U xơ tử cung là gì?
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), cứ 5 phụ nữ trong độ tuổi sinh sản thì có 1 người bị ra máu kinh nguyệt nặng hoặc rong kinh. Đối với một số người, đây có thể là dấu hiệu của u xơ tử cung, hoặc u cơ trơn, là những khối u không phải ung thư phát triển trong tử cung.

Theo thống kê, có tới 80% phụ nữ phát triển u xơ tử cung ở tuổi 50. Tỷ lệ u xơ tử cung cực kỳ phổ biến, tùy thuộc vào độ tuổi, chủng tộc và tiền sử gia đình. Nhóm chủng tộc có tỷ lệ mắc u xơ tử cung cao nhất là người gốc Phi. Bệnh ít phổ biến hơn ở phụ nữ da trắng.
Mặc dù nghe có vẻ đáng sợ nhưng u xơ tử cung thường không đe dọa đến tính mạng và có thể điều trị được. Đối với một số người, u xơ tử cung không gây ra bất kỳ triệu chứng nào. Nhưng đối với những người khác, chúng góp phần gây ra một loạt các triệu chứng khó chịu, chẳng hạn như:
Đọc thêm bài viết: Chế độ ăn uống cho người lạc nội mạc tử cung
Tại sao u xơ tử cung góp phần gây ra chảy máu kinh nguyệt nặng?

U xơ tử cung có thể ép vào niêm mạc tử cung, gây chảy máu nhiều hơn bình thường trong kỳ kinh nguyệt. Tử cung có thể không co bóp đúng cách và không thể tự cầm máu. U xơ có thể kích thích sự phát triển của các mạch máu, góp phần làm kinh nguyệt nặng hơn hoặc không đều và ra máu giữa các kỳ kinh. Bên cạnh đó, nồng độ hormone prostaglandin tăng cao cũng có thể góp phần gây chảy máu nhiều. R.a máu kinh nhiều liên quan đến u xơ tử cung thường dựa trên vị trí của u xơ, sự co bóp của tử cung, sự hiện diện của prostaglandin phụ trợ và bất kỳ biến dạng nào đối với niêm mạc tử cung.
Chẩn đoán xác định u xơ tử cung
Dấu hiệu thường gặp nhất của u xơ tử cung là rong kinh hoặc trải qua kỳ kinh nguyệt nặng nề. Nhưng ngoài u xơ tử cung, rối loại kinh nguyệt còn thường do các nguyên nhân dưới đây:
Để xác định xem các triệu chứng của bạn có phải do u xơ tử cung hay không, bác sĩ sẽ tiến hành khám vùng chậu để kiểm tra những bất thường về kích thước hoặc hình dạng tử cung của bạn, điều này có thể cho thấy sự hiện diện của u xơ tử cung. Các xét nghiệm khác, chẳng hạn như siêu âm hoặc chụp cộng hưởng từ vùng chậu, có thể cần thiết để xác định chẩn đoán.
Phương pháp điều trị phù hợp cho u xơ tử cung và chảy máu kinh nguyệt nặng

Nếu kinh nguyệt ra nhiều là do u xơ tử cung, điều quan trọng là phải được điều trị để cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn. Việc rong kinh quá lâu có thể khiến cơ thể bạn bị thiếu máu. Kéo theo là các triệu chứng như mệt mỏi, rụng tóc, đau đầu, mất ngủ, đánh trống ngực, thậm chí là hội chứng pica hoặc thèm ăn những thứ bất thường.
Đọc thêm bài viết: 4 lầm tưởng về việc tăng cân trong thời kỳ mãn kinh
Các lựa chọn điều trị cho chảy máu kinh nguyệt nặng liên quan đến u xơ tử cung bao gồm:
Việc điều trị như thế nào sẽ tùy thuộc vào tình trạng cá nhân của mỗi người, chẳng hạn như tuổi tác, mong muốn sinh sản, kích thước và vị trí của u xơ…
Chế độ ăn uống không phải là một liều thuốc chữa bệnh nhanh chóng, nhưng nó có khả năng cao giúp nâng cao sức khỏe của bạn. Liên hệ ngay Trung tâm Điều trị Béo phì và Hội chứng chuyển hóa VIAM - Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam để khám, tư vấn chế độ dinh dưỡng cùng chuyên gia đầu ngành TẠI ĐÂY hoặc Hotline 0935 18 3939/ 024 3633 5678
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.