Cơn đau vùng chậu khiến bạn khó chịu, hoang mang và đôi khi ngay cả các bác sỹ cũng khó chẩn đoán chính xác nguyên nhân. Đó có thể là một dấu hiệu báo hiệu bạn bị thừa cân, có các rối loạn tiêu hóa hoặc là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm và cần phải đến gặp bác sỹ ngay, chẳng hạn như viêm ruột thừa.
U nang buồng trứng
Buồng trứng sẽ giải phóng trứng khi bạn rụng trứng. Đôi khi, một nang trứng có thể sẽ không mở để trứng thoát ra ngoài. Việc này sẽ dẫn đến u nang buồng trứng. U nang thường sẽ vô hại và sẽ tự biến mất.
Nhưng u nang cũng có thể gây ra các cơn đau vùng chậu, sưng và chướng bụng. Nếu u nang vỡ ra hoặc xoắn lại, nó sẽ gây ra những cơn đau dữ dội, bất ngờ và bạn sẽ cần phải đi cấp cứu. Bác sỹ sẽ nhận ra u nang qua việc khám vùng chậu hoặc siêu âm.
U xơ tử cung
U xơ tử cung phát triển bên trong hoặc ở niêm mạc tử cung. Mặc dù được gọi là u xơ tử cung nhưng những u xơ này thường không phải là ung thư. U xơ thường phổ biến ở phụ nữ độ tuổi 30-40 và thường không gây ra các vấn đề lớn.
Tuy nhiên, một số phụ nữ sẽ cảm thấy tăng áp lực ở bụng, đau lưng dưới, chu kỳ kinh nặng hơn, đau khi quan hệ tình dục và khó mang thai. Bác sỹ sẽ thăm khám và tư vấn về điều trị thích hợp cho bạn, kể cả loại bỏ u xơ tử cung.
![]()
Ở một số phụ nữ, lớp mô lót bên trong tử cung sẽ phát triển bên ngoài tử cung. Vị trí phát triển có thể xảy ra với buồng trứng, ống dẫn trứng, bàng quang, ruột non và các phần khác của cơ thể. Khi bạn đến chu kỳ kinh nguyệt, một phần lớp mô này sẽ vỡ ra nhưng lớp mô sẽ không thể rời khỏi cơ thể. Rất hiếm khi tình trạng này nguy hiểm, nhưng nó sẽ gây đau và hình thành sẹo ở lớp mô, do vậy sẽ khó mang thai hơn.
Có rất nhiều lựa chọn điều trị. Thuốc giảm đau, thuốc tránh thai, hoocmôn để ngừng chu kỳ kinh nguyệt, phẫu thuật và thậm chí là cắt bỏ tử cung là những phương pháp thường được áp dụng.
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Nếu bạn thấy mình đi tiểu thường xuyên hơn, hoặc đau khi đi tiểu hay cảm thấy như bàng quang lúc nào cũng đầy? Đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiết niệu. Điều trị có thể nhanh chóng giúp tình trạng của bạn không xấu đi. Nhưng nếu nhiễm trùng lan đến thận sẽ gây ra các tổn thương nghiêm trọng. Dấu hiệu của nhiễm trùng thận bao gồm sốt, buồn nôn, nôn mửa và đau ở một bên hoặc ở lưng dưới.
Sỏi thận
Sỏi thận là một khối hỗn hợp của muối và chất khoáng mà cơ thể cố loại bỏ ra thông qua nước tiểu. Sỏi thận có thể nhỏ như hạt cát nhưng cũng có thể lớn như quả bóng đánh golf. Nước tiểu có thể sẽ đổi màu hồng hoặc đỏ do có máu. Đến gặp bác sỹ ngay nếu bạn nghĩ mình bị sỏi thận. Đa số mọi người có thể tự đào thải sỏi thận ra khỏi cơ thể nhưng một số người sẽ cần đến phẫu thuật.
Viêm bàng quang kẽ
Tình trạng này gây ra những cơn đau tiếp diễn và liên quan đến việc viêm bàng quang. Tình trạng này thường gặp ở những phụ nữ trong độ tuổi từ 30-40. Những người bị viêm bàng quang kẽ sẽ phải đi tiểu rất nhiều lần trong một giờ. Bạn cũng sẽ cảm thấy tăng áp lực khi ở những khu vực công cộng, đau khi đi tiểu và đau khi quan hệ tình dục.
Mặc dù đây là một tình trạng viêm nhiễm kéo dài nhưng điều trị đúng cách sẽ làm giảm các triệu chứng và tránh được các cơn tái phát bệnh.
Sa các cơ quan vùng chậu
Khi bạn lớn tuổi, tình trạng này có thể sẽ xảy ra. Bàng quang hoặc tử cung có thể sa xuống một vị trí thấp hơn. Không phải lúc nào tình trạng này cũng là một vấn đề sức khỏe nhưng đó sẽ là một tình trạng không thoải mái.
Bạn sẽ cảm thấy tăng áp lực ở niêm mạc âm đạo, hoặc vùng bụng dưới sẽ có cảm giác đầy. Sa các cơ quan cũng sẽ làm bạn cảm thấy khó chịu ở háng hoặc ở lưng dưới, dẫn đến việc đau khi quan hệ tình dục. Một số bài tập đặc biệt như bài tập Kegel hoặc phẫu thuật có thể sẽ giúp ích cho bạn.
Hội chứng tắc nghẽn vùng chậu
Bạn đã từng nghe nói đến tình trạng suy giãn tĩnh mạch ở chân? Tình trạng này đôi khi cũng xảy ra ở vùng chậu. Khi máu chảy ngược lại vào trong tĩnh mạch, các tĩnh mạch có thể sẽ sưng và đau. Đó được gọi là hội chứng tắc nghẽn vùng chậu. Bạn sẽ cảm thấy đau nhiều hơn khi ngồi hoặc đứng. Nằm xuống sẽ khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
Sẹo dính sau phẫu thuật
Nếu bạn đã từng phẫu thuật hoặc đã từng bị nhiễm trùng, bạn có thể sẽ bị những cơn đau tiếp diễn từ các tình trạng đó. Sẹo dính là một loại sẹo bên trong cơ thể. Sẹo sẽ hình thành ở giữa các cơ quan hoặc các phần đúng ra không liên kết với nhau và sẽ làm chúng dính vào nhau. Sẹo dính có thể sẽ gây đau đớn và các vấn đề sức khỏe khác, phụ thuộc vào vị trí vết sẹo. Trong một số trường hợp, bạn sẽ cần phẫu thuật để loại bỏ loại sẹo này.
Đau âm hộ
Bạn có bị đau khi đạp xe đạp hoặc khi quan hệ tình dục? Cảm giác đau có thể kéo dài hoặc đến rồi đi. Bác sỹ sẽ thăm khám, chẩn đoán để tìm ra nguyên nhân vấn đề của bạn. Các lựa chọn điều trị thường sẽ đi từ việc dùng thuốc cho đến vật lý trị liệu.
Thông tin thêm tham khảo tại bài viết: 5 dấu hiệu cảnh báo ruột thừa có thể vỡ
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.