Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

8 hiểu lầm về bệnh trĩ

Bệnh trĩ là tình trạng sưng các tĩnh mạch tại niêm mạc xung quanh trực tràng - hậu môn. Đây là bệnh phổ biến mà nhiều người gặp phải nhưng ít người thảo luận cởi mở. Bạn cần phải biết đâu là thực đâu là hư để tránh những hiểu lầm tai hại về căn bệnh này.

Tôi là người duy nhất gặp vấn đề này?

Sự thật là: bệnh trĩ rất phổ biến, hơn 75% mọi người sẽ bị bệnh trĩ ít nhất 1 lần trong đời.

Chỉ người lớn tuổi mới mắc bệnh trĩ?

Sự thật là mọi người có thể mắc bệnh trĩ ở mọi lứa tuổi. Mặc dù phổ biến nhất ở độ tuổi từ 45 - 65, nhưng cũng không lạ nếu những người trẻ tuổi mắc phải. Tuổi càng cao, các mô liên kết giữa hậu môn và trực tràng càng yếu đi, khiến họ dễ bị mắc bệnh trĩ hơn. Nguyên nhân khiến bệnh trĩ có thể gặp ở các lứa tuổi khác là do áp lực lên hậu môn do căng thẳng liên quan đến táo bón hoặc tiêu chảy. Ngoài ra, áp lực lên vùng bụng khi mang thai, khiến các tĩnh mạch sưng lên, cũng có thể dẫn đến bệnh trĩ.

Đọc thêm thông tin tại: Chế độ ăn cho người mắc bệnh trĩ

Thực phẩm cay dẫn đến bệnh trĩ?

Sự thật điều này là sai, bệnh trĩ là do các tĩnh mạch gần hậu môn bị căng. Điều này là do áp lực lên mạch máu, không phải do bất cứ điều gì xảy ra trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Một báo cáo về điều trị bệnh trĩ được công bố trên New England Journal of Medicine cho thấy các triệu chứng không trở nên tồi tệ hơn ở những người ăn ớt cay.

Những gì bạn ăn không ảnh hưởng đến bệnh trĩ?

Sự thật là táo bón là một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất gây ra bệnh trĩ. Một chế độ ăn nhiều chất xơ và giữ đủ nước có thể giúp giữ cho nhu động ruột mềm và ngăn ngừa táo bón cũng như căng thẳng. Mỗi ngày, bạn nên tiêu thụ 20 - 35g chất xơ. Nếu bạn không nhận đủ chất xơ thì có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để bổ sung thêm các chất xơ có lợi.

Bề mặt lạnh dẫn đến bệnh trĩ?

Mặc dù chưa được nghiên cứu rộng rãi nhưng không có bằng chứng nào cho thấy bề mặt lạnh có thể gây ra bệnh trĩ. Trên thực tế, sử dụng túi lạnh để chườm giúp giảm sưng, giảm khó chịu. Một điều cần lưu ý đó là chỉ cần ngồi trong nhà vệ sinh trong một thời gian dài cũng có thể gây ra bệnh trĩ, vì vậy, bạn nên tránh những thứ khiến bạn mất tập trung, chẳng hạn như đọc tài liệu hoặc điện thoại, những thứ khiến bạn mất thời gian khi đang ở trong nhà tắm.

Đọc thêm bài viết: Trẻ bị táo bón có nên thụt tháo thường xuyên?

Tránh tập thể dục khi bị bệnh trĩ?

Tập thể dục là một phần quan trọng để tránh bị trĩ, với một ngoại lệ nhỏ. Nâng tạ nặng với kỹ thuật kém, chẳng hạn như nín thở trong khi nâng, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ hoặc làm cho tình trạng bệnh hiện tại trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa táo bón và tăng cân, đồng thời giảm nguy cơ của bệnh trĩ.

Điều trị bệnh trĩ cần phải phẫu thuật?

Điều trị bệnh trĩ về cơ bản là thay đổi chế độ ăn uống và điều chỉnh lối sống, chỉ khoảng dưới 10% là cần phải phẫu thuật. Có một số thủ thuật nhỏ dễ dàng và nhanh hơn có thể được thực hiện nếu các phương pháp tại nhà không hiệu quả.

Bệnh trĩ làm tăng nguy cơ ung thư?

Không có bằng chứng nào cho thấy bệnh trĩ làm tăng nguy cơ ung thư. Nếu bạn trên 50 tuổi hoặc có người thân trong gia đình có tiền sử ung thư đại trực tràng, bạn cần để ý đến các thay đổi bất kỳ hoặc bất kỳ triệu chứng tiêu hóa nào đi kèm với triệu chứng bệnh trĩ thông thường. Một điều quan trọng là đừng quên đi khám bác sĩ.

Chúng tôi mong rằng bài viết này đã cung cấp thông tin quan trọng về sức khỏe dành cho bạn. Nhằm đáp ứng nhu cầu của các khách hàng trong việc chăm sóc sức khỏe, Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ với cam kết hỗ trợ phát triển sức khỏe và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân, tư vấn dinh dưỡng cho tất cả các đối tượng… Hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 0935.18.39.39  hoặc 0243.633.5678 để nhận tư vấn chi tiết.

BS Hồ Mai Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Everyday Health
Bình luận
Tin mới
  • 25/10/2026

    3 loại trái cây “ngậm” nhiều hóa chất nhất và cách xử lý trước khi ăn

    Nhiều đợt khảo sát dư lượng thuốc bảo vệ thực vật trên nông sản tại Mỹ, dựa trên số liệu kiểm nghiệm của cơ quan nông nghiệp nước này, cho thấy có ba loại trái cây quen thuộc thường xuyên đứng đầu danh sách phát hiện nhiều dư lượng hóa chất nông nghiệp bao gồm: dâu tây, nho và táo.

  • 24/10/2026

    Vắc xin EV71 giải pháp phòng ngừa bệnh tay chân miệng hiệu quả cho trẻ

    Bệnh tay chân miệng là căn bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em dưới 6 tuổi, gây ra nhiều nỗi lo lắng cho các bậc phụ huynh do tốc độ lây lan nhanh chóng. Bệnh thường có các dấu hiệu điển hình như sốt, loét niêm mạc miệng và nổi các nốt phỏng nước trên lòng bàn tay, bàn chân. Mặc dù đa phần các ca bệnh đều ở thể nhẹ, sự xuất hiện của các chủng vi rút độc lực cao luôn tiềm ẩn nguy cơ gây ra biến chứng nặng nề. Nhằm giúp cha mẹ nâng cao kiến thức bảo vệ sức khỏe cho con em mình, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những thông tin chi tiết và chuyên sâu dưới đây.

  • 24/10/2026

    Rối loạn kinh nguyệt ở người trẻ:

    Chu kỳ kinh nguyệt được ví như chiếc gương phản chiếu sức khỏe sinh sản và trạng thái nội tiết của phái đẹp. Tuy nhiên, áp lực từ công việc và gia đình trong nhịp sống hiện đại đang khiến hệ nội tiết phụ nữ rơi vào trạng thái quá tải, gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

  • 23/10/2026

    Tại sao ăn ít mà bụng vẫn to?

    Bụng to không phải lúc nào cũng do ăn nhiều, cũng như ăn ít chưa chắc đã là cách ăn phù hợp để kiểm soát cân nặng và giữ vòng eo thon gọn.

  • 23/10/2026

    Phòng ngừa dị ứng thức ăn cho trẻ khi bắt đầu ăn dặm

    Giai đoạn trẻ tròn 6 tháng tuổi và bắt đầu làm quen với những muỗng thức ăn đầu đời luôn là một cột mốc vô cùng đáng nhớ đối với bất kỳ gia đình nào. Bên cạnh niềm vui khi thấy trẻ khám phá những hương vị mới, một trong những nỗi lo lắng lớn nhất của các bậc làm cha mẹ chính là nguy cơ trẻ bị dị ứng.

  • 23/10/2026

    Tăng huyết áp có nên ăn cá ngừ?

    Cá ngừ là nguồn cung cấp protein và axit béo omega-3 tuyệt vời, những chất dinh dưỡng có liên quan đến huyết áp khỏe mạnh. Tuy nhiên, loại cá ngừ bạn chọn, cách đóng gói và phương pháp chế biến đều ảnh hưởng mạnh mẽ đến tác dụng của nó đối với chế độ ăn uống.

  • 22/10/2026

    5 cách loại bỏ vi nhựa khỏi cơ thể bạn

    Các nghiên cứu ban đầu đã xác định được mối tương quan tiềm tàng giữa vi nhựa (các mảnh nhựa nhỏ hơn 5 milimét) và các vấn đề sức khỏe như stress oxy hóa, viêm nhiễm và phản ứng miễn dịch bất thường.

  • 22/10/2026

    Xây dựng thói quen chăm sóc bản thân cho người bệnh Crohn

    Bệnh Crohn không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu về thể chất như đau bụng, tiêu chảy, mệt mỏi mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của người bệnh. Xây dựng một thói quen chăm sóc bản thân phù hợp chính là cách để sống chung với bệnh nhẹ nhàng hơn.

Xem thêm