Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  01/12/2021 - Dinh dưỡng

  VÒNG QUAY KỲ DIỆU – TRIỆU TRIỆU MÓN QUÀ TỪ VIAM CLINIC

  Những ngày cuối năm sẽ trở lên ý nghĩa hơn với những món quà cực hấp dẫn từ Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM dành tặng tới tất cả quý khách hàng!

• 
  01/12/2021 - Dinh dưỡng

  Caffeine có thể điều trị trầm cảm?

  Caffeine là một chất kích thích trong cà phê, có thể giúp mọi người tỉnh táo hơn và như được nạp thêm năng lượng. Caffeine cũng có thể giúp một số người đối phó với ảnh hưởng của bệnh trầm cảm.

• 
  30/11/2021 - Dinh dưỡng

  Nguyên tắc cá thể hóa dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường

  Để kiểm soát bệnh một cách hiệu quả, người bệnh đái tháo đường cần đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống thường ngày. Theo đó, ngày càng nhiều chuyên gia khuyên người bệnh đái tháo đường nên có chế độ dinh dưỡng được cá thể hóa theo một vài nguyên tắc đặc biệt.

• 
  30/11/2021 - Dinh dưỡng

  Chất béo thực vật có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ?

  Bổ sung chất béo có nguồn gốc từ thực vật giúp làm giảm nguy cơ đột quỵ, theo một nghiên cứu mới được công bố tại Hội nghị Khoa học Hiệp hội Tim mạch Mỹ năm 2021.

• 
  30/11/2021 - Dinh dưỡng

  7 loại thực phẩm nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu trong mùa đông

  Có nhiều loại thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày có tác dụng chăm sóc sức khỏe bà bầu rất tốt. Nếu chú ý những thực phẩm này, có thể giúp bà bầu và thai nhi phát triển khỏe mạnh.

• 
  29/11/2021 - Dinh dưỡng

  5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nước ép cần tây

  Nước ép cần tây là thức uống ngày càng trở nên phổ biến. Nhưng có thể chúng ta chưa biết hết được những lợi ích tuyệt vời của nó đối với sức khỏe.

• 
  27/11/2021 - Dinh dưỡng

  5 thói quen ăn uống không tốt cho người béo phì

  Nhịp sống hiện đại với những áp lực cộng việc bận rộn khiến cho nhiều người có những thói quen không tốt cho sức khỏe, tăng nguy cơ béo phì.

• 
  27/11/2021 - Dinh dưỡng

  Ăn trứng không đúng cách dễ bị ngộ độc

  Trứng là một thực phẩm rất bổ dưỡng, được sử dụng trong nhiều món ăn. Tuy nhiên, bạn có thể bị ngộ độc nếu không bảo quản và chế biến trứng đúng cách.

• 
  26/11/2021 - Dinh dưỡng

  Thực phẩm tốt cho não bộ sau tuổi 50

  Thực phẩm bạn ăn hàng ngày đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho não khỏe mạnh, tăng cường trí nhớ và sự tập trung. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho não bộ sau tuổi 50 bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.

• 
  26/11/2021 - Dinh dưỡng

  4 chất dinh dưỡng cản trở sự hấp thụ calci trong cơ thể

  Việc hấp thu calci trong cơ thể cũng có thể bị tác động tiêu cực bởi một số chất dinh dưỡng có trong thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày.

• 
  26/11/2021 - Dinh dưỡng

  3 loại thức uống giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể

  Tăng cường sự trao đổi chất là giải pháp “vàng”của những người muốn kiểm soát cân nặng. Trong đó, có một số loại đồ uống hàng ngày giúp tăng tốc độ trao đổi chất hiệu quả.

• 
  25/11/2021 - Dinh dưỡng

  Biện pháp kiểm soát để ăn vật không bị tăng cân

  Nhiều chuyên gia cho rằng, ăn vặt sai cách có thể dẫn đến nguy cao mức chứng béo phì, nhưng nếu áp dụng khoa học sẽ giúp bổ sung dinh dưỡng hợp lý cho cơ thể.