Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dị ứng mùa xuân: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh

Mùa xuân, khi vạn vật sinh sôi, cây cối đâm chồi nảy lộc, cũng là lúc nhiều người phải đối mặt với những triệu chứng khó chịu của tình trạng dị ứng.

Dị ứng mùa xuân, một vấn đề sức khỏe phổ biến, xảy ra khi hệ miễn dịch phản ứng quá mức với các tác nhân trong môi trường, chẳng hạn như phấn hoa. Bài viết này sẽ đi sâu vào tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và các biện pháp phòng tránh dị ứng mùa xuân, giúp bạn tận hưởng trọn vẹn vẻ đẹp của mùa này.

Nguyên nhân gây dị ứng mùa xuân

Dị ứng mùa xuân thường do hệ miễn dịch bị rối loạn, gây ra bởi sự thay đổi đột ngột của thời tiết. Khi giao mùa, nhiệt độ và độ ẩm thay đổi thất thường, tạo điều kiện cho các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc, côn trùng phát triển mạnh.

Phấn hoa là một trong những tác nhân phổ biến nhất gây dị ứng mùa xuân. Khi hít phải phấn hoa, hệ miễn dịch của những người nhạy cảm sẽ phản ứng bằng cách giải phóng histamin và các chất hóa học khác, gây ra các triệu chứng dị ứng.

Ngoài phấn hoa, các yếu tố khác như nấm mốc, bụi bẩn, lông động vật cũng có thể gây dị ứng.

Nấm mốc thường phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt, đặc biệt là vào mùa xuân. Bụi bẩn tích tụ trong nhà cũng chứa nhiều dị nguyên, gây ra các triệu chứng dị ứng quanh năm, kể cả mùa xuân.

Đọc thêm tại bài viết:   Dị ứng thời tiết dễ gặp trong mùa xuân

Triệu chứng dị ứng mùa xuân

Dị ứng mùa xuân biểu hiện qua nhiều triệu chứng khác nhau, tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. Các triệu chứng thường gặp bao gồm:

  • Viêm mũi dị ứng: sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi liên tục, ngứa mũi.
  • Viêm kết mạc dị ứng: ngứa mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt, sưng mí mắt.
  • Nổi mề đay: các nốt sần phù và mẩn đỏ trên da, gây ngứa ngáy khó chịu.
  • Mẩn ngứa, mụn nước: thường xuất hiện ở tay, chân, gây ngứa dữ dội.
  • Viêm da dị ứng: da khô, bong tróc, nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, có thể chảy dịch.
  • Hen suyễn: ho, khó thở, khò khè.

Các triệu chứng này có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống, gây khó khăn trong sinh hoạt, học tập và làm việc.

Cách phòng tránh dị ứng mùa xuân

Mặc dù không thể chữa khỏi hoàn toàn dị ứng mùa xuân, nhưng có nhiều biện pháp phòng tránh hiệu quả giúp giảm thiểu triệu chứng và kiểm soát bệnh.

  • Hạn chế tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng:
    • Tránh ra ngoài vào thời điểm phấn hoa nhiều, thường là buổi sáng sớm và chiều tối.
    • Đeo khẩu trang khi ra ngoài, đặc biệt là ở những nơi có nhiều cây cối, hoa cỏ
    • Giữ nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng, hạn chế bụi bẩn và nấm mốc.
    • Vệ sinh thường xuyên các vật dụng cá nhân như chăn ga gối đệm.
    • Hạn chế tiếp xúc với động vật, nếu có nuôi thú cưng cần vệ sinh sạch sẽ cho chúng.

Uống nước ép trái cây mỗi ngày có tốt không? - Nhà thuốc FPT Long Châu

  • Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh:
    • Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, tăng cường rau xanh, trái cây, vitamin và khoáng chất. Uống đủ nước, giúp cơ thể thanh lọc và loại bỏ độc tố.
    • Tập thể dục thường xuyên, nâng cao sức đề kháng.
    • Giữ ấm cơ thể, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột.
    • Không tự ý mua thuốc điều trị, tránh tác dụng phụ không mong muốn.
    • Theo dõi và chăm sóc sức khỏe, thực hiện khám sức khỏe định kỳ. Kiểm soát bệnh hen suyễn. Nếu có dấu hiệu bất thường cần đến gặp bác sĩ ngay.

Đọc thêm tại bài viết:   Bí quyết 'chiến thắng' dị ứng ngay tại nhà

Kết luận

Dị ứng mùa xuân là một bệnh lý phổ biến, gây ra bởi nhiều yếu tố khác nhau. Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn kiểm soát bệnh hiệu quả, tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh và thoải mái hơn. Nếu có bất kỳ thắc mắc hoặc triệu chứng nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Mừng sinh nhật 7 tuổi, Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam dành tặng khách hàng ưu đãi độc quyền diễn ra từ 1/4- 20/4 duy nhất tại VIAM clinic! Liên hệ ngay hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678  hoặc truy cập viamclinic.vn để đặt lịch ngay!

Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Tổng hợp
Bình luận
Tin mới
  • 20/04/2025

    6 loại thực phẩm nên thận trọng khi dùng chung với dứa

    Dứa là loại trái cây nhiệt đới có hương vị thơm ngon được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, đôi khi việc tiêu thụ dứa với một số loại thực phẩm lại không có lợi cho sức khỏe.

  • 20/04/2025

    7 loại thực phẩm cay giúp chống ngạt mũi và đau đầu do viêm xoang

    Đầu bạn đang đau nhức, bạn bị ngạt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi, khó thở, rồi khứu giác và vị giác cũng rối loạn. Đây là những dấu hiệu phổ biến của cảm cúm, dị ứng thời tiết, viêm xoang. Một số thực phẩm có thể giúp bạn giảm các triệu chứng này !

  • 19/04/2025

    4 tác hại nghiêm trọng khi phụ nữ mang thai uống phải sữa giả

    Sữa giả không chỉ đơn giản là không có giá trị dinh dưỡng mà nó còn có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe người dùng, đặc biệt là phụ nữ mang thai cần được chăm sóc dinh dưỡng và đảm bảo an toàn sức khỏe.

  • 19/04/2025

    Chế độ ăn cho người bệnh lao vú

    Đối với người mắc bệnh lao vú, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng để tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình điều trị và phục hồi sức khỏe.

  • 19/04/2025

    Sử dụng kháng sinh an toàn cho trẻ em

    Kháng sinh đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn, tuy vậy, việc dùng kháng sinh ở trẻ em phải được xem xét cẩn thận và tuân thủ nghiêm túc các chỉ dẫn. Lạm dụng kháng sinh có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khoẻ, bao gồm kháng kháng sinh, rối loạn tiêu hoá và các vấn đề sức khoẻ lâu dài khác.

  • 18/04/2025

    Cha mẹ thông thái chọn sữa nào cho trẻ tuổi học đường 6–15 tuổi

    Giai đoạn từ 6 đến 15 tuổi là thời kỳ vàng phát triển thể chất, đặc biệt là tăng trưởng chiều cao, và hoàn thiện trí tuệ. Giai đoạn này cũng là cơ hội cuối cùng bù lại những thiếu hụt về chiều cao của giai đoạn trước, chuẩn bị cơ sở phát triển vượt trội vào thời điểm dậy thì. Trong chế độ ăn của lứa tuổi này, sữa và các chế phẩm từ sữa đóng vai trò quan trọng như một thực phẩm tốt cung cấp các vitamin, khoáng chất và protein quý cho quá trình phát triển.

  • 18/04/2025

    Người mắc hội chứng ống cổ chân nên ăn gì và tránh ăn gì?

    Chế độ ăn uống không phải là phương pháp điều trị chính cho hội chứng ống cổ chân nhưng nó có thể giúp giảm viêm, kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe tổng thể, từ đó hỗ trợ quá trình phục hồi.

  • 18/04/2025

    Phòng chống cháy nổ mùa nóng

    Mùa nóng đang đến gần, kéo theo đó là nguy cơ cháy nổ gia tăng, đe dọa đến an toàn tính mạng và tài sản của con người. Thời tiết khô hanh, nhiệt độ cao tạo điều kiện thuận lợi cho các đám cháy phát sinh và lan rộng nhanh chóng. Đặc biệt, trong các hộ gia đình, nhiều vật dụng quen thuộc hàng ngày có thể trở thành những mối nguy hiểm tiềm ẩn nếu không được sử dụng và bảo quản đúng cách.

Xem thêm