Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

8 hiểu lầm về bệnh trĩ

Bệnh trĩ là tình trạng sưng các tĩnh mạch tại niêm mạc xung quanh trực tràng - hậu môn. Đây là bệnh phổ biến mà nhiều người gặp phải nhưng ít người thảo luận cởi mở. Bạn cần phải biết đâu là thực đâu là hư để tránh những hiểu lầm tai hại về căn bệnh này.

Tôi là người duy nhất gặp vấn đề này?

Sự thật là: bệnh trĩ rất phổ biến, hơn 75% mọi người sẽ bị bệnh trĩ ít nhất 1 lần trong đời.

Chỉ người lớn tuổi mới mắc bệnh trĩ?

Sự thật là mọi người có thể mắc bệnh trĩ ở mọi lứa tuổi. Mặc dù phổ biến nhất ở độ tuổi từ 45 - 65, nhưng cũng không lạ nếu những người trẻ tuổi mắc phải. Tuổi càng cao, các mô liên kết giữa hậu môn và trực tràng càng yếu đi, khiến họ dễ bị mắc bệnh trĩ hơn. Nguyên nhân khiến bệnh trĩ có thể gặp ở các lứa tuổi khác là do áp lực lên hậu môn do căng thẳng liên quan đến táo bón hoặc tiêu chảy. Ngoài ra, áp lực lên vùng bụng khi mang thai, khiến các tĩnh mạch sưng lên, cũng có thể dẫn đến bệnh trĩ.

Đọc thêm thông tin tại: Chế độ ăn cho người mắc bệnh trĩ

Thực phẩm cay dẫn đến bệnh trĩ?

Sự thật điều này là sai, bệnh trĩ là do các tĩnh mạch gần hậu môn bị căng. Điều này là do áp lực lên mạch máu, không phải do bất cứ điều gì xảy ra trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Một báo cáo về điều trị bệnh trĩ được công bố trên New England Journal of Medicine cho thấy các triệu chứng không trở nên tồi tệ hơn ở những người ăn ớt cay.

Những gì bạn ăn không ảnh hưởng đến bệnh trĩ?

Sự thật là táo bón là một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất gây ra bệnh trĩ. Một chế độ ăn nhiều chất xơ và giữ đủ nước có thể giúp giữ cho nhu động ruột mềm và ngăn ngừa táo bón cũng như căng thẳng. Mỗi ngày, bạn nên tiêu thụ 20 - 35g chất xơ. Nếu bạn không nhận đủ chất xơ thì có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để bổ sung thêm các chất xơ có lợi.

Bề mặt lạnh dẫn đến bệnh trĩ?

Mặc dù chưa được nghiên cứu rộng rãi nhưng không có bằng chứng nào cho thấy bề mặt lạnh có thể gây ra bệnh trĩ. Trên thực tế, sử dụng túi lạnh để chườm giúp giảm sưng, giảm khó chịu. Một điều cần lưu ý đó là chỉ cần ngồi trong nhà vệ sinh trong một thời gian dài cũng có thể gây ra bệnh trĩ, vì vậy, bạn nên tránh những thứ khiến bạn mất tập trung, chẳng hạn như đọc tài liệu hoặc điện thoại, những thứ khiến bạn mất thời gian khi đang ở trong nhà tắm.

Đọc thêm bài viết: Trẻ bị táo bón có nên thụt tháo thường xuyên?

Tránh tập thể dục khi bị bệnh trĩ?

Tập thể dục là một phần quan trọng để tránh bị trĩ, với một ngoại lệ nhỏ. Nâng tạ nặng với kỹ thuật kém, chẳng hạn như nín thở trong khi nâng, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ hoặc làm cho tình trạng bệnh hiện tại trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa táo bón và tăng cân, đồng thời giảm nguy cơ của bệnh trĩ.

Điều trị bệnh trĩ cần phải phẫu thuật?

Điều trị bệnh trĩ về cơ bản là thay đổi chế độ ăn uống và điều chỉnh lối sống, chỉ khoảng dưới 10% là cần phải phẫu thuật. Có một số thủ thuật nhỏ dễ dàng và nhanh hơn có thể được thực hiện nếu các phương pháp tại nhà không hiệu quả.

Bệnh trĩ làm tăng nguy cơ ung thư?

Không có bằng chứng nào cho thấy bệnh trĩ làm tăng nguy cơ ung thư. Nếu bạn trên 50 tuổi hoặc có người thân trong gia đình có tiền sử ung thư đại trực tràng, bạn cần để ý đến các thay đổi bất kỳ hoặc bất kỳ triệu chứng tiêu hóa nào đi kèm với triệu chứng bệnh trĩ thông thường. Một điều quan trọng là đừng quên đi khám bác sĩ.

Chúng tôi mong rằng bài viết này đã cung cấp thông tin quan trọng về sức khỏe dành cho bạn. Nhằm đáp ứng nhu cầu của các khách hàng trong việc chăm sóc sức khỏe, Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ với cam kết hỗ trợ phát triển sức khỏe và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân, tư vấn dinh dưỡng cho tất cả các đối tượng… Hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 0935.18.39.39  hoặc 0243.633.5678 để nhận tư vấn chi tiết.

BS Hồ Mai Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Everyday Health
Bình luận
Tin mới
  • 10/01/2026

    “Thủ phạm” khiến người trẻ tăng cân

    Thức khuya, thiếu ngủ kéo dài không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm rối loạn ăn uống, gia tăng cảm giác thèm đồ ngọt và là thủ phạm gây thừa cân, béo phì.

  • 10/01/2026

    Vì sao càng nhịn ăn sáng lại càng khó giảm cân?

    Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại nhiều rắc rối hơn là lợi ích thực sự.

  • 10/01/2026

    Tác dụng của caffeine với chứng đau đầu

    Mối liên hệ giữa caffeine và chứng đau đầu rất phức tạp, vì caffeine vừa có thể giúp giảm đau vừa có thể gây đau đầu. Việc xác định xem caffeine có phải là thủ phạm gây đau đầu hay không có thể cần phải thử nghiệm nhiều lần.

  • 09/01/2026

    Nestlé Việt Nam chủ động thu hồi 17 lô sữa nhằm mục đích phòng ngừa

    Tối 8/1, công ty Nestlé Việt Nam đã phát thông báo chủ động thu hồi 17 lô sữa công thức thương hiệu NAN dành cho trẻ nhỏ "nhằm mục đích phòng ngừa" sau khi tập đoàn mẹ thu hồi nhiều loại sữa trên toàn cầu.

  • 09/01/2026

    Cách chế biến cải bó xôi thành món ngon, tốt cho sức khỏe

    Để cải bó xôi không chỉ là món ăn ngon mà còn là 'vị thuốc' cho sức khỏe, cần biết cách sơ chế và chế biến đúng giúp tối ưu lợi ích.

  • 09/01/2026

    Phân biệt bệnh Tay chân miệng và bệnh Thuỷ đậu ở trẻ

    Thủy đậu và bệnh tay chân miệng là hai bệnh gây ra bởi vi-rút truyền nhiễm và đều có thể gây sốt, lở miệng và mụn nước trên da. Mặc dù hai bệnh này có vẻ giống nhau, nhưng chúng có thể có các biến chứng khác nhau. Việc biết cách phân biệt chúng là rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ so sánh hai loại bệnh này, bao gồm cả cách các triệu chứng và phát ban phát triển cũng như cách phòng bệnh hiệu quả!

  • 08/01/2026

    Thêm nhiều nước thu hồi sản phẩm sữa công thức của Nestle

    Thống kê của Nestle cùng thông báo của Bộ Y tế nhiều nước ngày 7/1 cho thấy làn sóng thu hồi sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh của công ty có trụ sở tại Thụy Sĩ đã vượt ra khỏi châu Âu tới những quốc gia ở châu Mỹ và châu Á, trong đó có Trung Quốc và Brazil.

  • 08/01/2026

    Người bệnh đái tháo đường cần ăn bao nhiêu muối để an toàn cho tim mạch?

    Khi mắc bệnh đái tháo đường, bên cạnh việc kiểm soát tinh bột, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến lượng muối tiêu thụ. Việc nạp quá nhiều natri có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch nghiêm trọng.

Xem thêm