Đang chuẩn bị mang thai lại hay tin mắc u xơ tử cung khiến chị Ngọc (Cầu Giấy, Hà Nội) lo lắng. Chị Ngọc kể: “Do bị rối loạn kinh nguyệt kèm các theo đau vùng hố chậu, bí tiểu nên tôi đi khám. Không ngờ lại phát hiện có khối u ở tử cung. Nhiều bạn bè khuyên dùng cây xạ đen nhưng nghĩ đến việc mất thời gian sắc uống nên khá phân vân”.
Khác với chị Ngọc, chị Mai (quận 3, TP HCM) đã quyết định kết thân với cây xạ đen ngay khi biết bị u nang buồng trứng. Nhờ kiên trì dùng, khối u của chị đã giảm kích thước và không còn các triệu trứng đau bụng, buồn nôn.
Theo Tiến sĩ Dược học Nguyễn Hoàng Tuấn, việc dùng cây xạ đen trong hỗ trợ điều trị và phòng ngừa u xơ tử cung, u nang buồng trứng ngày càng phổ biến. Đặc biệt, nhiều phụ nữ đã được thảo dược quý này cứu nguy và giúp bảo vệ thiên chức chức làm mẹ, vợ. Tuy nhiên, sử dụng thế nào cho an toàn, hiệu quả thì không phải ai cũng biết.
“Phần lớn chị em dùng lá (25gram) và thân (50gram) phơi khô để sắc hoặc đun nước uống hàng ngày mà không biết rằng khi xạ đen kết hợp cùng các thảo dược như trinh nữ hoàng cung, bạch hoa xà thiệt thảo… cũng mang lại hiệu quả tích cực trong việc kìm hãm sự phát triển các khối u ở tử cung và buồng trứng”, Tiến sĩ Nguyễn Hoàng Tuấn cho biết thêm.
Đặc biệt, xạ đen rất dễ uống, lại lành tính nên an toàn, thân thiện với sức khỏe người dùng. Chị em có thể sử dụng dài ngày để hỗ trợ loại trừ u xơ tử cung, u nang buồng trứng hoặc điều trị mụn nhọt, tiêu viêm, giải độc, giảm tiết dịch trong xơ gan cổ chướng và ngăn ngừa sự phát triển tế bào ung thư.
Để mang lại hiệu quả trong việc đẩy lùi u xơ tử cung, u nang buồng trứng, khi sử dụng xạ đen, chị em nên lưu ý phơi khô, rửa sạch, loại bỏ hết tạp chất… sau đó mới dùng để đun hoặc sắc nước uống. Phái đẹp cần sử dụng theo đúng chỉ định của bác sĩ, không tự ý thêm hoặc bớt liều lượng; uống lượng thuốc đủ trong ngày, không nên để sang ngày hôm sau. Người dùng cũng lưu ý không ăn rau muống khi sử dụng xạ đen vì nó sẽ làm giảm công dụng của dược liệu. Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê… bởi những chất này khi tác dụng với các hoạt chất của xạ đen sẽ kết tủa, làm mất tác dụng của thuốc.
Hiện một số đơn vị đã bào chế ra viên nang uống được chiết xuất từ xạ đen kết hợp trinh nữ hoàng cung… có tác dụng hỗ trợ đẩy lùi u xơ tử cung, u nang buồng trứng. Tiến sĩ Tuấn khuyến cáo, với viên uống được bào chế từ loại cây này, chị em chỉ nên lựa chọn sản phẩm được sản xuất, phân phối bởi công ty uy tín, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để có thể liên hệ và nhận được sự tư vấn từ chuyên gia.
Ngoài dược liệu này, chị em nên khám phụ khoa định kỳ 6 tháng một lần, chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, tích cực tập luyện thể thao và quan hệ tình dục lành mạnh. Khi có các triệu chứng như đau bụng dưới, nặng bụng, ra máu kinh nhiều bất thường, đau khi gần gũi chồng… người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để có sự can thiệp kịp thời của bác sĩ, tránh những hệ quả đáng tiếc có thể xảy ra.
Dưa chuột được xem là thực phẩm có lợi cho người mỡ máu cao nhờ thành phần giàu nước và chất xơ. Tuy nhiên, để hỗ trợ kiểm soát mỡ máu hiệu quả, việc sử dụng dưa chuột đúng cách và hợp lý là điều không phải ai cũng nắm rõ.
Đau lưng đã trở thành vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt phổ biến ở dân văn phòng do thói quen ngồi làm việc lâu, dễ dẫn đến thoát vị đĩa đệm. Khi cơn đau kéo dài trên 3 tháng, đó là dấu hiệu của đau lưng mãn tính. Để kiểm soát và cải thiện tình trạng này, điều quan trọng là phải hiểu rõ căn nguyên và áp dụng các giải pháp phù hợp như thay đổi thói quen và thực hiện các bài tập chuyên biệt. Bài viết này sẽ đi sâu phân tích các nguyên nhân cốt gây ra chứng đau lưng mãn tính và các phương pháp khoa học giúp điều trị đau lưng hiệu quả.
Sau Tết, nhu cầu giảm cân tăng cao nhưng các phương pháp “thần tốc” tiềm ẩn nhiều rủi ro, đòi hỏi người dân phải tỉnh táo lựa chọn giải pháp an toàn và khoa học.
Danh sách 291 mỹ phẩm bị thu hồi
Thảo dược là tập hợp các thực vật đã được nhân loại sử dụng trong chăm sóc sức khỏe từ lâu đời.
Testosterone là hormone quan trọng ảnh hưởng tới sức khỏe sinh lý, khối lượng cơ bắp và mật độ xương ở nam giới. Dù nồng độ hormone này suy giảm theo tuổi tác, nhưng lối sống khoa học có thể giúp cải thiện testosterone một cách tự nhiên và an toàn.
Dầu thực vật đang bị gắn mác "kẻ thù" của sức khỏe, với những lo ngại về viêm nhiễm, bệnh tim mạch và quy trình chế biến. Tuy nhiên, các nghiên cứu trong những năm gần đây cho thấy dầu thực vật không phải là “thủ phạm” gây bệnh. Vấn đề cốt lõi nằm ở việc bạn lựa chọn loại dầu nào để sử dụng, cách chế biến và liều lượng tiêu thụ như thế nào?
Trong kho tàng Y học cổ truyền Việt Nam, táo ta không chỉ là loại trái cây dân dã, gắn bó với làng quê mà còn được coi là một vị thuốc quý, có tác dụng bồi bổ cơ thể, hỗ trợ phòng và trị nhiều chứng bệnh thường gặp.