát vị đĩa đệm. Khi cơn đau kéo dài trên 3 tháng, đó là dấu hiệu của đau lưng mãn tính. Để kiểm soát và cải thiện tình trạng này, điều quan trọng là phải hiểu rõ căn nguyên và áp dụng các giải pháp phù hợp như thay đổi thói quen và thực hiện các bài tập chuyên biệt. Bài viết này sẽ đi sâu phân tích các nguyên nhân cốt gây ra chứng đau lưng mãn tính và các phương pháp khoa học giúp điều trị đau lưng hiệu quả.

  • 03/03/2026

    Giảm cân sau Tết: Cẩn trọng “bẫy” quảng cáo thần tốc

    Sau Tết, nhu cầu giảm cân tăng cao nhưng các phương pháp “thần tốc” tiềm ẩn nhiều rủi ro, đòi hỏi người dân phải tỉnh táo lựa chọn giải pháp an toàn và khoa học.

Xem thêm