Hạn chế u xơ tử cung mà không cần phẫu thuật
Nếu bạn là phụ nữ đang trải qua một kỳ kinh rất đau đớn hoặc chảy máu bất thường trong thời kỳ này, rất có thể bạn đã có khối u xơ trong tử cung. Fibroids là các u nang không phải ung thư phát triển trong thành trong hoặc thành ngoài của tử cung.
Hạn chế u xơ tử cung mà không cần phẫu thuật
U xơ tử cung là tình trạng phát triển quá mức của các tế bào cơ trong tử cung, là lành tính và không phải ung thư, do vậy, bạn không cần phải quá lo lắng. Phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào các triệu chứng và mức độ tiến triển của u xơ tử cung.
Lưu ý rằng, không phải tất cả mọi phụ nữ bị u xơ tử cung đều biểu hiện triệu chứng. Việc xuất hiện các triệu chứng sẽ phụ thuộc vào kích thước khối u xơ, số lượng khối u xơ, vị trí và tốc độ phát triển của các khối u này. Các dấu hiệu u xơ tử cung bao gồm: ra máu âm đạo nhiều, tăng áp lực vùng chậu, đi tiểu rất nhiều, đau lưng và táo bón hoặc tiêu chảy.
U xơ không làm tăng nguy cơ bị ung thư tử cung/cổ tử cung, nhưng có thể gây đau đớn. Khoảng 30 đến 70% phụ nữ bị u xơ không biết về nó, bởi vì đôi khi sự tăng trưởng khối u không gây ra bất kỳ cơn đau hoặc triệu chứng nào.
Các triệu chứng phổ biến của u xơ bao gồm chảy máu nặng trong chu kì kinh nguyệt, kinh nguyệt kéo dài, chảy máu âm đạo ngoài kỳ kinh, tức nặng và đau vùng chậu, các vấn đề bàng quang, hậu môn và đau lưng. U xơ có thể gây ra sự khó chịu quá mức và dẫn đến các biến chứng như thiếu máu do mất máu nặng. Trong trường hợp hiếm gặp, chúng có thể gây các biến chứng khi có thai.
U xơ tử cung có thể được điều trị bằng phẫu thuật loại bỏ khối u. Trong trường hợp bác sỹ khám và quyết định bạn chưa cần phẫu thuật, bạn sẽ cần theo dõi kỹ lưỡng hơn và tuân theo chỉ định của bác sỹ, đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng một lần để can thiệp ngay khi cần thiết.
Thêm nữa, có một số cách sau đây có thể trợ giúp bạn phần nào để giảm bớt những khó chịu do u xơ mang lại.
Rượu giấm táo
Để thực hiện biện pháp, bạn cần:
- Rượu giấm táo-2 thìa canh
- Nước nóng-1 cốc(khoảng 200mL)
- Mật mía-1 thìa canh
Lấy một cốc nước nóng và trộn rượu giấm táo và mật mía, khuấy đều và sau đó uống. Uống nước này mỗi ngày trong 6 tuần.
Rượu giấm táo có tính axít nhưng nó có tác dụng kiềm trên tiêu hóa. Do vậy, giúp duy trì pH trong cơ thể và giúp khử độc và sau đó là làm ly giải khối u xơ.
Mật mía được thu được khi siro mía được tinh chế và chuyển thành đường, rất giàu vitamin, khoáng chất, và chất chống oxy hoá. Những chất dinh dưỡng giúp sửa chữa các tế bào bị hư hỏng.
Trà xanh
Trà xanh có chứa một hợp chất đặc biệt gọi là Epigallocatechin Gallates (EGCG). Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng EGCG ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào u xơ, và cuối cùng đẩy nhanh sự phá hủy của chúng.
Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy rằng ngoài việc giảm kích thước của u xơ, trà xanh có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng u xơ. Điều này là do tính chống viêm, chống tăng sinh và chống oxy hóa của EGCG.
Để chống lại các khối u xơ, bạn nên uống 2 cốc trà xanh mỗi ngày.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 cách điều trị u xơ tử cung bạn cần biết - Phần 1
-
3 thay đổi thói quen ăn uống giúp tránh xa đột quỵ
Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế trên toàn thế giới. Vậy có cách nào ngăn ngừa đột quỵ hay không?
-
Bí quyết rạng ngời cho phụ nữ hiện đại
Làn da rạng rỡ, căng tràn sức sống không chỉ là biểu hiện của vẻ đẹp bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe bên trong. Để có làn da rạng rỡ và duy trì vẻ đẹp lâu dài, phụ nữ hiện đại cần kết hợp chế độ dinh dưỡng, lối sống lành mạnh và các phương pháp chăm sóc da khoa học. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp phụ nữ luôn tự tin và làm chậm quá trình lão hóa.
-
6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên
Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa và vitamin nuôi dưỡng cơ thể. Tham khảo 6 công thức nước ép lựu giúp eo thon gọn và làn da rạng rỡ.
-
Cách để chống đói, khát trong điều kiện thiếu thốn về thức ăn, nước uống. Người dân cần làm gì để cầm cự?
Trong khủng hoảng thiếu lương thực và nước do thiên tai, mưa bão, lũ lụt,... Việc người dân cần có nguồn nước sạch và thực phẩm cứu trợ là ưu tiên hàng đầu. Bài viết dưới đây sẽ tập trung vào những điều cần lưu ý để người dân tiết kiệm nước uống, ăn khẩu phần tối ưu (năng lượng cao), bảo toàn sức khỏe và năng lượng, và tổ chức các hoạt động cộng đồng để phân phối, hỗ trợ những người hoàn cảnh khó khăn.
-
Cân bằng cuộc sống và công việc: Bí quyết cho mẹ luôn tươi trẻ và tràn đầy năng lượng
Trong cuộc sống hiện đại, người mẹ không chỉ đảm nhận vai trò chăm sóc gia đình mà còn phải đối mặt với áp lực từ công việc và trách nhiệm xã hội. Việc tìm kiếm sự cân bằng cuộc sống giữa những vai trò này là một thách thức lớn, nhưng cũng là chìa khóa để duy trì sức khỏe, sự tươi trẻ và năng lượng tích cực.
-
Tại sao bạn muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn?
Cảm giác muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn có thể là do phản ứng bình thường ở ruột già gọi là phản xạ dạ dày-đại tràng. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên có cảm giác muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn, cùng với các triệu chứng như đau quặn bụng, đầy hơi hoặc tiêu chảy, thì hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc bệnh viêm ruột (IBD) có thể là nguyên nhân.
-
Workshop “Giải mã biếng ăn ở trẻ, có nên bổ sung kẽm?
Biếng ăn là một trong những vấn đề thường gặp nhất ở trẻ nhỏ – đặc biệt trong giai đoạn tăng trưởng. Không ít cha mẹ cho rằng nguyên nhân chủ yếu là do thiếu kẽm, từ đó tự ý mua sản phẩm bổ sung mà không có chỉ định của chuyên gia. Tuy nhiên, thực tế cho thấy biếng ăn không chỉ đến từ thiếu vi chất, mà là kết quả của nhiều yếu tố phối hợp: tâm lý, hành vi ăn uống, chế độ dinh dưỡng, sức khỏe tiêu hóa và mức độ hấp thu vi chất của từng trẻ.
-
7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân hiệu quả
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò then chốt trong quá trình giảm cân. Bổ sung 7 loại thực phẩm ít calo nhưng giàu protein là bí quyết giúp giảm cân hiệu quả.
