TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY THỰC QUẢN VÀ TÌNH DỤC
Link: https://www.healthline.com/health/gerd/sex
Đối với nhiều người, tình dục là một hoạt động thể chất có thể gây ra các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản. Nó có thể gây ra chứng ợ nóng, trào ngược acid và khó thở trước hoặc trong khi quan hệ tình dục. Điều này có thể làm cho tình dục ít thú vị hơn.
Trào ngược dạ dày thực quản là gì?
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản thường là một chứng rối loạn tiêu hóa mãn tính khiến acid dạ dày hoặc các chất có tính acid trong dạ dày trào ngược lên thực quản.
Điều này được gọi là trào ngược acid. Trào ngược xảy ra do trục trặc của cơ vòng thực quản dưới. Cơ vòng thực quản dưới là một ống cơ tròn nằm giữa thực quản và dạ dày.
Khi bạn nuốt, cơ vòng thực quản dưới thư giãn và mở ra để thức ăn và chất lỏng có thể đi vào dạ dày. Sau khi thức ăn ở trong dạ dày, cơ vòng thực quản dưới co lại và lỗ mở đóng lại. Khi cơ vòng thực quản dưới không thể đóng hoàn toàn, acid dạ dày và thức ăn có thể trào ngược lên thực quản.
Các triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản
Nếu bạn bị trào ngược dạ dày thực quản, bạn có thể thường xuyên cảm thấy vị chua hoặc đắng trong cổ họng và miệng. Các triệu chứng khác của trào ngược dạ dày thực quản bao gồm:
Các yếu tố rủi ro đối với trào ngược dạ dày thực quản
Nhiều người bị trào ngược acid, đặc biệt là sau khi ăn một bữa ăn lớn hoặc thức ăn cay. Tuy nhiên, nếu trào ngược acid xảy ra >2 lần mỗi tuần, điều đó có thể cho thấy bạn bị trào ngược dạ dày thực quản. Những người có nguy cơ mắc trào ngược dạ dày thực quản cao nhất bao gồm những người:
Các biến chứng của trào ngược dạ dày thực quản
Theo thời gian, tổn thương thực quản của bạn có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như:
Tác nhân
Một số loại thực phẩm, thuốc, đồ uống và hoạt động thường gây ra các triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản.
Thực phẩm
Thực phẩm gây ra các triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản bao gồm:
Nước giải khát
Đồ uống gây ra các triệu chứng này bao gồm đồ uống có ga, có thể gây kích ứng thực quản và đồ uống chứa caffein, có thể thúc đẩy sản xuất acid dạ dày. Rượu và cà phê thông thường hoặc không chứa caffein cũng là những tác nhân có thể thúc đẩy sản xuất acid dạ dày.
Thuốc
Các loại thuốc gây ra các triệu chứng này bao gồm bổ sung dầu cá và thuốc chống viêm không steroid (nsaid) như aspirin và ibuprofen.
Các hoạt động
Các hoạt động có thể kích hoạt các triệu chứng trào ngược acid bao gồm:
Trào ngược dạ dày thực quản và tình dục
Có những điều bạn có thể làm trước, trong và sau khi quan hệ tình dục để giúp ngăn ngừa các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản.
Trước quan hệ tình dục
Trước khi quan hệ tình dục, bạn nên làm như sau:
Trong khi quan hệ tinh dục
Trong khi quan hệ tình dục, bạn nên làm những điều sau đây để tránh các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản:
Sau khi quan hệ tình dục
Sau khi quan hệ tình dục, bạn nên làm như sau:
Các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản có thể gây bực bội và khó chịu, nhưng bạn vẫn có thể có đời sống tình dục thỏa mãn khi sống chung với tình trạng của mình. Tìm hiểu thêm về các yếu tố tác nhân của bạn có thể giúp bạn tránh được các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản trước, trong và sau khi quan hệ tình dục.
Gọi điện đến Đt.0935183939, Phòng khám tư vấn Dinh Dưỡng VIAM, 12 Hoàng cầu, Đống Đa Hà Nội để được tư vấn về chế độ dinh dưỡng phù hợp cho vấn đề này nhé !.
Chế độ ăn uống lành mạnh không thể thiếu thực phẩm giàu creatine - hợp chất tự nhiên giúp cung cấp năng lượng cho cơ bắp, cải thiện hiệu suất tập luyện và sức khỏe não bộ.
Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?
Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.