Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  12/04/2021 - Dinh dưỡng

  Chuối - loại quả 'rẻ tiền dễ mua' nhưng rất giàu dinh dưỡng

  Ăn chuối mỗi ngày giúp bạn bổ tim, khỏe thận, cải thiện hệ tiêu hóa và chống oxy hóa mạnh.

• 
  12/04/2021 - Dinh dưỡng

  Cơ thể bạn thay đổi thế nào nếu ăn mỳ mỗi ngày?

  Mỳ tôm là món ăn nhanh tiềm ẩn hàng loạt mầm bệnh.

• 
  11/04/2021 - Dinh dưỡng

  5 vitamin làm đẹp da vô cùng hiệu quả

  Vitamin là một nhóm chất hữu cơ mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Mặc dù nhu cầu vitamin hàng ngày rất thấp (thường dưới 100 mg) nhưng vitamin rất cần thiết đối với nhiều chức phận quan trọng của cơ thể, đặc biệt là công dụng làm đẹp da vô cùng hiệu quả.

• 
  11/04/2021 - Dinh dưỡng

  Ăn mặn khát nước và sự cần thiết của bổ sung nước sau khi ăn mặn?

  Dân gian có câu: ăn mặn khát nước. Vậy vì sao chúng ta lại có xu hướng khát nước sau khi ăn mặn? Điều này có đúng hay không? Những thực phẩm nào có thể gây khát nước sau khi ăn?

• 
  10/04/2021 - Dinh dưỡng

  Người bệnh viêm gan C nên ăn thực phẩm nào?

  Bệnh viêm gan C là một bệnh khá phổ biến, trang web y tế Medical News Today hướng dẫn bệnh nhân tuân thủ chế độ dinh dưỡng sau đây nhằm bảo vệ gan.

• 
  09/04/2021 - Dinh dưỡng

  6 thực phẩm giúp giải nhiệt trong mùa hè

  Mùa hè sẽ không còn trở nên khó chịu nếu bạn biết ăn đúng cách và thực hiện một số thay đổi trong thói quen sinh hoạt hàng ngày.

• 
  09/04/2021 - Dinh dưỡng

  Ăn quá nhiều thịt, cơ thể sẽ ra sao?

  Mặc dù thịt là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống nhưng tiêu thụ quá nhiều thịt có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

• 
  09/04/2021 - Dinh dưỡng

  SUBSCRIBE YOUTUBE VIAM TV ĐỂ CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHO CẢ GIA ĐÌNH

  Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trân trọng giới thiệu kênh youtube VIAM TV:

• 
  08/04/2021 - Dinh dưỡng

  Điều gì xảy ra khi lượng canxi trong máu thấp?

  Hạ canxi máu hay còn gọi là bệnh thiếu canxi xảy ra khi máu có hàm lượng canxi thấp.

• 
  08/04/2021 - Dinh dưỡng

  Các thói quen tốt nhưng chưa chắc phù hợp với bạn

  Bạn có thể không cần uống 8 cốc nước một ngày, tập thể dục quá chăm.

• 
  08/04/2021 - Dinh dưỡng

  Chế độ dinh dưỡng cho người nhổ răng khôn

  Sau khi nhổ răng khôn, ta cần ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng được nấu mềm như: cháo, súp, sinh tố... và tránh các loại hạt có thể mắc kẹt vào chỗ nhổ răng và gây nhiễm trùng, hạt tiêu, thức ăn cay...

• 
  08/04/2021 - Dinh dưỡng

  Ăn hàng quán nhiều - thói quen làm giảm tuổi thọ

  Nghiên cứu mới cho biết ăn ngoài hàng quá nhiều có thể ảnh hưởng sức khỏe và làm giảm tuổi thọ của bạn.