Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  07/04/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Những công dụng bất ngờ của nước vo gạo

  Không chỉ giúp làm đẹp da, nước vo gạo còn giúp khử độc rau củ, khử mùi tanh, khử mặn…

• 
  01/04/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Tiếng ồn màu có giúp bạn ngủ ngon không?

  Dưới đây là một số tiếng ồn màu sắc khác nhau và những gì chúng có thể làm cho bạn.

• 
  31/03/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Chất lượng giấc ngủ hay thời lượng ngủ quan trọng hơn?

  Một nghiên cứu mới mới đây cho thấy rằng chất lượng giấc ngủ có ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.

• 
  30/03/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Thói quen ngủ phản ánh gì về tính cách và tình trạng sức khỏe của bạn?

  Trên thực tế, chúng ta thường dành 1/3 cuộc đời để ngủ. Đó là lý do tại sao có cơ sở để cho rằng điều này phần nào hình thành tính cách riêng của mỗi người.

• 
  25/03/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Tại sao bạn thường quên những giấc mơ sau khi ngủ dậy?

  Giấc mơ đã khiến các triết gia, nhà tâm lý học và chuyên gia về giấc ngủ bối rối trong nhiều thập kỷ. Tại sao chúng ta mơ? Giấc mơ của chúng ta có ý nghĩa gì? Và bạn có thể rèn luyện bản thân để ghi nhớ những giấc mơ của mình không? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây

• 
  24/03/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Dậy sớm - cách tận dụng tối đa thời gian của ngày

  Theo nhà trị liệu tâm lý Eugenie Pepper, các hoạt động buổi sáng có thể tác động đáng kể đến năng suất làm việc trong ngày.

• 
  24/03/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Ngủ theo cách này có thể kéo dài tuổi thọ của bạn - theo các nghiên cứu mới

  Tuân theo các thói quen ngủ dưới đây sẽ giúp tăng thêm gần 5 năm tuổi thọ cho nam giới và 2,5 năm tuổi thọ cho nữ giới.

• 
  24/03/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  11 phút tập thể dục mỗi ngày giúp giảm hơn 20% nguy cơ tử vong sớm

  Một phân tích mới đây cho thấy rằng với 75 phút tập thể dục mỗi tuần, nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư và tử vong sớm có thể được giảm đáng kể.

• 
  24/03/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Tăng nhiệt độ ảnh hưởng đến sức khỏe con người như thế nào?

  Câu chuyện về biến đổi khí hậu ngày càng được nhiều người quan tâm hơn, cùng với mối lo lắng đó chính là sự ấm lên của toàn cầu ảnh hưởng đến nhiều mặt của đời sống trong đó có sức khỏe con người

• 
  22/03/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Dị ứng thuốc mê

  Gây mê là phương pháp điều trị sử dụng thuốc để ngăn bệnh nhân cảm thấy đau trong khi thực hiện thủ thuật y tế, chẳng hạn như phẫu thuật, xét nghiệm chẩn đoán hoặc thủ thuật nha khoa.

• 
  21/03/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  “Nghiện internet” có phải là một căn bệnh?

  Nhiều người trong chúng ta dành phần lớn thời gian của mình trước màn hình điện thoại.

• 
  19/03/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Sốt ở trẻ em và người lớn

  Phân biệt sốt ở trẻ em và người lớn, khi nào là sốt nhẹ, sốt cao và khi nào cần được chăm sóc y tế qua bài viết sau đây.