Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 bệnh nhiễm trùng da nếu không thay ga giường thường xuyên

Nhiều người thường chỉ chú ý đến giặt giũ quần áo mà quên rằng ga trải giường cũng cần được làm sạch. Không thay ga trải giường thường xuyên có thể tạo môi trường thuận lợi cho sự phát triển và tích tụ của vi khuẩn nấm, dẫn đến các bệnh nhiễm trùng da.

Vì sao nên thay ga trải giường thường xuyên?

5 bệnh nhiễm trùng da có thể mắc phải nếu không thường xuyên thay ga

Viêm nang lông

Khi ga trải giường không được thay thường xuyên, mồ hôi, tế bào da chết và dầu có thể tích tụ, dẫn đến nang lông bị tắc và gây viêm nang lông.

Bệnh đặc trưng bởi các vết sưng đỏ viêm hoặc mụn mủ xung quanh nang lông. Thường do vi khuẩn gây nhiễm trùng, ví dụ staphylococcus aureus.

Mụn trứng cá

Ga trải giường bẩn chứa vi khuẩn và bã nhờn, tiếp xúc với da có thể làm mụn trứng cá nặng thêm, đặc biệt với những người dễ bị mụn.

Khi da tiếp xúc với những chất bẩn này mỗi đêm sẽ làm gia tăng tình trạng viêm nhiễm và làm mụn nặng thêm (nếu đang bị mụn).

Hắc lào

Nấm phát triển mạnh trong môi trường ấm và ẩm ướt. Ga trải giường khi không được vệ sinh thường xuyên sẽ trở thành nơi thuận lợi cho nấm phát triển.

Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do nấm dermatophyte gây nên. Bệnh có thể lây lan khi tiếp xúc với các vật dụng hoặc bề mặt mà người bị nhiễm bệnh đã chạm vào. Hắc lào thường khiến da bị ngứa, đỏ và phát ban hình tròn trên da.

Chốc lở

Chốc lở là một bệnh nhiễm trùng da dễ lây lan, do vi khuẩn streptococcus hoặc staphylococcus xâm nhập qua vết thương hở trên da.

Ga trải giường không được làm sạch có thể chứa những vi khuẩn này, dẫn đến sự phát triển và lây lan bệnh chốc lở.

Nấm bàn chân

Một bệnh nhiễm nấm phổ biến khác là nấm bàn chân. Ga trải giường không được vệ sinh thường xuyên sẽ tạo điều kiện cho nấm sinh sôi và phát triển.

Khi bị nhiễm nấm, vùng da bàn chân của người bệnh thường có biểu hiện ngứa, mẩn đỏ và bong tróc.

Bao lâu nên thay ga trải giường?

Để ngăn ngừa những bệnh nhiễm trùng da, bạn nên thay ga trải giường ít nhất 1 lần 1 tuần hoặc thường xuyên hơn nếu bạn đổ mồ hôi nhiều khi ngủ hoặc có làn da nhạy cảm dễ bị viêm nhiễm.  

Ngoài ra, lưu ý tắm đều đặn mỗi ngày, chăm sóc vết thương đúng cách (nếu có), giữ cho da sạch và khô có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng da. Nếu bạn có dấu hiệu nghi ngờ nhiễm trùng da, hãy khám da liễu để được chẩn đoán kịp thời và điều trị phù hợp.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mỗi tuần nên giặt chăn ga giường: Vì sao?

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 13/10/2026

    Nguy cơ khi hiến tế bào gốc từ máu và tủy xương bạn cần biết

    Hiến tặng tế bào gốc tủy xương đòi hỏi phải đồng ý cho phép lấy tế bào gốc từ máu hoặc tủy xương của bạn để truyền cho người khác. Quá trình này được gọi là cấy ghép tế bào gốc, cấy ghép tủy xương hoặc cấy ghép tế bào gốc tạo máu. Cùng tìm hiểu về quy trình và những nguy cơ bạn có thể gặp phải khi hiến tế bào gốc qua bài viết sau!

  • 12/10/2026

    Chăm sóc và phục hồi làn da bị cước, nẻ gót tay chân ở trẻ nhỏ

    Mùa đông tới mang theo không khí khô lạnh khiến làn da vốn mỏng manh của trẻ nhỏ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Hiện tượng nẻ gót, bong tróc hay cước tay chân ở trẻ nhỏ là nỗi trăn trở hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Những vết bong nẻ không chỉ làm bé đau rát, ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, giấc ngủ và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết rõ nguyên nhân, dấu hiệu và nắm chắc quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học sẽ giúp cha mẹ chủ động bảo vệ toàn diện cho bé trong những ngày giá rét.

  • 12/10/2026

    Cách giúp đậu dễ ​​tiêu hóa hơn

    Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.

  • 11/10/2026

    Thói quen đọc sách giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer

    Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

  • 11/10/2026

    Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?

    Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?

  • 11/10/2026

    Cảnh giác bệnh đường hô hấp mùa giao mùa

    Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.

  • 10/10/2026

    5 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả

    Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.

  • 10/10/2026

    Mướp đắng tốt cho sức khỏe thế nào?

    Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.

Xem thêm