Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dị ứng vào mùa thu

Trời bắt đầu vào mùa thu, và những bông hoa mùa hè đã tàn. Vậy tại sao bạn vẫn hắt hơi ? Liệu có phải dị ứng không, tác nhân gây dị ứng là gì? Hãy cùng VIAM tìm hiểu nhé !

Nguyên nhân gây ra dị ứng mùa thu là gì?

  • Phấn hoa, hương thơm là tác nhân gây dị ứng lớn nhất vào mùa thu. Nhều loại hoa thường bắt đầu nở và giải phóng phấn hoa vào những đêm mát mẻ và những ngày ấm áp vào tháng 8, nhưng nó có thể kéo dài đến tháng 9 và tháng 10. Khoảng 75% những người bị dị ứng với cây mùa xuân cũng có phản ứng với phấn hoa.
  • Ngay cả khi loại cây bạn bị dị ứng không mọc ở nơi bạn sống, phấn hoa có thể bay xa hàng trăm kilomet theo gió. Đối với một số người bị dị ứng với phấn hương, một số loại trái cây và rau quả, bao gồm chuối, dưa và bí xanh, cũng có thể gây ra các triệu chứng.
  • Nấm mốc là một tác nhân gây dị ứng. Bạn có thể nghĩ đến nấm mốc phát triển trong tầng hầm hoặc phòng tắm những khu vực ẩm ướt trong nhà nhưng bào tử nấm mốc cũng thích những nơi ẩm ướt bên ngoài. Những đống lá ẩm ướt là nơi sinh sản lý tưởng cho nấm mốc.
  • Đừng quên mạt bụi. Mặc dù chúng thường xuất hiện trong những tháng mùa hè ẩm ướt, chúng có thể bay vào không khí khi bạn bật lò sưởi lần đầu tiên vào mùa thu. Chúng có thể gây hắt hơi, thở khò khè và chảy nước mũi.
  • Trở lại trường học cũng có thể khiến trẻ em bị dị ứng vì nấm mốc và mạt bụi thường xuất hiện ở trường học.
Đọc thêm tại bài viết dưới đây: Dị ứng có thể gây sưng hạch bạch huyết không?

Các triệu chứng dị ứng vào mùa thu là gì?

  • Sổ mũi
  • Chảy nước mắt
  • Hắt hơi
  • Ho
  • Ngứa mắt và mũi
  • Quầng thâm dưới mắt

Điều trị dị ứng như thế nào?

Có nhiều loại thuốc bạn có thể sử dụng:

  • Thuốc xịt mũi steroid có thể làm giảm tình trạng viêm ở mũi.
  • Thuốc kháng histamin giúp ngăn ngừa hắt hơi, sổ mũi và ngứa.
  • Thuốc thông mũi giúp giảm nghẹt mũi và làm khô chất nhầy trong mũi.
  • Liệu pháp miễn dịch dưới dạng tiêm dị ứng hoặc thuốc uống dạng viên hoặc dạng nhỏ giọt cũng có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

Bạn có thể mua một số loại thuốc dị ứng mà không cần đơn thuốc, nhưng hãy trao đổi với bác sĩ để đảm bảo bạn mua đúng loại thuốc. Ví dụ, thuốc xịt mũi thông mũi chỉ nên dùng trong 3 ngày. Nếu bạn dùng lâu hơn, bạn có thể bị nghẹt mũi nhiều hơn. Và nếu bạn bị huyết áp cao, một số loại thuốc dị ứng có thể không phù hợp với bạn.

Mẹo để kiểm soát các triệu chứng

  • Khép cửa ra vào và cửa sổ khi lượng phấn hoa trong không khí đạt đỉnh (thường là vào cuối buổi sáng hoặc giữa trưa). Kiểm tra loại hoa gần khu vực của bạn sống, dùng các biện pháp hạn chế hoặc tránh tiếp xúc với chúng bằng biện pháp có thể. 
  • Vệ sinh thường xuyên các đồ dùng trong nhà, nơi dễ có nấm mốc phát triển, như lò sưởi, nệm giường, lỗ thông hơi, bộ lọc không khí. Các mảnh nấm mốc và chất gây dị ứng khác có thể bị kẹt trong lỗ thông hơi trong suốt mùa hè và sẽ tràn vào không khí ngay khi bạn khởi động lò sưởi.
  • Sử dụng bộ lọc HEPA trong hệ thống sưởi để loại bỏ phấn hoa, nấm mốc và các hạt khác trong không khí.
  • Sử dụng máy hút ẩm để duy trì độ ẩm không khí ở mức từ 35% đến 50%.
  • Đeo khẩu trang khi cào lá để không hít phải bào tử nấm mốc.
Phạm Hồng Ngọc - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam - Theo WebMD
Bình luận
Tin mới
  • 21/11/2024

    Tăng cường sức khỏe xương khớp cho người cao tuổi trong mùa đông

    Khi bước vào giai đoạn lão hóa, cơ thể con người trải qua nhiều thay đổi sinh lý, suy giảm chức năng của hệ cơ xương khớp và dễ mắc phải các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là trong mùa đông lạnh

  • 21/11/2024

    Tức giận - Kẻ thù thầm lặng của sức khỏe

    Tức giận là một cảm xúc bình thường mà ai cũng sẽ trải qua, bởi hiếm ai có thể giữ được bình tĩnh khi bị tấn công, xúc phạm, phản bội hay thất bại... Tuy nhiên, tức giận quá thường xuyên hoặc kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe.

  • 21/11/2024

    Bệnh hô hấp và cách bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh

    Mùa đông đến đi kèm với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, không khí hanh khô và độ ẩm giảm. Những yếu tố này gây nên các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch yếu. Các bệnh lý đường hô hấp không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.

  • 20/11/2024

    9 cách chữa đau chân tại nhà hiệu quả

    Đau chân là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Cùng tìm hiểu 9 phương pháp đơn giản, hiệu quả để chữa đau chân tại nhà. Áp dụng đúng cách, bạn có thể giảm đau, cải thiện lưu thông máu và tăng cường sức khỏe cho đôi chân của mình.

  • 19/11/2024

    Các phương pháp điều trị bênh tiêu chảy tự nhiên khi bạn đang cho con bú

    Thật khó khăn khi bạn phải đối mặt với bệnh tiêu chảy, nhất là khi bạn đang phải cho con bú. Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ một số biện pháp khắc phục tự nhiên để điều trị bệnh tiêu chảy cho các bà mẹ vẫn đang trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ.

  • 18/11/2024

    Tại sao người đái tháo đường nên ăn rau đầu tiên?

    Ăn rau đầu tiên trong bữa ăn có tác dụng thế nào với người bệnh đái tháo đường? Thứ tự các ăn các món trong bữa ăn của người bệnh đái tháo đường có gì đặc biệt? Nhân Ngày thế giới phòng chống đái tháo đường 14/11, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

  • 18/11/2024

    Ngày Trẻ em Thế giới: Bồi dưỡng sức khỏe thể chất và tinh thần cho trẻ

    Ngày Trẻ em Thế giới là dịp để chúng ta cùng nhau tôn vinh và bảo vệ thế hệ tương lai của đất nước. Trong bối cảnh cuộc sống hiện đại với nhiều thay đổi, việc chăm sóc sức khỏe toàn diện cho trẻ em càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

  • 18/11/2024

    6 loại thực phẩm bổ sung tốt cho sức khỏe tim mạch

    Một số thực phẩm bổ sung có thể giúp tăng cường hiệu quả của chế độ ăn uống lành mạnh và hỗ trợ sức khỏe trái tim.

Xem thêm