Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  21/11/2022 - Dinh dưỡng

  Chuyên gia bật mí: Cà chua có thể giúp tăng cường sức khỏe đường ruột

  Trong nghiên cứu mới nhất, các nhà khoa học phát hiện ra rằng, vi sinh vật đường ruột ở lợn thí nghiệm đã thay đổi theo hướng thuận lợi hơn sau hai tuần những con lợn này được ăn chế độ ăn nhiều cà chua.

• 
  21/11/2022 - Dinh dưỡng

  Những thực phẩm giàu Omega phát triển não bộ của trẻ

  Omega đóng vai trò quan trọng hình thành và phát triển não bộ của trẻ. Việc bổ sung thực phẩm giàu Omega giúp trẻ phát triển trí tuệ, thông minh, nhanh nhẹn, hoạt bát.

• 
  21/11/2022 - Dinh dưỡng

  5 loại thực phẩm giúp bạn nhanh hồi phục

  Mùa cúm đang đến gần, nhưng đó chưa phải là điều tồi tệ nhất mà bạn lo sợ. Các chuyên gia còn cảnh báo mọi người về sự gia tăng các ca nhiễm RSV, các ca cúm và đại dịch COVID-19 vãn đang diễn ra.

• 
  19/11/2022 - Dinh dưỡng

  Ăn thô để giảm cân dễ gây những hệ lụy gì?

  Nhiều người ăn theo chế độ thô, tức là ăn thuần chay hoặc kết hợp thực phẩm động vật và thực vật không nấu chín với mong muốn khỏe đẹp hơn. Điều này có thực sự có lợi?

• 
  19/11/2022 - Dinh dưỡng

  THAO TÁC 1 GIÂY – NHẬN NGAY QUÀ KHÁM

  Comment “Mình muốn nhận voucher” tại bài viết để nhận Voucher Khám sàng lọc dinh dưỡng miễn phí tại Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM. LIKE, SHARE chia sẻ tới gia đình, bạn bè để cùng nhận Voucher tại VIAM nhé!

• 
  18/11/2022 - Dinh dưỡng

  Vì sao nên vo gạo trước khi nấu?

  Gạo là lương thực chính trên khắp thế giới. Theo các chuyên gia dinh dưỡng và đầu bếp chuyên nghiệp, bạn nên dành thêm ít phút để vo gạo trước khi nấu để đảm bảo sức khỏe.

• 
  18/11/2022 - Dinh dưỡng

  Cách tế bào ung thư trốn tránh cơ chế miễn dịch

  Trong một nghiên cứu mới cho thấy cách thức các tế bào ung thư trốn tránh cơ chế hoạt động của hệ miễn dịch. Nghiên cứu giúp chúng ta hiểu rõ hơn về "cuộc chạy đua vũ trang” giữa phòng thủ miễn dịch và bệnh tật.

• 
  17/11/2022 - Dinh dưỡng

  5 thực phẩm dễ gây tắc ruột nhất ai cũng nên biết để phòng tránh

  Tắc ruột là một cấp cứu ngoại khoa có thể gây nhiều hậu quả nghiêm trọng nếu không được can thiệp kịp thời. Đã có nhiều trường hợp tắc ruột phải cấp cứu vì ăn những thực phẩm quen thuộc mà chúng ta không ngờ tới.

• 
  16/11/2022 - Dinh dưỡng

  Thực đơn 'vàng' cho người bệnh máu nhiễm mỡ

  Máu nhiễm mỡ được xem là căn bệnh của xã hội hiện đại. Khi đời sống ngày một phát triển thì số người mắc bệnh ngày càng gia tăng, trong đó có nhiều người trẻ tuổi. Để giảm cholesterol, hãy hạn chế thực phẩm giàu chất béo bão hòa và tránh thực phẩm có chất béo chuyển hóa.

• 
  15/11/2022 - Dinh dưỡng

  Dấu hiệu nào chứng tỏ bạn đang hấp thụ quá nhiều đường?

  Chúng ta cần kiểm soát hàm lượng đường trong chế độ ăn uống như thế nào để bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất?

• 
  11/11/2022 - Dinh dưỡng

  Bị bệnh gút có nên uống cà phê?

  Những người bị bệnh gút có nên uống cà phê không là băn khoăn của nhiều người.

• 
  10/11/2022 - Dinh dưỡng

  Khi cơ thể thiếu hụt i-ốt

  Chúng ta không sản xuất i-ốt, vì vậy chúng ta phải ăn thực phẩm giàu i-ốt để cơ thể được cung cấp đầy đủ.