Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  17/02/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Ăn sữa chua nếp cẩm, nước quả lên men… có "dính" nồng độ cồn?

  Bên cạnh thực phẩm lên men, các loại hoa quả có hàm lượng đường cao, khi chín quá cũng đã có một lượng nhỏ ethanol (cồn).

• 
  17/02/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Mách bạn cách vận động đốt mỡ hiệu quả nhất

  Với người béo phì, bên cạnh kiểm soát chế độ ăn, việc tập luyện cũng rất quan trọng. Với 30 phút nhảy dây một người nặng 60kg tiêu hao 317 calo, với người nặng 70kg là 370, với người 80kg là 422 calo.

• 
  16/02/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  6 mẹo đơn giản bảo vệ bạn khỏi dị ứng do khói bụi

  Các triệu chứng dị ứng bụi thường gặp như: hắt hơi liên tục, sổ mũi, ho, tức ngực, khó thở. Dưới đây là một số mẹo để bảo vệ bạn khỏi dị ứng do khói bụi.

• 
  16/02/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Thử ngay những ý tưởng hẹn hò ngày Valentine lãng mạn nhưng không tốn kém

  Đôi khi tất cả những gì bạn cần cho một buổi hẹn hò Valentine hoàn hảo chỉ là sự chân thành mà thôi!

• 
  15/02/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Hóa chất trong sơn móng tay, dầu gội làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2

  Việc tiếp xúc với các hóa chất có trong sơn móng tay, dầu gội, xà phòng... có liên quan tới tỉ lệ mắc bệnh tiểu đường loại 2 ngày càng cao ở phụ nữ.

• 
  15/02/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Làm mẹ quá sớm dễ sinh con chậm phát triển, suy dinh dưỡng

  Tình trạng tảo hôn ở các vùng dân tộc thiểu số và miền núi vẫn là vấn đề nan giải, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe bà mẹ, trẻ em cũng như chất lượng dân số.

• 
  13/02/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Ba loại đồ uống giúp dễ ngủ và tăng chất lượng giấc ngủ

  Chế độ ăn uống đóng một vai trò không thể thiếu đối với cả thời lượng và chất lượng giấc ngủ mà chúng ta có được vào ban đêm.

• 
  11/02/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Những nguyên nhân gây ngứa tại dương vật

  Ngứa dương vật là một hiện tượng khó chịu nhưng lại rất phổ biến. Bạn có thể sẽ bị đau, ngứa, sưng, mẩn đỏ hoặc gặp các triệu chứng khác tại dương vật hoặc xung quanh dương vật.

• 
  10/02/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Trời nồm ẩm, cần biết điều này để an toàn khi tập thể dục ngoài trời

  Tập thể dục thường xuyên với lượng vận động thích hợp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong những ngày thời tiết nồm ẩm, bạn vẫn có thể tập luyện ngoài trời nhưng cần lưu ý an toàn.

• 
  09/02/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Những việc làm vô ích trong trời nồm ẩm và cách xử lý

  Dưới đây là những bí kíp đơn giản nhưng hiệu quả để đối phó với tình trạng nồm ẩm trong nhà.

• 
  08/02/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Những thay đổi tuyệt vời của cơ thể sau hành trình tập thể dục

  Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn bắt đầu tập thể dục - sau 1 tuần, tháng và một năm vào một thói quen tập thể dục mới? Dưới đây là những thay đổi bạn có thể mong đợi!

• 
  08/02/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Biện pháp tự nhiên giúp cải thiện mái tóc bết dầu

  Độ ẩm không khí cao kết hợp với tình trạng da dầu hoặc gàu tóc, khiến mái tóc kém bồng bềnh. Chăm sóc tóc với các nguyên liệu dễ kiếm như baking soda, giấm táo giúp bạn khắc phục tình trạng tóc bết hiệu quả.