Nấm móng chân là gì?
Nấm móng chân là một bệnh nhiễm trùng xâm nhập qua các vết nứt trên móng tay hoặc vết cắt trên da, làm cho các móng chân bị thay đổi về màu sắc hoặc dày hơn. Ngón chân là nơi ấm và ẩm ướt, tạo điều kiện tốt cho nấm phát triển ở khu vực này. Nếu không được điều trị, nhiễm trùng có thể lan sang vùng da khác, thậm chí là móng tay.
Triệu chứng
Móng bị nhiễm bệnh thường dày hơn bình thường, có thể có màu vàng và bị biến dạng. Đôi khi một chấm trắng xuất hiện trên móng và to dần ra. Nấm tích tụ ở vùng móng có thể làm móng của bạn bị lung lay, thậm chí là bị tách móng khỏi nền móng. Không chỉ vậy, nấm cũng có thể lây lan sang vùng da xung quanh móng của bạn.
Đọc thêm bài viết: Người bệnh sốt xuất huyết ăn gì? Top 9 loại thực phẩm nên ăn
Đối tượng có nguy cơ bị nấm móng chân?
Nam giới có nguy cơ bị cao hơn phụ nữ. Càng lớn tuổi thì khả năng bị nấm cũng càng cao. Người mắc bệnh tiểu đường, nấm da chân hoặc hệ thống miễn dịch yếu, người hút thuốc, gia đình có người mắc nấm móng chân cũng có nguy cơ bị nấm móng cao hơn. Nếu bạn dành nhiều thời gian ở dưới nước hoặc móng chân bị thương thì khả năng bạn bị nấm móng chân cũng sẽ cao hơn.

Vì nấm móng có thể trông giống như các bệnh khác như: bệnh vẩy nến nên bạn cần phải đi gặp bác sĩ để được kiểm tra móng chân. Bác sĩ có thể cạo những vùng bị ảnh hưởng và gửi nó đến phòng thí nghiệm để phân tích và tìm ra nguyên nhân.
Điều trị
Tuỳ thuộc vào loại nấm mà bạn mắc phải và mức độ nhiễm trùng để đưa ra phương án điều trị phù hợp:
Sử dụng thuốc bôi lên móng
Thuốc uống theo đơn của bác sĩ
Điều trị bằng laser loại bỏ vùng móng hoặc da bị tổ thương
Trong một số trường hợp, bạn có thể cần phải cắt bỏ hoàn toàn móng bằng phẫu thuật.
Đọc thêm bài viết: Tại sao bạn có thể tăng cân sau khi tập thể dục?
Cách chăm sóc ngón chân
Bạn nên sử dụng xà phòng và nước để rửa chân và lau khô, kể cả các kẽ ngón chân. Cắt móng chân, cắt thẳng ngang để giữ cho móng ngắn hơn đầu ngón chân và đảm bảo rằng dụng cụ cắt móng chân phải sạch sẽ. Rửa dụng cụ bằng xà phòng và nước, sau đó lau bằng cồn. Không nên che phủ móng đã bị đổi màu bằng sơn bóng bởi việc này sẽ khiến nấm không thể biến mất.
Bên cạnh đó, bạn nên chọn tất có khả năng hút ẩm tốt, thường xuyên thay đổi. Đi giày vừa vặn, làm bằng chất liệu thoáng khí như vải canvas, lưới hoặc da. Đồng thời, mang giày tắm ở những nơi công cộng ẩm ướt như phòng thay đồ và bể bơi.
Ngoài ra, bạn nên thường xuyên kiểm tra phần giường móng và vùng da xung quanh móng, ít nhất một tháng 1 lần. Trong trường hợp khó quan sát, bạn có thể sử dụng gương. Mặt khác, bạn cũng nên theo dõi những thay đổi về màu sắc và kết cấu, các vết cắt, vết thương. Nếu các triệu chứng không cải thiện hoặc tồi tệ hơn thì hãy đi khám bác sĩ ngay để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ em và người lớn với cam kết hỗ trợ nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân… Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 0935 18 3939 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.