Ngoài những mối đe dọa lớn cho sức khỏe thì còn những lí do nào khác mà bạn cần phải bỏ thuốc lá?
Cùng tìm hiểu những lưu ý khi chăm sóc người cao tuổi trong mùa hè nóng bức tới đây:
Nếu bạn bị nghiến răng, bác sĩ có thể chỉ định nẹp chuyên dụng chống nghiến răng vào ban đêm giúp bạn tránh đau đầu, sâu răng hay gãy răng, hậu quả của nghiến răng. Mặc dù dụng cụ này có thể bảo vệ răng rất tốt, nó không thể giải quyết gốc rễ của vấn đề, đồng thời lại có giá thành cao (khoảng $1,000!). Bạn vẫn có thể ứng dụng những cách khắc phục sau.
Trước khi đi ngủ, bạn thường làm gì? Chải răng và rửa mặt? Dưới đây là những thói quen tốt mà các chuyên gia khuyên bạn nên thường xuyên thực hiện trước khi đi ngủ.
Các nhà nghiên cứu cho biết chỉ cần 10 phút ngồi thiền mỗi ngày có thể giúp tập trung tốt hơn, giảm lo âu.
Nước là “ thần dược” chữa được rất nhiều bệnh. Nước là thành phần cấu tạo chính của cơ thể, giúp cơ thể thực hiện tốt các hoạt động.
Trị liệu với huyết tương được làm giàu tiểu cầu được cho là một phương pháp chống lại sự lão hóa được nhiều người quan tâm đến nhất. Huyết tương giàu tiểu cầu được ứng dụng trong nhiều trị liệu từ điều trị thoái hóa khớp gối cho đến làm giảm nếp nhăn, giảm tác động của bệnh alzheimer cũng như chữa những vết thương khó lành do tiểu dường. Nghiên cứu mới liên quan đến việc sử dụng máu cuống rốn có chứa loại protein gọi là TIMP2 cho thấy có khả năng cải thiện chức năng của não bộ trên mô hình chuột.
Thời tiết nắng nóng kéo dài ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, làm con người và vật nuôi dễ mắc bệnh, nặng có thể dẫn đến tử vong.
Bạn hẳn đã biết đến 10 thói quen tốt trước giờ ngủ. Vậy còn 10 thói quen xấu gây mất ngủ, bạn đã biết chưa?
Cùng với sự phát triển của cơ thể, ngực của bạn cũng dần dần có những thay đổi. Đôi khi, đó chỉ là những thay đổi rất bình thường và chắc chắn rằng, không phải tất cả những thay đổi ở ngực đều đáng lo ngại. Hướng dẫn dưới đây sẽ cho bạn biết ngực của bạn sẽ thay đổi như thế nào trong vòng một vài hoặc hàng chục năm sắp tới.
Tuổi thọ không thể nhìn thấy từng ngày một mà là đó là tương lai sau này. Có con có thể khiến bạn có nhiều mối lo lắng nhưng cũng mang lại rất nhiều điều tuyệt vời trong đó có việc kéo dài tuổi thọ
Dưới đây là những gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn không ngủ đủ giấc: