Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  12/12/2016 - Dinh dưỡng

  6 dưỡng chất cần thiết cho mắt

  Có thể bạn chưa biết nhưng ăn quá nhiều cà rốt đến khi bạn trở nên vàng da cũng không thể khiến mắt bạn nhìn rõ trong bóng tối. Thực tế, ăn cà rốt hầu như sẽ không cải thiện tầm nhìn. Vai trò của chúng giúp tầm nhìn của bạn không bị giảm sút ở độ tuổi của bạn mà thôi.

• 
  11/12/2016 - Dinh dưỡng

  Suy dinh dưỡng ở bệnh nhân bênh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD

  Khi bạn suy dinh dưỡng có nghĩa cơ thể bạn không nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Có nhiều nguyên nhân của tình trạng suy dinh dưỡng, bao gồm chế độ ăn không đủ chất và không cân đối, các vấn đề về hấp thu và tiêu hóa, hoặc những vấn đề y khoa khác. Và cho dù nguyên nhân là gì, thì suy dinh dưỡng khi không được điều trị có thể dẫn đến nhiều bệnh nghiêm trọng và thậm chí tử vong.

• 
  11/12/2016 - Dinh dưỡng

  5 lý do vì sao bạn bị sưng phù ở bắp chân

  Chế độ ăn nhiều muối có ảnh hưởng đến cân nặng và vóc dáng. Khi bạn ăn muối, chất điện giải sẽ rút chất lỏng ra khỏi động mạch, tĩnh mạch, mao mạch và đưa vào trong mô, khiến cơ thể bị giữ nước.

• 
  10/12/2016 - Dinh dưỡng

  Suy dinh dưỡng ở người mắc bệnh xơ nang

  Suy dinh dưỡng là một triệu chứng phổ biến của bệnh xơ nang không được điều trị và kiểm soát kém. Suy dinh dưỡng dẫn đến kém phát triển và sút cân, thường là triệu chứng đầu tiên khiến bác sĩ nghi ngờ trẻ có xơ nang.

• 
  10/12/2016 - Dinh dưỡng

  Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng ăn chất tạo ngọt nhân tạo?

  Bằng việc ngừng tiêu thụ các loại “đường giả” này, thì sức khỏe của bạn có thể sẽ được cải thiện đáng kể.

• 
  10/12/2016 - Dinh dưỡng

  Dinh dưỡng cho bệnh nhân suy thận mạn chưa chạy thận

  Chế độ ăn cho bệnh nhân suy thận mạn nhằm hạn chế tăng ure máu, làm chậm tiến triển của quá trình suy thận còn được gọi là chế độ ăn thấp protein (low protein diet), giàu năng lượng.

• 
  09/12/2016 - Dinh dưỡng

  Những loại thực phẩm giúp bạn hít thở dễ dàng hơn

  Bạn cần hít thở sâu hoặc cần không khí trong lành? Vậy thì bạn có thể lựa chọn các loại thực phẩm dưới đây để có hai lá phổi khỏe mạnh và có sức khỏe tốt hơn, nói chung.

• 
  09/12/2016 - Dinh dưỡng

  Ăn thịt có dẫn đến ung thư đại tràng không?

  Cho dù bạn thực hiện chế độ ăn như thế nào, thì cũng phải thừa nhận rằng, con người là động vật ăn thịt. Điều này có nghĩa là cơ thể bạn phụ thuộc vào chất dinh dưỡng từ thịt và thực vật

• 
  09/12/2016 - Dinh dưỡng

  Người mắc bệnh tuyến giáp nên và không nên ăn loại thực phẩm gì?

  Lựa chọn thực phẩm thông minh, không những hỗ trợ quá trình điều trị mà còn giúp người mắc bệnh Tuyến giáp không bị bệnh nặng thêm.

• 
  08/12/2016 - Dinh dưỡng

  Sôcôla giúp kiểm soát mỡ máu

  Sôcôla không chỉ là một món ăn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn, trong đó đặc biệt quan trọng là tác dụng kiểm soát mỡ máu và phòng ngừa rối loạn tim mạch.

• 
  07/12/2016 - Dinh dưỡng

  Những tác động của nước tăng lực đối với cơ thể

  Hầu hết trong số chúng ta đều có những thời điểm cảm thấy cơ thể thiếu năng lượng hay tinh thần mệt mỏi trước một kỳ thi, trước một khối lượng công việc lớn hay khi phải thức đêm, và nhiều người lựa chọn ước tăng lực hay những loại nước tăng lực khác để thúc đẩy cơ thể làm việc.

• 
  07/12/2016 - Dinh dưỡng

  Sôcôla đen có lợi cho người mắc xơ gan

  Trong tương lai, sôcôla đen có thể được coi như một loại thuốc kê đơn điều trị cho những người mắc bệnh xơ gan cũng như tăng áp lực tĩnh mạch cửa tại gan. Đây là kết luận từ một nghiên cứu được báo cáo tại Hội nghị các bệnh về gan quốc tế - một cuộc họp thường niên của Hiệp hội nghiên cứu về gan ở Vienna (Áo).