Dị ứng vào mùa thu

Nguyên nhân gây ra dị ứng mùa thu là gì?

• Phấn hoa, hương thơm là tác nhân gây dị ứng lớn nhất vào mùa thu. Nhều loại hoa thường bắt đầu nở và giải phóng phấn hoa vào những đêm mát mẻ và những ngày ấm áp vào tháng 8, nhưng nó có thể kéo dài đến tháng 9 và tháng 10. Khoảng 75% những người bị dị ứng với cây mùa xuân cũng có phản ứng với phấn hoa.
• Ngay cả khi loại cây bạn bị dị ứng không mọc ở nơi bạn sống, phấn hoa có thể bay xa hàng trăm kilomet theo gió. Đối với một số người bị dị ứng với phấn hương, một số loại trái cây và rau quả, bao gồm chuối, dưa và bí xanh, cũng có thể gây ra các triệu chứng.
• Nấm mốc là một tác nhân gây dị ứng. Bạn có thể nghĩ đến nấm mốc phát triển trong tầng hầm hoặc phòng tắm những khu vực ẩm ướt trong nhà nhưng bào tử nấm mốc cũng thích những nơi ẩm ướt bên ngoài. Những đống lá ẩm ướt là nơi sinh sản lý tưởng cho nấm mốc.
• Đừng quên mạt bụi. Mặc dù chúng thường xuất hiện trong những tháng mùa hè ẩm ướt, chúng có thể bay vào không khí khi bạn bật lò sưởi lần đầu tiên vào mùa thu. Chúng có thể gây hắt hơi, thở khò khè và chảy nước mũi.
• Trở lại trường học cũng có thể khiến trẻ em bị dị ứng vì nấm mốc và mạt bụi thường xuất hiện ở trường học.

Đọc thêm tại bài viết dưới đây: Dị ứng có thể gây sưng hạch bạch huyết không?

Các triệu chứng dị ứng vào mùa thu là gì?

• Sổ mũi
• Chảy nước mắt
• Hắt hơi
• Ho
• Ngứa mắt và mũi
• Quầng thâm dưới mắt

Điều trị dị ứng như thế nào?

Có nhiều loại thuốc bạn có thể sử dụng:

• Thuốc xịt mũi steroid có thể làm giảm tình trạng viêm ở mũi.
• Thuốc kháng histamin giúp ngăn ngừa hắt hơi, sổ mũi và ngứa.
• Thuốc thông mũi giúp giảm nghẹt mũi và làm khô chất nhầy trong mũi.
• Liệu pháp miễn dịch dưới dạng tiêm dị ứng hoặc thuốc uống dạng viên hoặc dạng nhỏ giọt cũng có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

Bạn có thể mua một số loại thuốc dị ứng mà không cần đơn thuốc, nhưng hãy trao đổi với bác sĩ để đảm bảo bạn mua đúng loại thuốc. Ví dụ, thuốc xịt mũi thông mũi chỉ nên dùng trong 3 ngày. Nếu bạn dùng lâu hơn, bạn có thể bị nghẹt mũi nhiều hơn. Và nếu bạn bị huyết áp cao, một số loại thuốc dị ứng có thể không phù hợp với bạn.

Tham khảo thêm bài viết: Triệu chứng dị ứng mà bạn có thể gặp

Mẹo để kiểm soát các triệu chứng

• Khép cửa ra vào và cửa sổ khi lượng phấn hoa trong không khí đạt đỉnh (thường là vào cuối buổi sáng hoặc giữa trưa). Kiểm tra loại hoa gần khu vực của bạn sống, dùng các biện pháp hạn chế hoặc tránh tiếp xúc với chúng bằng biện pháp có thể. 
• Vệ sinh thường xuyên các đồ dùng trong nhà, nơi dễ có nấm mốc phát triển, như lò sưởi, nệm giường, lỗ thông hơi, bộ lọc không khí. Các mảnh nấm mốc và chất gây dị ứng khác có thể bị kẹt trong lỗ thông hơi trong suốt mùa hè và sẽ tràn vào không khí ngay khi bạn khởi động lò sưởi.
• Sử dụng bộ lọc HEPA trong hệ thống sưởi để loại bỏ phấn hoa, nấm mốc và các hạt khác trong không khí.
• Sử dụng máy hút ẩm để duy trì độ ẩm không khí ở mức từ 35% đến 50%.
• Đeo khẩu trang khi cào lá để không hít phải bào tử nấm mốc.