Mẹo chăm sóc da mùa hè cho những người có làn da ngăm đen

Nói chung, kem chống nắng tốt nhất là loại bạn bôi thường xuyên. Mặc dù bác sĩ thường khuyên dùng kem chống nắng phổ rộng có SPF 30 hoặc cao hơn, nhưng có nhiều lựa chọn. Ví dụ như kem chống nắng khoáng chất làm từ oxit kẽm hoặc titan dioxide có thể tốt hơn cho những người có làn da nhạy cảm và trẻ nhỏ.

Kẽm oxit cũng cung cấp khả năng bảo vệ tia UVA tốt, vì vậy hiện nay đang có xu hướng khuyên dùng loại này cho những người dễ bị tăng sắc tố da. Nhưng những loại kem chống nắng vật lý này đôi khi có thể để lại vệt trắng không mong muốn đối với những người có tông màu sẫm. 

Melanin, sắc tố đen trong da, cung cấp một số lớp bảo vệ chống lại các tia có hại của mặt trời, nhưng không nhiều như mọi người thường nghĩ. Những người có tông màu da từ trung bình đến tối hơn thường phát triển ít khối u hơn và sau đó xuất hiện các nếp nhăn do tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, ở những quần thể này, tổn thương do ánh nắng mặt trời có thể biểu hiện dưới dạng da không đều màu hoặc các đốm đen.

Đọc thêm bài viết: 6 loại thực phẩm chống nắng cho làn da

Các bác sĩ khuyên dùng kem chống nắng phổ rộng có màu để không chỉ bảo vệ khỏi tia UVA và UVB mà còn bảo vệ chống lại ánh sáng nhìn thấy được, được tìm thấy cả trong ánh sáng ban ngày và trong các thiết bị. Đó là nguyên nhân chính gây ra chứng tăng sắc tố da ở những người da màu.

Nói chung, tương tự như những người có tiền sử gia đình mắc ung thư da, những người có làn da trắng hơn sẽ dễ bị cháy nắng và có nguy cơ mắc ung thư da cao nhất. Như vậy cho thấy rằng phần lớn bệnh ung thư da trên mặt hoặc tay của bệnh nhân người châu Á, người Mỹ gốc Latinh hoặc người Mỹ gốc Phi là những người đã làm việc ngoài trời trong nhiều năm. Đặc biệt, người da màu cũng có thể bị ung thư da ở những vùng ẩn, chẳng hạn như lòng bàn tay và lòng bàn chân.

Ung thư da thường có thể điều trị được nếu được phát hiện sớm, Tuy nhiên, những người da màu thường gặp phải những rào cản trong việc chăm sóc da, vì vậy, vào thời điểm đến khám bác sĩ da liễu, họ có xu hướng mắc các giai đoạn ung thư da tiến triển nặng. Điều đặc biệt quan trọng là tất cả mọi người phải kiểm tra da của mình thường xuyên để phát hiện bất kỳ nốt ruồi bất thường hoặc thay đổi nào và đến bác sĩ để được điều trị kịp thời.

Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ  em và người lớn với cam kết hỗ trợ nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân,… Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 0935 18 3939 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.