
Trẻ nhỏ với làn da mỏng manh và nhạy cảm.
Thành phần mỹ phẩm cho da bé
Cha mẹ cần lưu ý, bất kỳ sản phẩm nào sau khi được thoa lên da của trẻ đều được hấp thu nhanh chóng do da trẻ có độ thẩm thấu cao hơn. Do đó, cần xem xét kỹ thông tin sản phẩm.
Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm được thiết kế dành riêng cho da nhạy cảm của bé, các sản phẩm này thường không chứa hóa chất mạnh, hương liệu và các chất có nguy cơ gây kích ứng.
Chọn sản phẩm hữu cơ 100% và tránh sản phẩm có thành phần tổng hợp sẽ giúp bảo vệ trẻ khỏi các hóa chất độc hại có thể dẫn đến phát ban, chàm, mụn và các vấn đề da liễu khác.
Đồng thời, sản phẩm dùng cho bé phải được kiểm nghiệm da liễu để giảm thiểu nguy cơ dị ứng da.
Ưu tiên chọn cho trẻ loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ và giàu dưỡng chất, có thành phần tự nhiên như chiết xuất nha đam, dưa chuột, các loại dầu (ép lạnh, chùm ngây, saffron, dừa, vitamin E, cam, bơ hạt mỡ) và các thành phần nguyên chất khác.
Những nguyên liệu này giúp cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng làn da của trẻ mà không chứa hóa chất hay chất phụ gia có hại.
Ngoài ra, thành phần từ lá nêm, cỏ hương bài (ushira) vừa giúp làm mát da, vừa có đặc tính chữa lành, bảo vệ làn da mỏng manh của bé bằng cách ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn có hại.
Nên tránh sản phẩm chứa paraben, SLS/SLES và phthalate: Paraben có thể làm tăng mức độ tổn thương tế bào do tiếp xúc với tia cực tím.
SLS được biết đến là chất gây kích ứng mắt, da và phổi. Còn hóa chất phthalate có liên quan đến dị ứng và một số bệnh lý khác ở trẻ.
Xu hướng mỹ phẩm cruelty-free
Ưu tiên sản phẩm chăm sóc da bé có nhãn cruelty-free (mỹ phẩm được sản xuất mà không qua quá trình thử nghiệm trên động vật trước khi tung ra thị trường).
Vì nhìn chung, khi một thương hiệu cam kết không sử dụng động vật để thử nghiệm, đồng nghĩa với việc họ cam kết với người tiêu dùng về tính an toàn của nguồn nguyên liệu và lành tính với mọi loại da.
Chỉ số chống nắng (SPF)
Bạn nên chọn kem chống nắng tự nhiên cho trẻ có SPF tối đa 30-35. Chỉ số cao hơn có thể gây bít tắc làn da nhạy cảm, mỏng manh của bé, dẫn đến phát ban và viêm nhiễm.
Massage nhẹ nhàng
Lấy một lượng nhỏ dầu tự nhiên (như dầu dừa, vitamin E, bơ hạt mỡ...) vào lòng bàn tay, xoa đều, sau đó nhẹ nhàng massage lên da bé.
Điều này đem lại sự thư giãn, cung cấp các chất nuôi dưỡng làn da, đồng thời tăng sự liên kết giữa cha mẹ với bé.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bảo vệ bé yêu khỏi chứng khô da.
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống