Mối liên hệ giữa rượu vang đỏ và ham muốn tình dục.
Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Y học Lâm sàng (Journal of Clinical Medicine, trụ sở chính ở Thuỵ Sĩ) đã tìm thấy nhiều bằng chứng về cách rượu vang đỏ có thể giúp nam giới và phụ nữ tận hưởng đời sống tình dục thăng hoa hơn.
Theo đó, rượu vang đỏ chứa hợp chất polyphenol có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục. Ngoài rượu vang đỏ, polyphenol cũng được tìm thấy trong chocolate đen, trà, thảo mộc và một số loại trái cây, rau quả.
Polyphenol có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn ngừa các gốc tự do và các hóa chất khác gây ra stress oxy hóa có thể làm hỏng tế bào.
Theo Medical News Today, stress oxy hóa là hiện tượng xảy ra khi có sự mất cân bằng giữa các chất chống oxy hóa và gốc tự do. Nó có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe bao gồm: Ung thư, bệnh tim, đột quỵ, viêm khớp, rối loạn miễn dịch, bệnh Parkinson và nhiều bệnh khác.
Vitamin A, C và E, beta-carotene, lycopene và lutein cũng là những chất chống oxy hóa mạnh.
Các nhà khoa học cho biết: "Thật thú vị, phụ nữ uống rượu vang đỏ vừa phải (từ 1-2 ly mỗi ngày) cho thấy điểm số cao hơn về ham muốn tình dục và chất bôi trơn âm đạo, cũng như cải thiện tổng thể về chức năng tình dục so với phụ nữ không uống rượu".
Các nhà khoa học cũng phát hiện ra rằng sự hiện diện ethanol trong rượu vang đỏ và sự tương tác của nó với polyphenol cũng góp phần cải thiện sức khỏe hệ thống sinh sản.
Từ đó, họ đưa ra kết luận, uống rượu vang ở mức độ vừa phải sẽ có lợi cho người bị rối loạn cương dương và ảnh hưởng tích cực đến chức năng sinh sản thông qua các cơ chế phụ thuộc vào đặc tính giãn mạch, chống oxy hóa của nó.
Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ, người lớn trong độ tuổi uống rượu hợp pháp có thể chọn không uống rượu hoặc uống có chừng mực tối đa 2 ly/ngày đối với nam giới và tối đa 1 ly mỗi ngày đối với nữ giới.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 loại thực phẩm giúp tăng cường đời sống tình dục.
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?
Du lịch là dịp để khám phá thiên nhiên, trải nghiệm văn hóa và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn. Tuy nhiên, bên cạnh những điều thú vị, các chuyến đi đôi khi cũng tiềm ẩn những rủi ro nhỏ nhưng phiền toái, chẳng hạn như những vết thương do côn trùng cắn
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nên có trong chế độ ăn hằng ngày, trong đó sữa nguyên chất được đánh giá là nguồn cung cấp protein tốt. Tìm hiểu về dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro khi tiêu thụ sữa nguyên chất.