
Lưu ý về thành phần trong thuốc nhuộm để tránh gây hại cho tóc và sức khỏe.
Amoniac
Amoniac là thành phần gây hại cho tóc bạn cần tránh. Tuy nhiên, amoniac lại khá phổ biến, vì có mặt ở cả dạng phụ phẩm như Ethanolamine, Diethanolamine and Triethanolamine.
Hóa chất kiềm này giúp thuốc nhuộm thấm vào tóc đúng cách nhưng sẽ khiến tóc khô, dễ gãy và yếu đi. Ngoài ra, amoniac còn có mùi khó chịu, gây kích ứng mũi và mắt, có thể để lại một số vấn đề về sau.
Peroxide
Peroxide (hay hydrogen peroxide) thường được dùng như một chất tẩy. Tuy nhiên, tẩy tóc bằng peroxide sẽ gây tổn thương lớp biểu bì về lâu dài, dẫn đến tóc bị xoăn cứng, chẻ ngọn và thậm chí gãy rụng tóc.
Resorcinol
Thành phần này rất nguy hiểm vì không chỉ gây hại cho tóc mà còn có khả năng nguy hại cho sức khỏe tổng thể.
Resorcinol gây đau bụng khi hít vào, mẩn đỏ khi tiếp xúc với da và cũng gây rối loạn nội tiết, có thể gây ra các vấn đề về tuyến giáp và ảnh hưởng đến hệ thần kinh.
Sulphates
Sulphates được thêm vào một số loại thuốc nhuộm tóc để làm sạch tóc. Tuy nhiên, nếu bạn muộn nhuộm tóc màu sáng, bạn sẽ cần phải dùng thuốc tẩy tóc.
Dùng song song sulphates với thuốc tẩy tóc có thể khiến tóc yếu đi trông thấy và dễ gãy.
Para-phenylenediamine
Para-phenylenediamine (hay PPD) thường có trong các thuốc nhuộm vì giúp lên màu mới cho tóc. Tuy nhiên, đây là một hóa chất gây ung thư. Tiếp xúc quá nhiều với hóa chất nhuộm tóc này có thể dẫn đến các biến chứng như suy hô hấp và các vấn đề về tim mạch.
Khi sử dụng với số lượng rất nhỏ và dùng vừa phải, các thành phần trên có thể sẽ không gây hại. Nhưng để đảm bảo an toàn, khi chọn mua thuốc nhuộm tóc bạn nên cố gắng tránh những thành phần trên nhất có thể. Nên tìm mua những sản phẩm nhuộm tóc dựa trên nguyên liệu tự nhiên.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thuốc nhuộm tóc gây ung thư - mối lo ngại ngày càng gia tăng.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.