Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tại sao bạn bị muỗi đốt và làm thế nào để giảm ngứa?

Muỗi là loài động vật hút máu, biết bay và vết cắn của chúng có thể truyền một loạt bệnh từ sốt xuất huyết, virus West Nile đến Zika, đồng thời khiến nạn nhân bị ngứa, sưng tấy và nổi mẩn đỏ.

Một báo cáo gần đây từ CDC Hoa Kỳ cho thấy các bệnh truyền nhiễm do muỗi và các loại bọ cắn khác đã tăng hơn gấp ba lần từ năm 2004 đến năm 2016. Tuy nhiên, trong khi muỗi có mặt ở hầu hết mọi nơi trên thế giới, việc hiểu được nơi chúng sinh sống, cách chúng săn mồi và thời điểm chúng ra ngoài kiếm ăn có thể giúp bạn tránh bị muỗi đốt.

Tại sao bị muỗi đốt lại ngứa?

Chỉ có muỗi cái đốt chúng ta. Và vòi hút của chúng là những công cụ phức tạp, được cấu thành bởi nhiều phần. Vòi hút của muỗi có hình dáng dài, thuôn nhọn hoạt động như 1 ống tiêm siêu nhỏ, hút máu mà con cái cần để sản xuất trứng. Chuyên gia về côn trùng học cho biết khi muỗi hút máu này, nó cũng bơm nước bọt của mình vào vết cắn. Nước bọt của muỗi chứa các protein ngăn vết cắn đông lại, điều này sẽ làm chậm quá trình đông của máu và khiến cho muỗi có thể hút được máu tốt hơn.

Ngoài việc ngăn máu đông lại, các protein nước bọt này còn gây ra phản ứng từ hệ thống miễn dịch của nạn nhân bị cắn. Cụ thể, hệ thống miễn dịch của con người giải phóng một hợp chất gọi là histamine, thúc đẩy quá trình viêm và cho phép các tế bào bạch cầu sửa chữa vết thương. Chính phản ứng miễn dịch giải phóng histamine này gây ra tất cả các triệu chứng do bị muỗi đốt của bạn.

Đọc thêm bài viết: Người bệnh sốt xuất huyết ăn gì? Top 9 loại thực phẩm nên ăn

Làm thế nào để giảm ngứa khi bị muỗi đốt?

Trước hết, hãy cố gắng hết sức để không gãi vết muỗi đốt của bạn. Việc gãi sẽ chỉ làm tổn thương bị viêm thêm và khiến tình trạng ngứa, sưng tấy và kích ứng trở nên tồi tệ hơn. Thay vào đó, hãy chấm vết cắn bằng cồn. Cồn sẽ làm biến tính các protein trong nước bọt của muỗi, việc này có tác dụng rất tốt trong việc giảm sưng tấy và phản ứng với histamine. Cùng với việc dập tắt phản ứng miễn dịch đối với vết cắn, cồn cũng có tác dụng làm mát, xoa dịu.

Nếu không có cồn, hãy chà một cục nước đá lên vết cắn cũng có thể giúp giảm đau tạm thời, mặc dù điều đó sẽ không loại bỏ bất kỳ protein nào của muỗi. Kem dưỡng da Calamine cũng có thể làm giảm ngứa. Điều này cũng đúng với các loại kem hydrocortisone không kê đơn, giúp làm dịu phản ứng miễn dịch tự nhiên của cơ thể đối với các protein của muỗi.

Nếu bạn bị nhiều vết muỗi cùng lúc và thực sự đau đớn thì thuốc kháng histamine đường uống chẳng hạn như diphenhydramine (Benadryl) hoặc cetirizine (Zyrtec) cũng có thể dập tắt phản ứng của cơ thể đối với vết muỗi đốt.

Các biến chứng có thể phát sinh do muỗi đốt

Một số biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra sau khi bị muỗi đốt. Như đã đề cập ở trên, các bệnh nhiễm trùng hoặc virus như sốt xuất huyết và Zika thường lây nhiễm qua vết muỗi đốt. Thật không may, các triệu chứng của những bệnh này thường không đặc hiệu, khiến cho việc xác định nguyên nhân có phải do muỗi đốt hay không là rất khó. Ví dụ, cả sốt xuất huyết và Zika đều có thể gây đau đầu, sốt, đau khớp và phát ban trên da. Nhưng điều này cũng đúng với bệnh cúm thông thường và nhiều loại virus hoặc bệnh nhiễm trùng khác.

Nói chung, CDC khuyên bạn nên đến bác sĩ nếu có bất kỳ triệu chứng cúm hoặc triệu chứng trên da nào xuất hiện trong 1 tuần sau khi bị muỗi đốt. Đối với hầu hết các nạn nhân bị muỗi đốt, biến chứng có thể xảy ra nhất khi bị muỗi đốt là nhiễm trùng thứ phát do vi khuẩn gây ra do gãi bằng móng tay bẩn. Điều này đặc biệt đúng đối với trẻ em, những đối tượng có xu hướng phản ứng da mạnh hơn khi bị muỗi đốt và trẻ em cũng dễ có móng tay bẩn hơn người lớn.

Đọc thêm bài viết: Người bị sốt xuất huyết ăn gì để tăng tiểu cầu?

Làm thế nào để tránh bị muỗi đốt?

Để giảm thiểu nguy cơ bị muỗi đốt, hãy cố gắng ở trong phòng vào lúc bình minh và hoàng hôn bởi đây là thời điểm độ ẩm thường đạt đỉnh điểm. Độ ẩm càng cao thì càng tốt cho muỗi, vì vậy bình minh và hoàng hôn là thời điểm chúng có xu hướng hoạt động mạnh.

Muỗi là loài côn trùng mỏng manh và cơ thể của chúng sẽ nhanh chóng bị khô nếu chúng tiếp xúc với điều kiện khô cằn hoặc ánh nắng chói chang kéo dài (đó là một lý do khác khiến chúng thích săn mồi vào lúc bình minh và hoàng hôn hơn là giữa trưa). Muỗi cũng là loài bay yếu, vì vậy bất kỳ loại gió nhẹ hoặc gió do quạt nào cũng làm cho chúng khó bay.

Quần dài và áo sơ mi dài tay, đặc biệt là các loại vải tổng hợp dệt chặt có xu hướng ngăn muỗi khỏi da của bạn. Thuốc chống côn trùng cũng hoạt động tốt. Bạn cũng có thể thoa thuốc chống muỗi đốt lên mắt cá chân, cổ tay, trán, khuỷu tay và tất cả những nơi có xương, sần sùi khác - nơi máu dồn lên gần bề mặt da vì muỗi thích ăn ở những khu vực này.

Thực hiện theo tất cả các biện pháp phòng ngừa này và bạn có thể tránh được muỗi đốt trong suốt mùa hè dài. Nếu vết cắn sưng và đỏ không giảm trong vòng một hoặc hai ngày và đặc biệt là nếu nó có vẻ trở nên tồi tệ hơn thì đó là dấu hiệu của nhiễm trùng do vi khuẩn. Bạn nên đi khám bác sĩ, bác sĩ có thể sẽ kê đơn thuốc kháng sinh uống hoặc bôi ngoài da.

Hãy đến với Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM để được chuyên gia tư vấn chế độ ăn khoa học và sinh hoạt hợp lý để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh bạn nhé! Mọi thông tin xin liên hệ Hotline: 0935.18.3939 hoặc Fanpage Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM.

Hoàng Hà Linh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Everyday Health
Bình luận
Tin mới
  • 14/01/2026

    Thói quen sử dụng đồ hộp của người Việt (Phần 2)

    Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.

  • 14/01/2026

    6 lý do bạn nên bắt đầu ăn hạt chia ngay hôm nay

    Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...

  • 13/01/2026

    Thói quen sử dụng đồ hộp của người Việt (Phần 1)

    Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.

  • 13/01/2026

    Chất cấm trong mì sợi ở TPHCM: Nguy cơ ngộ độc, vô sinh và ung thư rình rập

    Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.

  • 13/01/2026

    Lý do không nên uống sữa cùng lúc với 7 loại thực phẩm sau

    Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, có một số thực phẩm và đồ uống không nên kết hợp khi uống sữa vì dễ gây ra vấn đề về tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, hoặc thậm chí tạo ra các chất có hại.

  • 13/01/2026

    Tăng huyết áp: Hiểu đúng để sống khỏe mỗi ngày

    Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận.

  • 12/01/2026

    Cách ăn trái cây tốt cho người bị tăng mỡ máu

    Ăn trái cây rất tốt cho người bị tăng mỡ máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là người bệnh cần biết cách lựa chọn loại trái cây phù hợp và ăn đúng cách mới có hiệu quả và không làm tăng triglyceride.

  • 12/01/2026

    9 dấu hiệu cảnh báo của bệnh viêm khớp

    Các triệu chứng viêm khớp không nên bị bỏ qua. Bằng cách phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo, bạn có thể được chẩn đoán chính xác và điều trị thích hợp trước khi tình trạng tàn tật nghiêm trọng xảy ra.

Xem thêm