1. Đau vùng chậu là gì?
Vùng chậu nằm ở phần bụng dưới, những cơn đau vùng chậu ở phụ nữ có thể là triệu chứng phát sinh từ hệ thống sinh sản, tiết niệu hoặc hệ thống tiêu hóa hoặc từ cơ xương khớp. Tùy thuộc vào nguyên nhân phát sinh, cơn đau có thể âm ỉ hoặc rõ ràng, hoặc lan ra các nơi như lưng dưới, mông hoặc đùi.
Đau vùng chậu được phân loại thành cấp tính (cơn đau đột ngột và dữ dội), hoặc mạn tính (cơn đau đến rồi đi hoặc kéo dài trong khoảng thời gian vài tháng hoặc lâu hơn).
Theo BSCKII. Đỗ Thị Thủy - Trưởng Khoa Sản, Bệnh viện Đa khoa Hà Giang, đau vùng chậu mạn tính ở phụ nữ chỉ những cơn đau có vị trí tại vùng khung chậu, giữa hai khớp háng, tồn tại ít nhất từ 6 tháng trở lên. Những cơn đau này thường không có điểm đau cụ thể mà thường lan tỏa toàn vùng khung chậu.
Đau vùng chậu mạn tính có thể xuất phát từ tổn thương tại chỗ nhưng trong phần lớn các trường hợp là triệu chứng của một số bệnh khác, thậm chí ở ngoài khung chậu.
Biểu hiện đau vùng chậu mạn tính ở phụ nữ thường khác nhau. Có người bị đau dữ dội, liên tục, đau âm ỉ, ngắt quãng. Hoặc chỉ biểu hiện bằng cảm giác tức nặng vùng tiểu khung. Một số khác cơn đau chỉ xuất hiện khi đứng lên, ngồi xuống và đỡ hơn khi nằm nghỉ…
Tình trạng này khiến cho người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, ăn ngủ kém, thậm chí suy nhược cơ thể, trầm cảm.

Cơn đau dai dẳng ở vùng chậu khiến phụ nữ luôn khó chịu, mệt mỏi.
2. Những nguyên nhân phổ biến gây đau vùng chậu ở phụ nữ
BSCKII. Đỗ Thị Thủy cho biết, đau vùng chậu ở phụ nữ do nhiều nguyên nhân, trong đó có những nguyên nhân sau:
2.1. Lạc nội mạc tử cung
Đây là tình trạng mô từ niêm mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, có thể ở trong ổ bụng. Khi chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu, lớp tế bào này đáp ứng với các hormone nên gây xuất huyết theo đúng chu kỳ. Vì nó xảy ra bên ngoài tử cung nên máu và mô không thể thoát ra khỏi cơ thể qua âm đạo mà vẫn ở trong bụng, tụ thành những nang nhỏ hoặc những dải sẹo xơ dính gây đau.
2.2. Viêm vùng chậu mạn tính
Điều này có thể xảy ra nếu nhiễm trùng lâu dài, thường lây truyền qua đường tình dục, gây ra sẹo liên quan đến các cơ quan vùng chậu gây đau.
2.3. U xơ tử cung
Những khối u xơ tử cung có thể gây ra áp lực hoặc cảm giác nặng nề ở vùng bụng dưới. Chúng hiếm khi gây đau nhói trừ khi bị thiếu nguồn cung cấp máu và bắt đầu thoái hóa.
2.4. Viêm bàng quang
Tình trạng này có liên quan đến cơn đau tái phát ở bàng quang và nhu cầu đi tiểu thường xuyên. Phụ nữ có thể bị đau vùng chậu khi bàng quang đầy và tình trạng này có thể cải thiện tạm thời sau khi đi tiểu.
2.5. Hội chứng xung huyết vùng chậu
Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã được coi là chuẩn mực cho một sức khỏe tốt. Ăn uống là một hành trình mang tính cá nhân sâu sắc, gắn liền với các mối liên hệ văn hóa, niềm tin tâm linh, thói quen và tất nhiên là cả nguồn thực phẩm sẵn có. Chế độ ăn uống trực tiếp chịu trách nhiệm cho sức sống cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi có nhiều tranh luận về việc thế nào mới chính xác là một chế độ ăn lành mạnh; bởi đây là một vấn đề quan trọng và đầy thách thức.
Tập thể dục đều đặn hàng ngày có thể làm giảm huyết áp bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện độ đàn hồi cũng như chức năng của mạch máu. Tập thể dục với cường độ vừa phải hầu hết các ngày trong tuần có thể giúp giảm huyết áp bền vững và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Hơn 80% người trưởng thành tại Việt Nam nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori – tác nhân chính gây viêm loét và ung thư dạ dày. Khám phá ngay cơ chế lây truyền, quá trình phát triển bệnh và thách thức kháng kháng sinh hiện nay để chủ động bảo vệ sức khỏe gia đình bạn
Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia là tình trạng khiến bạn không thể trải nghiệm niềm vui hoặc sự thích thú. Bạn có thể cảm thấy tê liệt hoặc ít hứng thú hơn với những điều mà trước đây bạn từng yêu thích. Đây là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý tâm thần như trầm cảm. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!
Đối với hầu hết mọi người, tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da bắt đầu trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da và loại tia cực tím, chỉ số (UV), thời gian và địa điểm.
Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.
Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh ho gà đối với cộng đồng và khám phá lịch tiêm chủng thiết yếu cho mẹ bầu cùng trẻ sơ sinh nhằm tạo dựng hàng rào miễn dịch vững chắc.
Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .