
Vì sao nên thay ga trải giường thường xuyên?
5 bệnh nhiễm trùng da có thể mắc phải nếu không thường xuyên thay ga
Viêm nang lông
Khi ga trải giường không được thay thường xuyên, mồ hôi, tế bào da chết và dầu có thể tích tụ, dẫn đến nang lông bị tắc và gây viêm nang lông.
Bệnh đặc trưng bởi các vết sưng đỏ viêm hoặc mụn mủ xung quanh nang lông. Thường do vi khuẩn gây nhiễm trùng, ví dụ staphylococcus aureus.
Mụn trứng cá
Ga trải giường bẩn chứa vi khuẩn và bã nhờn, tiếp xúc với da có thể làm mụn trứng cá nặng thêm, đặc biệt với những người dễ bị mụn.
Khi da tiếp xúc với những chất bẩn này mỗi đêm sẽ làm gia tăng tình trạng viêm nhiễm và làm mụn nặng thêm (nếu đang bị mụn).
Hắc lào
Nấm phát triển mạnh trong môi trường ấm và ẩm ướt. Ga trải giường khi không được vệ sinh thường xuyên sẽ trở thành nơi thuận lợi cho nấm phát triển.
Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do nấm dermatophyte gây nên. Bệnh có thể lây lan khi tiếp xúc với các vật dụng hoặc bề mặt mà người bị nhiễm bệnh đã chạm vào. Hắc lào thường khiến da bị ngứa, đỏ và phát ban hình tròn trên da.
Chốc lở
Chốc lở là một bệnh nhiễm trùng da dễ lây lan, do vi khuẩn streptococcus hoặc staphylococcus xâm nhập qua vết thương hở trên da.
Ga trải giường không được làm sạch có thể chứa những vi khuẩn này, dẫn đến sự phát triển và lây lan bệnh chốc lở.
Nấm bàn chân
Một bệnh nhiễm nấm phổ biến khác là nấm bàn chân. Ga trải giường không được vệ sinh thường xuyên sẽ tạo điều kiện cho nấm sinh sôi và phát triển.
Khi bị nhiễm nấm, vùng da bàn chân của người bệnh thường có biểu hiện ngứa, mẩn đỏ và bong tróc.
Bao lâu nên thay ga trải giường?
Để ngăn ngừa những bệnh nhiễm trùng da, bạn nên thay ga trải giường ít nhất 1 lần 1 tuần hoặc thường xuyên hơn nếu bạn đổ mồ hôi nhiều khi ngủ hoặc có làn da nhạy cảm dễ bị viêm nhiễm.
Ngoài ra, lưu ý tắm đều đặn mỗi ngày, chăm sóc vết thương đúng cách (nếu có), giữ cho da sạch và khô có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng da. Nếu bạn có dấu hiệu nghi ngờ nhiễm trùng da, hãy khám da liễu để được chẩn đoán kịp thời và điều trị phù hợp.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mỗi tuần nên giặt chăn ga giường: Vì sao?
Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.
Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!
Thời tiết lạnh giá và chuyển mùa thường làm gia tăng các vấn đề về xương khớp, gây ra tình trạng đau cứng khớp và khó khăn khi vận động. Sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm các mô cơ giãn nở, tạo áp lực lên khớp, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc tê cứng.
Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.
Chế độ ăn kiêng low-carb (ít carbohydrate) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, chìa khóa để thành công không phải là việc cắt giảm carb một cách mù quáng, mà là thực hiện một cách thông minh, bền vững để biến nó thành một lối sống lâu dài.
Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao trên toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng cũng nằm trong top năm loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm đáng kể thông qua các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra lời khuyên thiết thực để phòng ngừa ung thư đại trực tràng, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và sàng lọc định kỳ, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe.
Loãng xương (osteoporosis) là một bệnh lý phổ biến thường gặp ở người cao tuổi gặp cả ở nam và nữ . Do đó, việc chuẩn đoán sớm, theo dõi và kiểm soát loãng xương là điều rất thiết, từ đó ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng lại gây triệu chứng khó chịu cho nhiều người mắc hội chứng ruột kích thích.