Gần đây, một nghiên cứu mới đưa ra bằng chứng cho thấy rằng những hoá chất trong các sản phẩm gia dụng, được gọi là phthalates, có thể trực tiếp gây ra u xơ tử cung.

Phthalates là một nhóm hóa chất được sử dụng phổ biến nhất để làm cho nhựa dẻo hơn và khó vỡ hơn. Chúng cũng hoạt động như một chất liên kết hoặc chất dung môi. Phthalates còn được gọi là chất làm dẻo, được tìm thấy trong nhiều loại sản phẩm với vai trò là một chất phụ gia trong polyvinyl clorua (PVC) và một số sản phẩm chăm sóc sức khỏe, chẳng hạn như thuốc chống côn trùng.
Phthalates có trong rất nhiều các mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc cá nhân (dầu gội đầu, nước hoa, sơn móng tay, keo xịt tóc, băng vệ sinh,...), giấy dán tường, áo mưa, thiết bị và dụng cụ y tế, bao bì thực phẩm, dược phẩm, dầu bôi trơn và chất tẩy rửa.
Những hóa chất này có thể phá vỡ hệ thống nội tiết của cơ thể, chịu trách nhiệm điều hòa nội tiết tố. Một số nghiên cứu trước đây đã cho thấy việc tiếp xúc với phthalate làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về thần kinh ở trẻ em, hen suyễn, dậy thì sớm, các biến chứng khi mang thai như sinh non, vô sinh, lạc nội mạc tử cung và u xơ tử cung.

U xơ tử cung là bệnh cực kỳ phổ biến. Theo Mayo Clinic, có tới 4/5 phụ nữ sẽ mắc bệnh này vào một thời điểm nào đó trong đời. Thông thường, u xơ tử cung không gây ra triệu chứng. Nhưng nếu số lượng và kích thước của u xơ tử cung lớn có thể gây ra một loạt các triệu chứng bao gồm kinh nguyệt nhiều, thời gian dài bất thường, đau vùng chậu, đi tiểu thường xuyên, khó làm trống bàng quang, táo bón, đau lưng và đau chân. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, u xơ tử cung có thể gây vô sinh, sảy thai, chảy máu tử cung quá mức hoặc không kiểm soát được và các khối u lớn cần phải phẫu thuật xâm lấn.
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa triệu chứng u xơ tử cung và chất được gọi là di-(2-ethylhexyl) phthalate (DEHP), thường được sử dụng trong ống thông và các thiết bị y tế, cũng như một loạt các sản phẩm tiêu dùng như rèm tắm, bọc xe hơi, hộp ăn trưa và giày dép.
Trong các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng DEHP kích hoạt một con đường nội tiết tố tạo ra phản ứng dây chuyền bên trong tế bào để giúp mô u xơ phát triển dễ dàng hơn trong niêm mạc tử cung.
DEHP là loại phthalate được sử dụng rộng rãi nhất trong nhiều năm và nó được sử dụng để đóng gói thực phẩm và vật tư y tế mặc dù ngày càng có nhiều bằng chứng liên quan đến hóa chất này với nhiều vấn đề sức khỏe con người. DEHP có thể được giải phóng dần dần từ các sản phẩm tiêu dùng vào môi trường trong nhà như nhà ở, trường học, trung tâm chăm sóc y tế, văn phòng và ô tô. Nó lắng xuống sàn nhà và các bề mặt khác và có thể tích tụ trong bụi và không khí.
Mặc dù khó có thể tránh được việc tiếp xúc với phthalate, nhưng có một số biện pháp phòng ngừa có thể giảm thiểu rủi ro, bao gồm:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bạn có thể thu nhỏ u xơ chỉ bằng chế độ ăn uống không?
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.