Các vết nấm mốc xuất hiện ở mạch vữa trong phòng tắm.
Cách loại bỏ nấm mốc trong phòng tắm, nhà vệ sinh
Nấm mốc là hậu quả thường gặp sau những ngày nồm ẩm ở miền Bắc. Đặc biệt, các vết mốc đen dễ xuất hiện trong những không gian kín và ẩm ướt như phòng tắm, khu vực vệ sinh. Bào tử nấm mốc có thể gây ra dị ứng, nổi mề đay hoặc các vấn đề về hô hấp. Nhóm người dễ nhạy cảm với nấm mốc là người cao tuổi, trẻ em, người gặp vấn đề về miễn dịch hoặc các bệnh hen suyễn, dị ứng.
Nấm mốc trong nhà tắm, nhà vệ sinh dễ xuất hiện ở mạch vữa, quanh cống thoát nước, trên tường. Các biện pháp dưới đây giúp bạn loại bỏ và làm sạch nấm mốc hiệu quả:
1. Pha thuốc tẩy với nước theo tỷ lệ 1 phần thuốc tẩy : 2 phần nước. Cho dung dịch trên vào bình phun sương và phun lên bề mặt bị nấm mốc.
2. Để nguyên trong 10 phút. Dung dịch thuốc tẩy sẽ làm vết mốc đen mờ đi. Bạn có thể dùng bàn chải cứng (hoặc tận dụng bàn chải đánh răng cũ) để chà sạch vết mốc.
3. Xả sạch bề mặt với nước.
Dùng dung dịch thuốc tẩy và bàn chải để loại bỏ nấm mốc.
Ngoài thuốc tẩy, bạn còn có thể dùng giấm trắng hoặc baking soda để làm sạch vết mốc trong nhà tắm, nhà vệ sinh. Với giấm trắng, pha loãng với nước và sử dụng như thuốc tẩy.
Còn với baking soda, bạn cần trộn thêm chút nước để tạo thành hỗn hợp sệt, bôi lên vị trí có nấm mốc. Sau 10 phút, dùng bàn chải chà sạch vết mốc cứng đầu.
Ngoài các nguyên liệu trên, bạn có thể sử dụng dung dịch tẩy rửa chuyên dụng (tuân thủ hướng dẫn sử dụng trên bao bì và để sản phẩm xa tầm tay trẻ em). Bạn nên đeo khẩu trang và dùng găng tay trong suốt quá trình vệ sinh nấm mốc.
Ngăn ngừa nấm mốc trong phòng tắm, nhà vệ sinh
Nấm mốc dễ phát triển và sinh sôi trong môi trường ẩm ướt. Vì thế, để ngăn ngừa nấm mốc xuất hiện trở lại trong phòng tắm, bạn cần đảm bảo các vòi nước không bị rò rỉ, lỗ thoát nước luôn thông thoáng. Một số biện pháp sau giúp giảm độ ẩm trong phòng tắm, nhà vệ sinh hiệu quả:
Đảm bảo thông gió
Đảm bảo thông khí trong phòng tắm, nhà vệ sinh.
Nước đọng trong nhà tắm khó có thể bay hơi nếu thông khí không tốt. Sau khi sử dụng phòng tắm, bạn nên dùng chổi cao su hoặc silicone để quét sạch nước đọng trên mặt sàn hoặc bồn tắm. Bạn cũng có thể cân nhắc lắp đặt quạt thông gió trong phòng tắm, nhà vệ sinh để không khí lưu thông dễ dàng hơn.
Giữ các vật dụng bằng vải khô ráo
Các vật dụng bằng vải mềm trong phòng tắm như khăn tắm, khăn mặt, thảm chùi chân, rèm phòng tắm… là môi trường lý tưởng cho nấm mốc sinh sôi. Bạn cần giặt sạch hoặc phơi khô chúng sau mỗi lần sử dụng để ngăn nấm mốc trở lại.
Kiểm tra tường, mạch vữa trong phòng tắm
Các chất kết dính trong xây dựng như vôi, cát, cement có nhược điểm là dễ thấm hút nước, lâu khô. Trong môi trường ẩm ướt như nhà tắm, hơi nước đọng lại trên tường, trong các mạch vữa của gạch men giúp nấm mốc dễ xuất hiện.
Bạn có thể cân nhắc sử dụng sơn chống thấm để tân trang nhà tắm, phòng ngừa nấm mốc xuất hiện. Bên cạnh đó, việc thường xuyên vệ sinh và lau dọn nhà tắm cũng giúp bạn giảm nguy cơ xuất hiện nấm mốc, bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 vật dụng trong nhà có thể sẽ khiến bạn bị ốm.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!